Создатели блога @social_calories решили показать миру, сколько сколько калорий нужно сжигать во время бега, чтобы съеденный в порыве страсти пончик не превратился в лишние килограммы. Попробуйте сделать так, чтобы эти картинки отложились в вашей памяти — в них содержится действительно важная информация.

Лучший способ воспротивиться аппетитному и ароматному слоёному пирожку со шпинатом в 11 часов вечера — подписаться на канадский аккаунт в Instagram @social_calories и узнать, что чтобы сжечь калории, вам придётся пробежать 3 километра. С другой стороны, если вы заядлый бегун и при этом тщательно следите за калорийностью рациона, вам стоит подписаться на этот аккаунт тем более.

 

Мы собрали для вас 20 самых аппетитных фотографий, чтобы вы уже сейчас узнали, сколько калорий нужно сжигать на самом деле, съев попкорн, сет из 9 роллов, кусочек пиццы и манго-ананасовый смузи.

Редакция «Челленджера», вспомнив, сколько орешков съела за день, уже начала шнуровать свои кроссовки. Спорим, после этого материала вы тоже скоро начнёте бегать? Ну или перестанете есть пирожки.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

 

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.