Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
«Челленджер» часто пишет про спорт и знает многие московские спортклубы. В этой подборке — лучшие несетевые студии, которые заслуживают вашего внимания.
1. «Секция»
Фитнес-студия, расположенная на территории в тысячу квадратных метров. «Секция» собрала на одной площадке самые современные и модные спортивные направления: персональные тренировки, сайкл, боевые искусства, bootcamp, body&mind, триатлон. Для посещения студии необходимо зарегистрироваться на сайте и забронировать место на тренировке.
2. Soul Rebel
Спортивный клуб Soul Rebel — это площадка, где все желающие могут научиться играть в сквош, а уверенные игроки — арендовать корт и практиковаться самостоятельно. При этом Soul Rebel — это ещё и полноценная студия. К услугам посетителей — функциональный тренинг, сайклинг, йога, стрейчинг, детские тренировки.
3. Rocky Road Gym
Спортивный клуб, ориентированный на бокс и функциональный тренинг. Тренеры Rocky Road GYM — профессионалы высокого уровня, в прошлом обладатели серьёзных титулов (некоторые из них — постоянные эксперты The Challenger). Есть возможность тренироваться как индивидуально, так и в мини-группах.
4. Funny Studio
Уютная студия йоги и пилатеса Светланы Бондарчук и Надежды Оболенцевой на Патриарших прудах. В студии проходят групповые тренировки по пилатесу и йоге. К услугам гостей — функциональные тренажёры-реформеры для качественной проработки тела. В магазине студии можно приобрести всё, что нужно для занятий и после них: коврики для йоги, косметику, свечи и многое другое.
5. Corner Boxing Gym
Боксёрский клуб и пространство для тренировок на территории фуд-молла «Депо» от создателей Nike на Кузнецком мосту и бегового магазина Stride. Кроме бокса здесь каждый день проходят занятия по танцам, растяжке и функциональному тренингу. У клуба есть своё приложение, в котором можно узнать расписание и записаться на тренировку.
6. SlimFitClub
Спортивная студия Полины Киценко в «Лужниках». В расписании — высокоинтенсивный интервальный тренинг, тренировки по укреплению кора и ног, бег на улице, подготовка к соревнованиям, растяжка. В студии нет клубных карт — на любое занятие можно записаться отдельно. Студия регулярно проводит выездные кемпы по бегу, велоспорту, хайкингу и беговым лыжам.
7. Five Concept Fitness
Концептуальный фитнес-лофт с тренажёрами, сайкл-зоной, кардиозоной и авторскими групповыми программами. Студия оборудована системой считывания сердечного ритма: специальные датчики фиксируют пульс и транслируют его на плазменные экраны. В стоимость абонемента входит фитнес-тестирование.
Фото: shutterstock.com
8. The Base Fitness
Сорок тысяч квадратных метров спортивного пространства. Это клуб от аdidas и Reebok, где можно заниматься десятью популярными направлениям фитнеса: кроссфитом, единоборствами, Les Mills, Exos, пилатесом, танцами и прочим. Посетителям доступны персональные и групповые тренировки. Платить можно только за занятия, которые посещаете, не покупая абонемент.
9. TRIB3
Единственное российское представительство международной сети фитнес-студий интервальных тренировок. Программы студии адаптированы под любой уровень подготовки. Среди занятий есть силовые тренировки на всё тело, микс функциональных упражнений и бега, тренировки с элементами бокса и ещё много всего интересного. Каждая тренировка длится 45 минут. Можно заниматься в группе или персонально.
10. Zaryad
Фитнес-студия Zaryad расположилась на территории Бадаевского завода. Здесь можно позаниматься йогой, сайклингом или потренироваться с петлями TRX. Для того чтобы покрутить педали под музыку или кино, нужно заранее зарегистрироваться на сайте и забронировать велосипед. Удобно, что в этом же пространстве разместилось Holy Basil Cafe, которое предлагает посетителям здоровую пищу.
11. Rock the Cycle
Студия сайклинга Rock the Cycle находится в самом центре Москвы. Инструкторы придумали несколько программ тренировок: для новичков, любителей и продвинутых пользователей. Тут крутят педали и сжигают калории под энергичную музыку, концерты, фильмы или видеопутешествия. Есть даже тренировки на открытом воздухе. Позаниматься можно как ранним утром, так и вечером.