PT10M
PT10M
Эти батончики можно приготовить на скорую руку без использования духовки. Два в одном: и сладкий ароматный десерт с высоким содержанием белка, и экономия электроэнергии!
Сложность
Время
10 минут
Кол-во порций
порций
Калорийность
ккал

Ингредиенты

Орехи (миндаль)
100 г
Кокосовая стружка
50 г
Изюм
100 г
Курага
50 г
Корица
1 щепотка

Процесс приготовления

  1. Поместите миндаль, изюм и корицу в блендер.
  2. Смешивайте всё в течение трёх минут. Добавьте курагу, снова смешайте.
  3. И в конце — кокосовую стружку. И опять смешайте.
  4. Массу сформируйте в плотный комок, затем раскатайте и оберните в плёнку.
  5. Положите на 40 минут в холодильник.