PT15M
PT15M
Карамельные орешки со специями — очень питательный перекус. Хватит всего несколько штук, чтобы наесться.
Сложность
Время
15 минут
Кол-во порций
8 порций
Калорийность
220 ккал

Ингредиенты

Орехи (пекан сырые)
1 стакан
Орехи (грецкие сырые)
1 стакан
Сироп (кленовый)
2 ст. л.
Масло (оливковое)
2 ст. л.
Сахар (тростниковый)
2 ст. л.
Корица
1 ч. л.
Мускатный орех
1 щепотка
Перец (чили молотый)
1 щепотка

Процесс приготовления

  1. Выстелите противень бумагой для выпечки. Выложите на него орехи, сбрызните сверху маслом и сиропом, посыпьте специями и сахаром. Слегка перемешайте.
  2. Запеките орехи в течение 15 минут при температуре 180 градусов. Внимательно следите, чтобы они не сгорели.
  3. Храните орешки при комнатной температуре в контейнерах.