190 calories
![](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/12/Power-smoothie-with-pomegranate-and-cranberries.jpg)
Гранат и клюква богаты антиоксидантами, которые нужны нашей иммунной системе (в зимнее время особенно).
Сложность
Время
5 минут
Кол-во порций
1 порция
Калорийность
190 ккал
Ингредиенты
Гранат (зёрна граната)
100 г
Клюква
40 г
Йогурт (натуральный)
120 г
Молоко
1/4 стакана
Процесс приготовления
- Смешайте все ингредиенты в блендере. Смузи готов!