Как понять, что вы всё делаете правильно

«Челленджер» составил специальную памятку для тех, кто сомневается в правильности своих действий и всегда собой недоволен.

Порой отношение человека к себе сродни тому, как опытный садовод воспринимает свои драгоценные шесть соток — его беспокоят только сорняки и несовершенство, а на цветы он уже не обращает внимания. Тем не менее сорняки будут всегда, а вот цветам свойственно увядать, и век их недолог. Так и мы в большей степени переживаем из-за того, чего у нас нет, и с молниеносной быстротой забываем, каких высот достигли, потому что ещё так много непокорённых вершин. Так удовольствие от жизни сменяется вечной неудовлетворённостью и ощущением, что вы что-то упускаете.

 

Вот 11 признаков, которые доказывают, что вы всё делаете правильно.

1. Вы знаете, чего вы точно не хотите

Мы много раз говорили о том, как важно разобраться в своих желаниях и не идти на поводу у стереотипных представлений о том, что должны хотеть и иметь мужчина или женщина в определённом возрасте. Да, кто-то с самого начала нащупывает свою колею и не сворачивает с неё, несмотря на назойливый шум общественности, а кому-то нужно время, чтобы разобраться в себе и найти собственный вектор движения. Если зашли в тупик, попробуйте сузить диапазон поисков и начать действовать от частного к общему, то есть выяснить, чего точно и ни при каких обстоятельствах вы не хотите. Конечно, у общества всегда найдутся «правильные» ответы на все ваши экзистенциальные вопросы, и скорее всего ими будут — создание семьи, рождение детей и стабильная работа с двумя не менее стабильными неделями отпуска. Заманчиво и в принципе неплохо, но лучше иметь собственное «расписание», выстроенное с учётом ваших жизненных ориентиров и представлений о том, что лично вам близко, а что «ни сердцу, ни уму». Не стоит забывать, что общество, хотя и готово в любой момент указать на ваши недостатки и наставить на путь истинный, абсолютно не несёт ответственности за то, куда эта дорога вас в итоге приведёт.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 1

2. Вы несёте ответственность за свою жизнь

Жизнь, как известно, это не только шумные вечеринки, фейерверки и брызги шампанского. Бывают минуты, часы, дни, недели, месяцы, когда кажется, что мир в огне, и вы горите вместе с ним. Но проходит время, и вы каким-то непостижимым образом продолжаете существовать, и рухнувший мир по кирпичику начинает выстраиваться заново. Вы не в силах изменить прошлое и стереть из своей жизни чёрные дни, но настоящее полностью в вашей власти, поэтому не тратьте его на поиск виноватых в прошлых неурядицах, а идите вперёд. Вы — единственный человек, ответственный за всё, что с вами происходит, поэтому когда захочется выяснить отношения, спрашивайте прежде всего с себя самого. И уж если угодили в болото, то лучше придумать, как из него выбраться, вместо того чтобы мучительно искать виновных и медленно идти ко дну.

3. Вы цените настоящую дружбу

Количество друзей в социальных сетях или контактов в телефоне говорит о человеке лишь то, что он, скорее всего, сменил не одно место работы и пятничные вечера предпочитает проводить вне дома. И в данном случае количество связей не имеет ничего общего с качеством самих отношений. Чаще всего из сотен «друзей» можно выделить от силы человек пятнадцать, которые хоть что-то значат для вас, и лишь двух-трёх, которые по-настоящему дороги. Если вы уже пришли к осознанию, что тот, с кем круто пойти на вечеринку, не всегда тот, с кем после её окончания будет о чём поговорить, то вы без труда сможете отличить золото от позолоты, а значит ни за что не согласитесь променять искренность и теплоту друга на пустые светские беседы и разговоры только ради того, чтобы хоть чем-то оживить тишину.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 2

4. Вы не переживаете из-за мелочей

Современный человек редко бывает одинок, у него есть как минимум один, правда, не самый приятный, но верный спутник — это стресс, и чем более ответственная и интересная у вас работа, тем больше ощущается его присутствие. Призывы избегать стрессовых ситуаций равносильны борьбе с ветряными мельницами — пустая трата времени и тех же нервных клеток. Вы не можете в полном объёме контролировать все процессы, происходящие в вашей жизни, но вот взять под контроль собственные эмоции вам под силу, поэтому примите тот факт, что расстраиваться или радоваться — вопрос выбора. Конечно же, вашего выбора. И не забывайте, что у вас есть ещё один инструмент для борьбы со стрессом, служащий своего рода амортизатором между вами и реальностью, и этот инструмент — опыт. Когда вы в очередной раз не будете знать, куда деться от новых проблем и переживаний, припомните, возможно, это всё уже было, и вроде бы всё не так уж и плохо тогда закончилось.

5. Вы понимаете истинную ценность вещей

Современные реалии диктуют свои условия: мы живём в материальном мире, где во главе угла стоят не люди с их чувствами и мыслями, а вещи, которые уже давно заменили многое. И нет ничего проще, чем ввязаться в бессмысленную погоню за счастьем, которое вот-вот должно свалиться на голову после покупки нового смартфона, компьютера, машины, квартиры. Но почему-то всё никак не сваливается. Может, нужно ещё что-то купить? А всё-таки, разве счастье в телефоне или в самом телефонном звонке? Наши бабушки и дедушки в очередной раз оказываются правы: вещи обесцениваются со скоростью света, чувства — никогда. Согласитесь — открытка, сделанная руками любимого человека специально для вас, ничуть не уступает по значимости даже самому дорогому подарку из магазина.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 3

6. Вы умело балансируете между работой и семьёй

Мы проводим на работе большую часть нашего времени, мы думаем о работе большую часть нашего времени, меньшая часть нашего времени преимущественно уходит на переживания, что мы ровным счётом ничего не успеваем сделать по дому, напрочь забываем перезванивать друзьям и не помним, когда последний раз были в кино или хотя бы гуляли в парке рядом с домом. Чтобы окончательно не превратиться в социофоба-трудоголика, попробуйте составить для себя адекватный вашим возможностям график дел, с тем расчётом, чтобы у вас было время для отдыха и встреч с друзьями. Самая сложная задача, конечно, заключается в том, чтобы его придерживаться, не филонить и не оставлять все дела напоследок. Так, большая часть переживаний и угрызений совести сойдёт на нет, если вы сможете грамотно расставлять приоритеты: когда-то подольше посидеть на работе, а когда-то всё-таки сделать выбор в пользу похода в кино. Вы делаете всё возможное, чтобы достичь карьерных высот, но не забывайте: продуктивность вашей работы во многом зависит и от качества вашего отдыха.

7. Вы не позволяете гордости мешать вашему развитию

Развитие и подлинная свобода начинаются там, где появляются вопросы, которые, кстати сказать, подчас бывают ценнее и значимее самих ответов. Не существует глупых вопросов, но вот ограниченных и необразованных людей, напротив, очень много, поэтому никогда не бойтесь спрашивать и не позволяйте гордости или чувству стыда помешать вам получить новое знание. В любом случае, лучше гордиться тем, что переборол себя и спросил, нежели тем, что смолчал и скрыл своё незнание. И здесь, как не странно, большую роль играют ваши цели и мотивация: если вы намерены развиваться и учиться, вы зададите вопрос и вам будет абсолютно всё равно, кто и что подумает по этому поводу.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 4

8. Вы благодарны за то, что у вас есть

Конечно, в жизни не может быть всё идеально: здесь можно на пару сантиметров меньше, здесь на тройку квадратных метров больше, а тут и вовсе хорошо бы переделать и перестроить. Вы признаёте несовершенство мира и при этом остаётесь одним из тех, у кого «стакан наполовину полон». Вы знаете, что в вашей жизни есть люди, которые о вас забоятся и готовы прийти на помощь по первому зову. Да, у вас нет дорогущего ремонта, но есть собственное уютное гнёздышко, где вам хорошо и где достаточно места, чтобы пригласить близкого друга на задушевные разговоры. И здесь важно не заглядывать в соседский огород в поисках того, чего у вас нет, а быть благодарным за то, что есть.

9. Вы не пасуете перед трудностями

В жизни каждого человека бывали такие препятствия, которые, на первый взгляд, казались абсолютно непреодолимыми, но со вторым, третьим и последующими взглядами оказывалось, что шаг за шагом даже в глухой бетонной стене можно пробить трещину. Да, пришлось попотеть. Да, пришлось двадцать раз переделывать, передумывать, дорабатывать, но вы смогли. Вы снова в строю, но уже являетесь обладателем нового знания, нового умения, нового опыта. Признайтесь, всякий раз, преодолевая трудности или невзгоды, вы чувствуете себя намного сильнее и увереннее, чем были до этого, а осознание, что вы не спасовали, ввязались и справились, возносит самооценку до совсем заоблачных высот. И тут главное не зазнаться.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 5

10. Вы постоянно совершенствуетесь в своей профессии

Возможно, ваше фото и не висит на доске почёта при входе в офис (может, оно и к лучшему), но зато вы увлечены своим делом и стараетесь постоянно учиться чему-то новому и развивать свои навыки. И в этом деле важен не столько сам статичный показатель, сколько динамика и движение. Не сравнивайте себя с другими — вы абсолютно другой человек, отличный от всех остальных, со своими умениями и талантами. Прогресс приводит к успеху в двух случаях: если вы двигаетесь вперёд и если вы двигаетесь вперёд в своём собственном направлении.

11. Вы стремитесь стать лучше

Вы несовершенны, вы ежедневно совершаете массу ошибок, вы с треском проваливаетесь, но всегда продолжаете идти и не сдаётесь. Вы не собираетесь менять мир вокруг себя, у вас более глобальные планы — меняться самому. Вы не хотите быть лучше всех, вы в принципе не участвуете в коллективных забегах. Вы просто хотите быть лучше, чем были вчера: умнее, добрее, терпимее, смелее и, в конечном счёте, счастливее. И если всё вышеперечисленное про вас, то поверьте, вы уже стали лучше.

Как понять, что вы всё делаете правильно. Изображение номер 6

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Почему есть меньше 1 200 калорий опасно
Кефир на завтрак, гречка на обед и яблоко на ужин — кажется, даже от этих слов уже можно похудеть. Но насколько это действенный путь? Что произойдёт с организмом, если есть слишком мало? Разбираемся вместе с диетологом Альбиной Комиссаровой.
Рецепт дня: овощной крем-суп с зеленью и имбирём
Шпинат, кейл и цветная капуста содержат массу витаминов и питательных элементов, именно это особенно нужно организму осенью. Добавьте к ним сильнейшие природные антиоксиданты — чеснок и имбирь, и получится один из самых полезных и вкусных супов.
Катрин Борисов: «За границей я могу спокойно ходить по улице в обнимку с любимой, и никто мне за это не даст по башке бутылкой»
Жизнь людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией в России традиционно непроста. Настя Финадеева пообщалась с арт-директором RuArts Gallery Катрин Борисов и узнала, с чем в повседневной жизни приходится сталкиваться девушкам, которые любят девушек.
Отличный плей-лист от рэпера Мэйти
По случаю выхода нового клипа «Крот» рэпер Мэйти собрал специально для The Challenger треки, которые он слушает последнее время. Нам кажется, что получился хороший плей-лист для пробежки.
Как избавиться от похмелья (инструкция)
Головная боль, слабость, головокружение, обезвоживание — наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни «перебирал» с алкогольными напитками, знает, каково это. Лекарств от похмелья не существует, но есть способы, которые помогут облегчить и без того болезненное состояние и быстрее прийти в себя. Все они в этом материале (обещаем, он не будет длинным).
Завтрак дня: рисовая каша с апельсиновым соусом
Если вы искали идеальный рецепт согревающего завтрака на осень и зиму, то это он. За нежный вкус каши здесь отвечает миндальное молоко, а пряный аромат кардамона и имбиря напоминает, что уже совсем скоро наступит время праздников.
Что за новое фитнес-направление — Barre и почему все им занимаются
O функциональном тренинге Barre мы узнали ещё в январе 2017-го (и выпустили тренировку с этими упражнениями). Тогда этот вид фитнеса активно развивался в Америке, в России о нём только начали узнавать. Сейчас же Barre — одно из самых популярных направлений в разных фитнес-клубах и студиях.
10 мультфильмов, которые стоит посмотреть взрослым
Мы составили список фильмов, о которых вы, может быть, слышали, но ещё их не видели (не все можно смотреть с детьми). Приятного просмотра.
Ягодный чай: 5 рецептов напитков, которые помогут согреться
Когда с холода мы возвращаемся домой, то первым делом стараемся согреться горячим чаем. И снова на помощь приходят шефы и бармены лучших ресторанов столицы: сегодня они поделятся рецептами напитков с малиной, облепихой, смородиной и клюквой. Без мёда, имбиря и душистых трав тоже не обошлось.
Как понять, что дружбе конец: 8 признаков
Рассказываем, что делать, если друг оказался вдруг «и не друг, и не враг, а так», и объясняем, когда стоит официально удалить друг друга из сердца и из фейсбука.
Как накачать классный пресс: 4 эффективных упражнения
Эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Руслан Панов показывает четыре упражнения для мышц пресса, которые можно делать когда угодно и где угодно. А значит, вам ничего не мешает их сделать прямо сейчас.
4 многоразовых средства для гигиены
Мода на экологичность активно развивается (чему мы очень рады). Пришло время поговорить о том, как выбрать многоразовые средства гигиены и как их использование поможет спасти планету.
Дуа Липа: «За свою мечту надо бороться. Трудиться, быть непреклонным. В этом и есть секрет успеха»
Жизнь Дуа Липы — это не история Золушки, так как драмы не было. Но был труд, талант и канал на YouTube. Таня Крылова рассказывает историю самой молодой артистки, чьё музыкальное видео посмотрели миллиард человек.
Как приготовить мясо: 2 рецепта от шеф-повара Александра Грицая
Cовладелец и бренд-шеф сети ресторанов «Хищnik Стейкs & Burgers» специально для «Челленджера» раскрыл секрет своих фирменных куриных крылышек BBQ и запечённых свиных рёбер.
adidas Football выпустил новую коллекцию бутс Initiator
Модели X18+, Predator 19+ и Nemeziz 18+ доступны в трёх версиях: для поля, коробки и улицы.
6 признаков, что решение, которое вы собираетесь принять, неправильное
Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас. Мы знаем, как прекратить ваши страдания и сделать так, чтобы вы соглашались только на выгодные и по-настоящему интересные предложения. (Реально, раскрываем все секреты).
4 привычки, которые вредят сну и мешают похудеть
Регулярно заниматься спортом и вести неравный бой с ленью — дело непростое. Особенно когда некоторые установки из «прошлой» жизни тянут назад. Наиболее пристальное внимание следует обратить на привычки, связанные со сном, — им под силу поставить крест на всех ваших фитнес-планах. О чём идёт речь? Сейчас расскажем.
Тренировка интимных мышц: 5 тренажёров, которые вам в этом помогут
Мы попросили секс-тренера и психолога Екатерину Фёдорову рассказать, зачем нужно тренировать интимные мышцы и какие тренажёры для этого необходимы.
Что есть до и после занятий спортом, чтобы достичь нужного результата
Когда можно не есть перед тренировкой, а когда, наоборот, стоит перекусить, чем лучше всего завтракать для эффективной тренировки и почему не так важно, что именно вы съели до занятий спортом — всё это мы выяснили у персонального тренера и фитнес-эксперта The Challenger Ивана Красавина.
Плей-лист на все случаи жизни от группы Cream Soda
Группа Cream Soda специально для читателей The Challenger составила плейлист и рассказала, что поставить на хорошей вечеринке, а что лучше послушать в одиночестве.
Варенье без сахара: 3 осенних рецепта
В нашей подборке — три классных рецепта варенья на зиму из хурмы, фейхоа и тыквы. Чтобы сохранилось максимальное количество витаминов, мы приготовим их без сахара и с минимальной обработкой.
adidas представил новую женскую коллекцию для фитнеса
В съёмках лукбука приняли участие актрисы Ирина Горбачёва и Лукерья Ильяшенко, а также блогер Марьяна Ро.
В Кубке России по киберспорту — 2018 приняли участие более 27 тысяч человек
В эти выходные пройдут первые матчи стадии плей-офф.