Как изучать новое и не бросать начатое на полпути

В мире постоянно меняющихся технологий всегда хочется изучать что-то новое. Тем более концепция непрерывного образования вновь стала популярной. Но осваивать новое сложно. Для формирования привычки достаточно 21 дня, однако первые три недели тоже нужно как-то продержаться. Как именно — сейчас расскажем.

Как понять, что новое увлечение — это надолго

Перед вами пошаговая инструкция.

Спросите своё сердце

Если друзья катаются на лонгбордах, варят ткемали и изучают хинди, это ещё не значит, что вам нужно следовать их примеру. Лучше делать то, что нравится именно вам. И необязательно это должно быть делом всей жизни. Может, изредка вы будете варить себе кофе по-турецки, а может — станете барменом.

Составьте список плюсов и минусов

Изучите потенциальное хобби подробно — поймите, как устроено дело, за которое вы решили взяться. Например, вы хотите играть на укулеле — узнайте, сколько стоит инструмент и где можно найти подержанный. Запишите всё, что узнали о новом увлечении, в табличку «плюсы и минусы», а затем проанализируйте.

Прикиньте, сколько времени займёт обучение

Узнайте, сколько времени займёт обучение основам и сколько нужно учиться, чтобы стать асом. Да, Малкольм Гладуэлл — канадский журналист, поп-социолог — пишет о 10 000 часов, но не все увлечения так сложны, как, например, игра на скрипке.

Узнайте, как живут люди, которые уже этим увлекаются

Общайтесь с единомышленниками — так вы лучше узнаете свои сильные и слабые стороны и ещё раз изучите особенности выбранного вами увлечения. Заодно поймёте, нравится вам такой стиль жизни или нет.

И ещё раз спросите своё сердце

После того как все рациональные аргументы будут собраны, снова обратитесь к своему внутреннему голосу — интуиция подскажет правильный ответ.
Как изучать новое и не бросать начатое на полпути. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Как настроить себя на изучение неинтересного, но полезного

Бывает так, что нужно научиться чему-то важному, но неинтересному. Или же в интересном деле есть не очень приятный аспект. Например, настраивать гитару не так увлекательно, как играть на ней. Что делать? Рассказываем.

Определите потенциальную выгоду

Попытайтесь понять, как определённое действие поможет вам достичь главной цели. Например, настройка гитары нужна для того, чтобы инструмент звучал нефальшиво.

Оцените пользу

Поймите, насколько важен вклад неприятного действия. Например, на расстроенной гитаре нельзя играть, а на качество сваренного кофе не влияет то, в какой руке вы держите турку.

Найдите альтернативу

Если действие не получается, узнайте, чем его можно заменить. Для настройки гитары, например, можно использовать тюнер.
Как изучать новое и не бросать начатое на полпути. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Как не бросить начатое

  • Составьте план. Насколько подробным он будет, зависит от вас — кому-то хватает списка из нескольких пунктов, а кому-то нужно записывать в календарь каждое последующее действие. Но не увлекайтесь планами — это другое хобби.
  • Будьте последовательным. По словам дизайнера Людвига Быстроновского, одно из важнейших слов — это наречие «снова». Необязательно заниматься каждый день, главное — делать это регулярно. И старайтесь двигаться постепенно — шаг за шагом, слой за слоем, кирпичик за кирпичиком.
  • Отпустите и вернитесь позже. Если не получилось, сделайте перерыв, а затем вспомните слово «снова» и через пару месяцев вернитесь. Если интереса уже не будет — возможно, это просто не ваше.

Как изучать новое и не бросать начатое на полпути. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

6 студентов медицинских вузов рассказывают об учёбе и выбранной профессии
Студенты-медики рассказывают, почему они решили стать врачами, не пугает ли их долгая учёба и невысокие зарплаты, как строится обучение в их университетах, а также о том, что они знают о доказательной медицине.
11 самых известных продуктовых рынков мира
Существует довольно много вариантов погружения в культуру страны — общение с людьми, походы в музеи и рестораны. Но есть ещё один способ — посетить продуктовый рынок. Мы составили список 11 интереснейших рынков мира. Читайте, вдохновляйтесь и планируйте своё следующее путешествие.
Рецепт дня: запечённая курица с овощами
Вкусное блюдо может получиться из самых простых продуктов — надо лишь правильно подобрать специи. Сегодня на ужин советуем приготовить курицу по нашему рецепту — с картофелем, фасолью и медово-горчичным соусом.
10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
sit ut Aliquam tristique ante. efficitur. quis elementum massa fringilla