10 девушек, доказывающих, что йога делает нас сильнее

Ваше вдохновение на сегодня.

1. Брианна Фриман

Брианна Фриман, бывшая гимнастка, стала заниматься йогой самостоятельно, без инструкторов, предпочитая зелёную траву спортивному мату. Всегда одетая в стильные и яркие вещи, она демонстрирует такие асаны, от которых может закружиться голова.

2. Кино МакГрегор

Кино МакГрегор, инструктора из Майами, можно назвать своего рода знаменитостью: количество её фолловеров почти достигло миллиона человек. Ежедневно она вдохновляет своих поклонников, публикуя видео и фотографии своих занятий, а также побуждающие к действию цитаты.

3. Ламис Мансур

Ламис Мансур, инструктор йоги из Техаса, тоже предпочитает заниматься не в зале, а на улице. Для неё нет ничего необычного в том, чтобы принять любимую асану на оригинальном мосту или заброшенной стройке, чем она, несомненно, радует полсотни тысяч своих подписчиков в Instagram.

4. Ванесса

Для этой девушки просто нет понятия «слишком холодно», когда речь идёт о занятиях йогой на свежем воздухе. Расположившись на заснеженных улицах Канады, Ванесса просто светится от удовольствия, приняв очередную сложную позу, всем своим видом демонстрируя бесконечную твёрдость духа и тела, которой могут обладать только настоящие мастера йоги.

5. Лиз Арч

Лиз Арч одна из первых не побоялась испробовать экстремальные позы. Её стремление усовершенствовать свои навыки и изучить новые техники привело к тому, что она создала свой собственный стиль — «Первобытную йогу», которая сочетает в себе динамичную йогу и боевые искусства, такие как кун-фу и тай чи.

6. Сэония

Эта невероятно гибкая девушка из Японии показывают такую растяжку, что невольно думаешь — это фотошоп. Для неё весь город — это коврик для йоги. Доказывая свою силу и умение, она с лёгкостью принимает такие сложные позы, которые большинство инструкторов может повторить только в мечтах.

7. Элейна Палмер

Мама, жена и йогиня — именно так себя называет Элейна, она постоянно пытается освободить в своём плотном графике время для йоги. Хотя зачем, если можно удерживать асаны вместе с детьми, доказывая, что нет большей силы, чем материнская.

8. Койа Вебб

Койа — не только инструктор по йоге и акро-виньясе, но и специалист по холистической медицине. Справиться со сложными асанами ей помогают друзья, ведь заниматься растяжкой вместе не только проще, но и веселее.

9. Керри Верна

В аккаунте этой йогини чередуются великолепные фотографии с пляжа и видео из гостиной, на которых её очаровательная собака внимательно наблюдает за занятиями хозяйки. Число желающих поменяться с Керри местами растёт каждый день.

10. Аноним

Всего за девять месяцев существования её акаунт в Instagram набрал 150 тысяч фолловеров. Модель, не назвавшая своего имени, выкладывает в Сеть потрясающие чёрно-белые фотографии в стиле ню, на которых она удерживает сложнейшие асаны. И хотя мы не видим её лица, её тело, элегантные позы и сила по-настоящему вдохновляют.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Что делать в Хельсинки: 9 классных идей
Из-за близости финской столицы к Санкт-Петербургу и Москве многие перестали считать Хельсинки интересным туристическим направлением. А зря! Хельсинки хоть и небольшой город, но он не перестаёт удивлять. Откроем для вас этот город с новой стороны.
Как заниматься спортом в отпуске: 5 советов, которые реально работают
Каждый отпуск мы мечтаем провести с пользой: выспаться, заняться спортом и начать питаться правильно. Но уже в первый день лень одерживает победу над волей и все планы рушатся. Тем не менее мы нашли пять простых способов использовать отдых не как побег от работы, а как возможность сформировать новые здоровые привычки.
Рецепт дня: запечённый цыплёнок с овощами
Отварная куриная грудка, безусловно, полезна, но иногда хочется побаловать себя более изысканным блюдом, и шеф-повар ресторана «Гранд европейский экспресс» Алексей Гордила делится таким — рецепт запечённого цыплёнка «Диабло» в нашем материале.
Хип-хоп-исполнитель PHARAOH стал главным героем видео об уличном футболе
14 июня в Музее Москвы пройдёт финал Tango League, после которого выступит PHARAOH. В преддверии этого события adidas выпустил официальный тизер.
В Москве прошёл тринадцатый международный чемпионат по современной хореографии Fame Your Choreo 2018
С 18 по 20 мая ведущие танцоры из России и других стран сражались на танцполе за звание лучшего.
Тренируйся как Тор: что делал Крис Хемсворт, чтобы стать супергероем
Ещё на кастинге «Тора» Крис Хемсворт мало походил на бога грома, но после выхода картины в прокат стало ясно: лучшей кандидатуры на эту роль просто не найти. Рассказываем, через что пришлось пройти актёру, чтобы в кадре выглядеть как настоящий супергерой.
Эмоциональное выгорание от спорта: что делать, чтобы снова начать тренироваться
Пару раз пропустить тренировку — нормально, а вот пару месяцев искать оправдания, чтобы не ходить в зал — уже не очень. Повод задуматься. Вполне возможно, вы просто «перегорели» — да, такое может произойти не только на работе, но и в спорте. Как с этим справиться и опять полюбить тренировки, рассказываем ниже.
Рецепт дня: окрошка с водорослями
Холодный суп — самое то для уже наступивших тёплых дней. Откройте для себя новые сочетания продуктов и приготовьте необычную окрошку — с водорослями.
В Yota Arena пройдёт гранд-финал первого официального чемпионата России по компьютерному спорту
Чемпионские титулы среди финалистов будут разыграны 25—27 мая. Лучшие киберспортсмены по играм Dota 2 и Hearthstone получат спортивные разряды.
Beat Film Festival представит фильм «Без кубков и медалей»
2 июня в рамках спортивной программы IX Международного фестиваля документального кино о новой культуре состоится премьера нового фильма агентства Stereotactic о футболе, который объединяет обычных людей по всей стране и делает это по-настоящему.
Nike представил обновлённую модель кроссовок Air Zoom Pegasus 35
Рельефный язычок, скошенная подошва в области пятки, изменённая конструкция шнуровки и многое другое ждёт поклонников беговой классики.
Мигель: «Если у человека есть предназначение, значит, он будет заниматься любимым делом несмотря ни на что»
Мигель — режиссёр, сооснователь центра «PROТАНЦЫ» и один из наставников проекта «ТАНЦЫ» на ТНТ — рассказывает, какую роль играет поддержка близких и что мешает развитию танцевального движения в России. А ещё Мигель даёт важный совет всем начинающим танцорам.
Почему вы часто плачете: 4 причины
Плакать — нормально. Но что, если это происходит чуть ли не каждый день? Мы разобрались и нашли четыре причины, почему вы больше не можете контролировать эмоции и сдерживать слёзы.
7 необычных рецептов маринада для гриля
Сезон гриля и барбекю открыт, а значит, пора достать решётки и шампуры, подготовить угли и вспомнить проверенные рецепты маринадов для мяса, рыбы и морепродуктов. Последнее берём на себя — мы нашли для вас семь самых классных, на любой вкус.
Могут ли таблетки помочь бросить курить
Не секрет, что отказ от курения способствует повышению качества и продолжительности жизни. Учёные считают, что лучше всего бросить курить до 40 лет (а идеально не начинать вовсе), именно в этом возрасте для организма ещё не всё потеряно. Но легко сказать и трудно сделать. Так как же бросить раз и навсегда?
BORK представил ультрамощные блендеры для летнего сезона
Фитнес-блендер B804 и блендер B802 из новой коллекции станут необходимым предметом для каждого, кто следит за своим питанием. Эти кухонные гаджеты помогут разнообразить ваш рацион в кратчайшие сроки.
Партнерский материал
с компанией Razor
Как выбрать самокат для города
Пора вставать на самокат! Тем более он уже давно перестал быть детским развлечением — за его «рулём» встречаются люди всех возрастов. На что нужно обращать внимание при покупке этого транспорта, рассказываем вместе с американским брендом самокатов Razor.
У людей со здоровым рационом больше мозг
Учёные из Нидерландов доказали, что размер нашего мозга определяется в том числе и тем, что мы едим. Новое исследование показало, что люди, которые выбирают правильное и сбалансированное питание, могут иметь больший объём головного мозга.
Почему болит живот: 10 причин
Боль в животе — симптом, который лучше не оставлять без внимания. Причиной такой боли может стать любой орган брюшной полости. Мы разобрались, в каких случаях стоит беспокоиться и бежать к врачу.
Партнерский материал
c Suunto
Тестируем гаджет: спортивные часы Suunto 3 Fitness
Коммерческий директор The Challenger Аня Борисова любит заниматься спортом, особенно кататься на велосипеде. А ещё она решила вернуться в бег — и поэтому взялась протестировать новинку в линейке спортивных часов Suunto. Как ей с ними жилось, читайте в её отзыве.
Рецепт дня: крем-суп из запечённой цветной капусты
Этот лёгкий овощной крем-суп станет прекрасным дополнением к ужину или основным блюдом весенне-летнего обеда.
4 аллергена, которых мы не замечаем
Ошибка думать, что аллергия появляется только у определённых людей и только во время цветения в мае. На самом деле она может маскироваться под симптомы простуды даже у здоровых людей. О неочевидных аллергенах нам рассказал аллерголог-иммунолог Научно-консультативного центра аллергологии и иммунологии Сергей Масальский.
4 типа начальников: как работать с каждым из них
Консультант по профессиональному развитию Мэри Аббеджей в своей книге Managing up рассказала не о том, как боссу управлять подчинёнными, а о том, как подчинённым справляться с боссом. По её мнению, всех менеджеров можно разделить на четыре категории. И у каждой есть свои плюсы и минусы.

risus mattis risus. ut libero Nullam odio dolor justo id, ultricies