Для тех, кто всё ещё мучается с выбором подарка и в панике поглядывает на календарь, Катя Кулиничева нашла 10 книг на любой вкус: от зажигательных спортивных биографий и бизнес-советов футбольного тренера до серьёзной прозы и кулинарных сборников от олимпийского чемпиона.

Для тех, кто любит рассказы от первого лица

Златан Ибрагимович. «Я — Златан»

Если вы или будущий обладатель вашего подарка до сих пор не прочитали одну из самых зажигательных автобиографий в истории мирового спорта (к тому же хорошо переведённую на русский язык), наступающий год — самое время это исправить. Эта книга обязательна к прочтению даже для тех, кто в принципе не смотрит футбол. Один из самых колоритных игроков современности Златан Ибрагимович не изменяет себе и даёт читателю ровно то, чего тот ждёт: ярко рассказывает о бедном детстве в Швеции, когда ему случалось воровать велосипеды; сравнивает себя с «Феррари», а тренерский штаб «Барселоны» — с водителями «Фиата»; называет собственную жену «чертовскироскошнаябаба» — в одно слово и с придыханием. И на протяжении всего текста тщательно выводит образ поцелованного богом человека, которому на роду было написано стать большой звездой, а не закончить жизнь мелким хулиганом в Мальмё (хотя шансов на второй вариант вроде бы было больше). В случае с Ибрагимовичем это не раздражает, а, напротив, заставляет требовать добавки. Тот самый случай, когда лучше один раз прочитать, чем услышать десять пересказов.

Усэйн Болт. «Быстрее молнии. Автобиография»

Ещё одна переведённая на русский биография большой спортивной звезды, книга, которую не нужно ждать с «Амазона». Усэйн Болт — один из немногих спортсменов, сумевших стать мировой знаменитостью, не будучи футболистом или актёром. Рассказ мирового рекордсмена в спринте о собственной жизни и карьере начинается с того, как он вдребезги разбивает свой дорогущий спорткар. В этом — весь Усэйн, в котором сочетаются выдающиеся спортивные таланты, вера в провидение (немалое внимание в книге Болт уделяет тому, зачем бог не дал ему погибнуть в той аварии) и лёгкий нрав весёлого ямайского парня, которому ничто человеческое не чуждо. В этом, надо думать, и кроется секрет его обаяния.

Андре Агасси. Open: An Autobiography

Автобиография Андре Агасси написана им через несколько лет после завершения карьеры. В результате он был избавлен от необходимости соблюдать политес как действующий член теннисной корпорации и мог говорить свободнее, чем позволяют себе порой действующие спортсмены. И это делает книгу особенно интересной всем, кто любит заглядывать за кулисы. Чтобы обойтись без спойлеров и не портить вам чтение, скажем для затравки, что The New York Times назвал автобиографию Агасси «самой антиспортивной книгой, написанной спортсменом-суперзвездой».

Для тех, кто предпочитает серьёзное чтение

The Silent Season of a Hero: The Sports Writing of Gay Talese

Вариант для продвинутых эстетов — сборник спортивных текстов одного из столпов американской журналистики Гая Талезе. Этот обаятельный дядька известен во всём мире как автор одного из самых знаменитых текстов в истории мировой журналистики «Фрэнк Синатра простудился» (Frank Sinatra Has a Cold). Он же «лучший журнальный очерк всех времён и народов». В своё время Талезе начинал как ассистент и разносчик полос по редакции, а первую полноценную журналистскую работу получил в отделе спорта The New York Times, вёл тематическую колонку под названием Sports Gay-zing, писал о боксе, бейсболе и многом другом.

 

«Спорт — это история о том, как люди теряют, теряют и теряют. Они проигрывают матчи, потом они остаются без работы. Это может быть очень увлекательно и занимательно», — объяснял Талезе свой интерес к спортивным драмам.

Совет: поскольку связываться с обычной почтовой доставкой к Новому году уже поздно, можно выбрать электронный вариант на американском Амазоне. Плюсы: более приятная цена и моментальная доставка в приложение, которое можно скачать на любое устройство бесплатно.

Alex Ferguson. Leading

Новая книга сэра Алекса Фергюсона, легендарного тренера «Манчестер Юнайтед», написанная в соавторстве с его давним другом, инвестором сэром Маклом Моритцем. В своей первой биографии сэр Алекс травил байки вперемежку с поучительными историями успеха. Теперь, как понятно из названия, Фергюсон, используя собственный 38-летний тренерский опыт, учит, как руководить, выстраивать бренды и успешные коллективы. Учитывая, что в биографии тренера был и легендарный дисциплинарный бросок бутцей в Дэвида Бэкхема, можно догадаться — его методы отличаются разнообразием, а чтение будет нескучным. Пригодится всем, кто мечтает править миром.

Mark McClusky. Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them

С научно-популярной литературой на русском языке, посвящённой спортивной науке и физиологии, дела обстоят, мягко говоря, неважно. Остаётся утешаться изданиями на иностранных языках, подобное разнообразие рискует навсегда приковать к монитору или электронной книге. Вышедшая в 2015 году книга Марка Маккласки «Быстрее, выше, сильнее: новая наука о создании суператлетов. И как мы можем тренироваться так же, как они» продолжает богатую традицию англоязычной (в первую очередь американской) литературы, доступно рассказывающей рядовому читателю о законах человеческой физиологии и способах их преодоления. Как готовят олимпийцев, звёзд НБА и других спортивных супергероев? Какие специалисты стоят за вашими любимыми спортсменами? Как это можно применить к обычным людям и их тренировкам? В качестве бонуса российский читатель получит ответ на вопрос, почему во многих видах спорта мы так безнадёжно отстали в плане результатов.

Для тех, кто любит ЗОЖ

Кэмерон Диаз. «Книга о теле»

Мы уже как-то рассказывали эту историю. Первые 27 лет своей жизни голливудская звезда Кэмерон Диаз любила фастфуд, знать не знала, где находится спортзал, и была вынуждена сильно гримировать лицо из-за проблемной кожи. Пока однажды её не отправили к мастеру восточных единоборств готовиться к роли, и там она открыла для себя спорт. И так втянулась, что к 40 годам стала известна советами по части гармоничной жизни ничуть не меньше, чем своими ролями. Теперь «Книга о теле» Кэмерон Диаз доступна и на русском языке.

Ian Thorpe. Cook for Your Life

Редчайший образец — кулинарная книга от многократного олимпийского чемпиона по плаванию австралийца Яна Торпа. Он всегда любил хорошо поесть и увлекался кулинарией, поэтому поставил себе задачу адаптировать любимые блюда к системе здорового питания, совместимой со спортом. А результаты своих экспериментов и общения со специалистами по питанию оформил в книгу рецептов.

 

«Я верю, что нет «хорошей» и «плохой» еды, и не собираюсь следовать экстремальным советам различных диет. Лучший способ узнать, что вы едите — это готовить самому», — объясняет Ян свою кулинарную философию.

 

Книга традиционно делится по видам блюд: морепродукты, десерты, вегетарианская еда, различные виды мяса (есть глава под названием «Говядина и кенгуру») и т. д.

Серена и Винус Уильямс. Venus and Serena. Serving From The Hip: 10 Rules for Living, Loving, and Winning

Главная девушка мирового тенниса прямо сейчас, Серена Уильямс известна выдержавшей несколько переизданий автобиографией, которая также рекомендована к прочтению. Но у них с сестрой Винус есть ещё одна любопытная книга. «Подавая от бедра: 10 правил для жизни, любви и побед» в полном соответствии с названием содержат советы, как ходить на свидания, относиться к деньгам, воспринимать критику и т. д. Не знаем, как насчёт свиданий, но по части материальных вопросов, самооценки и умения добиваться своего, что бы ни говорили вокруг, к сёстрам наверняка можно прислушаться.

Также рекомендуем книгу Винус Уильямс Come to Win: Business Leaders, Artists, Doctors, and Other Visionaries on How Sports Can Help You Top Your Profession. Старшая из сестёр собрала рекомендации многих успешных людей о том, как спорт помогает им добиваться успехов в своём деле. Если вы всё ещё думаете, что люди идут заниматься спортом только ради пресса и тонкой талии, эта книга точно для вас.

Для тех, кто ценит драму

Рид Алберготти и Ванесса О’Коннелл. «Лэнс Армстронг, «Тур де Франс» и самый громкий скандал в истории спорта»

Для тех, кто хочет понять, как устроен современный большой спорт и почему он местами так далеко ушёл от светлых идеалов основателя олимпийского движения барона Пьера де Кубертена. Эта книга, доступная на русском языке — результат расследования журналистов Wall Street Journal Рида Алберготти и Ванессы О’Коннелл, проведенного по следам одного из самых громких скандалов в истории спорта.

Армстронг был средством получения прибыли для небольшой группы американцев. Они хотели не только доминировать в велоспорте, но и превратить его в денежный станок, и Армстронг идеально подходил для их целей: исключительное сочетание спортивного таланта, напористости, честолюбия и жестокости.


Рид Алберготти и Ванесса О'Коннелл «Лэнс Армстронг, ``Тур де Франс`` и самый громкий скандал в истории спорта»

Также рекомендуем вышедшую на русском языке книгу Марка Шульца «Охотник на лис: правдивая история убийства, безумия и борьбы за золото Олимпиады». Воспоминания американского борца о драматичной судьбе его брата Дэйва, команды Foxcatcher и её сошедшего с ума основателя Джона Дюпона вышли практически одновременно с одноимённым фильмом Беннета Миллера со Стивеном Каррелом, Ченнингом Татумом и Марком Раффало в главных ролях и были призваны отчасти дополнить, отчасти по-другому расставить акценты в этой истории. И книга, и фильм сходятся в одном: они рассказывают о спорте не со скучной для рядового обывателя позиции «голы-очки-секунды» и «пришёл-увидел-забрал золото». Это история об амбициях и страстях, которые спорт пробуждает как в самих спортсменах, так и в тех, кто с ними работает или за них болеет. Лучшие и по-настоящему интересные спортивные истории, в принципе, всегда именно об этом.