Почему и зачем люди начинают заниматься плаванием: 4 истории

Мне всегда нравилась вода, я любила купаться, страха воды у меня не было. Я занималась месяц, не пропуская ни одного занятия, и проплыла свои финальные 500 метров (вся концепция школы строится на том, что у человека всегда есть конечная конкретная цель. В плавании на первом уровне — это 500 метров кролем, на втором — 1 000 метров, на третьем — проплыть «быстрый» километр кролем. Быстрый — это быстрее, чем за 20 минут).

В этом году попробовала себя в триатлоне: в спринте (плавание — 750 м, велогонка — 20 км, бег «сильный» и любимый этап в триатлоне. Я начала готовиться к полужелезной дистанции (плавание — 1,9 км, велогонка — 90 км, бег — 21,1 км) в Дубае в феврале.

Спорт даёт мне новые эмоции и новых друзей. Кажется, за последние два года я познакомилась с таким же количеством людей, как за последние 26 лет.

Первое соревнование — Кубок чемпионов в Крылатском, проплыл морскую милю. Я нервничал: первый раз в гидрокостюме, да и вообще страшновато. Но 38 минут по ощущениям сжались до 10. Будто раз-два — и я уже на финише. Второй старт — заплыв на озере Селигер. Не очень повезло с погодой: в день старта было холодно и образовались крупные волны. Планировал плыть пять километров, но смалодушничал и сменил дистанцию на одну милю. Оглядываясь назад, совсем об этом не жалею. Потом — Oceanman в Москве, три километра на Клязьминском водохранилище. На этом старте я и понял, что пять километров на Селигере оказались бы для меня слишком длинной дистанцией. Финишировал успешно, почти отобрался на чемпионат мира в Дубай.

Переплыть Босфор было моей первой целью в лайфлисте ста вещей, на которые я раньше не мог найти время или просто откладывал их на потом. В июле я запустил блог, в котором опубликовал все сто целей и рассказываю, как достигаю их. Выполнить их все планирую до конца 2020 года. Такой способ публичного обещания подстёгивает двигаться вперёд и ни в коем случае не останавливаться. А если мой пример вдохновит кого-то на достижение больших целей, я буду чертовски счастлив. Значит, всё не зря.

Со временем мне стало скучно просто плавать в бассейне. Тогда я узнал, что существуют старты на открытой воде, и начал в них участвовать. Сначала переплыл Волгу, а потом и Териберскую бухту — она находится недалеко от Мурманска, именно там снимали фильм «Левиафан». Температура воды была всего пять градусов тепла, мимо проплывали касатки — настоящее приключение. Плавание на открытой воде совершенно отличается от плавания в бассейне: не видно дна и нет размеченной дорожки. В связи с этим есть нюансы по ориентированию — нужно поднимать голову над водой, чтобы понимать направление. Постепенно эти навыки нарабатываются.

Плавание — потрясающий вид спорта. Вообще, среда людей на ЗОЖ очень затягивает. Я и сам не заметил, как вдруг вслед за ними начал записываться на пробежки, полумарафоны, марафоны, хотя никогда не любил бег. Он тяжело мне давался, пришлось даже сбрасывать лишний вес. Вслед за этим в моей жизни появился триатлон — как челлендж преодолеть собственные внутренние барьеры. Глядя на меня, вся моя семья начала бегать, прыгать, плавать. Даже сын, которому 4,5 года, пробежал свои первые 500 метров, получил медальку и безумно счастлив. Теперь я мечтаю о том, как он выиграет чемпионат мира по триатлону.