Лайфхак: используйте ирригатор, чтобы избавиться от зубного налёта

Уход за полостью рта должен включать не только чистку зубов два раза в день. Нужно ещё уделять внимание (и время) труднодоступным участкам между зубами — причём делать это регулярно и как минимум один раз в день. Таким образом вы не допустите образование твёрдого налёта (камней), а также избавитесь от застрявшей пищи.

С поставленной задачей отлично справится ирригатор — прибор, формирующий под высоким давлением водяную струю, которая за считаные секунды промывает участки, куда обычная зубная щётка не достаёт. При регулярном использовании ирригатор вполне может заменить профессиональную чистку и даже стать отличным средством профилактики пародонтита. Кроме того, это устройство — абсолютный мастхэв для людей, у которых установлены брекеты, коронки, мостовидные протезы, имплантаты и виниры. Ирригатор также пригодится тем, у кого зубы прилегают слишком плотно друг к другу , а также тем, кто переживает из-за неприятного запаха изо рта.

Ирригаторы бывают стационарные и портативные, на аккумуляторах или работающие от сети, имеющие резервуар для воды или присоединяемые прямо к крану. Стационарные, как правило, более громоздкие, но они имеют больше режимов и возможностей. Портативные же легко помещаются в сумке — их можно брать с собой в отпуск или на работу. Так что при покупке важно учитывать, кто, когда и где собирается применять прибор. При этом не забудьте проконсультироваться со стоматологом — возможно, он тоже даст какие-либо рекомендации.

При использовании ирригатора следует начинать с самых слабых режимов. Сильная струя может спровоцировать кровотечение из дёсен. Насадку нужно направить под углом 90 градусов к поверхности зубов и наклониться так, чтобы вода изо рта стекала в раковину. Нужно перемещать прибор от одного участка к другому, чтобы равномерно пройти всю ротовую полость.