Хотя самоизоляция официально завершена в Москве и некоторых других городах, работники сферы обслуживания и медперсонал по-прежнему обязаны носить полный комплект средств индивидуальной защиты. В том числе пластиковые экраны для лица. Защищают ли они от вируса или созданы для того, чтобы помочь вам испытывать эмоциональный комфорт? The Challenger разбирался в вопросе вместе с врачом-терапевтом, кардиологом медицинского центра «Атлас» Марией Кирилловой.
Маски и перчатки уже стали символами 2020 года, первая половина которого прошла в борьбе с COVID-19. В разгар пандемии ряды защитных средств пополнились экранами из пластика — они похожи на маску сварщика и выглядят внушительно. Специалисты Всемирной организации здравоохранения напоминают, что нет смысла носить перчатки в общественных местах (лучше почаще мыть руки). В обновлённых рекомендациях по ношению масок ВОЗ говорится о том, что соблюдение дистанции важнее, чем ношение маски. Однако продавцы, бариста, официанты, а также медики всех уровней по-прежнему носят все защитные средства и, видимо, будут делать это ещё долго.
 

Мария Кириллова

врач-терапевт, кардиолог медицинского центра «Атлас»
— Недавно вышла статья, в которой учёные из Австралии и Китая провели систематический обзор и метаанализ 172 наблюдательных исследований и 44 сравнительных исследований по атипичной пневмонии, ближневосточному респираторному синдрому, COVID-19 и бетакоронавирусам, вызывающим эти заболевания. Социальное дистанцирование по-прежнему остаётся самым эффективным способом защиты от заражения. Риск заразиться снижается на 82% при дистанции в один метр. 

Но для людей разных профессий — в первую очередь врачей — физическое дистанцирование невозможно. Маски и респираторы снижают риск заражения на 85% с большей эффективностью в медицинских учреждениях. Защитные экраны из пластика создают дополнительный физический барьер. Экран защищает глаза, а именно защита глаз снижает риск заразиться на 78%.

Нужно ли обычным людям носить защитные экраны

Эксперты ВОЗ говорят о том, что медикам необходимо защищать глаза (подойдёт как экран, так и пластиковые очки). Американское общество инфекционистов в начале апреля 2020 года рекомендовало использование экранов в дополнение к маскам.

Тогда же крупные компании взялись за производство экранов в промышленных масштабах. Тим Кук сообщил о том, что Apple передала 20 миллионов защитных экранов американским медикам. А в конце мая на сайте компании появилась инструкция о том, как сделать экран для личного пользования (спойлер: это не так-то просто, понадобится пластик специального вида и другие детали). О создании экранов также заявили Nike, Ford, John Deere. В России в розничной торговле московский ЦУМ одним из первых обеспечил своих сотрудников защитными экранами, три тысячи подобных аксессуаров были переданы продавцам «Азбуки вкуса».

 

Мария Кириллова

врач-терапевт, кардиолог медицинского центра «Атлас»
— Вирус — это не управляемый организм, который может менять траекторию. «Самодеятельность» он начинает, когда попадает в живой организм и начинает взаимодействовать с его клетками. Экраны не полностью закрывают рот, нос и глаза — «входные ворота» для вируса. Однако коронавирус не циркулирует в воздухе долгое время, а передаётся со слюной или при контакте, поэтому не может «подлетать» под препятствие. 

Защитные экраны пригодятся тем, кто постоянно работает с людьми, не имея возможности дистанцироваться, а также пациентам, которые находятся в группе риска заражения коронавирусом. Медицинские маски тоже эффективны, их использование оправданно. Тканевая маска должна иметь несколько слоёв и плотно прилегать к лицу.

Как защитить себя после снятия самоизоляции

В регионах с высоким уровнем заболеваемости COVID-19 такие меры, как использование масок для лица и физическое дистанцирование, могут снизить уровень инфицирования даже при возобновлении обычной жизни (снятии самоизоляции, что сделали многие страны).
 

Мария Кириллова

врач-терапевт, кардиолог медицинского центра «Атлас»
— Хотя режим изоляции сейчас ослаблен, коронавирус никуда не делся и во многих регионах ситуация по-прежнему серьёзная. Поэтому придерживайтесь защитных мер:

  • избегайте мест скопления людей — лучше погуляйте в лесу, чем в переполненном парке;
  • соблюдайте социальную дистанцию в 1–1,5 м;
  • по возможности пользуйтесь личным транспортом;
  • мойте руки и лицо (а лучше принимайте душ) после каждого выхода на улицу, в магазин, на прогулку. Следите, чтобы дети тоже регулярно мыли руки;
  • носите средства защиты. Вы тоже можете быть потенциальным носителем вируса;
  • высыпайтесь. Сон важен для нормального функционирования иммунной системы. Чем лучше работает ваш иммунитет, тем ниже вероятность заражения и тяжёлого течения заболевания;
  • в хорошую погоду хочется есть больше фруктов и ягод, устраивать пикники. Не забывайте тщательно мыть плоды и не садитесь слишком близко к другим отдыхающим. Возьмите с собой на прогулку мыльный раствор и обычную воду для мытья рук или антисептик.

Что в итоге

Пластиковые экраны помогают не трогать лишний раз глаза и являются хорошим дополнением к другим средствам индивидуальной защиты. Ношение экранов оправданно, если вы постоянно контактируете с людьми на работе — это поможет вам не заразиться и не заразить окружающих.