Вопрос: почему мы икаем и как справиться с икотой?

С икотой (в медицине известной как singultus, от латинского «задыхаться») знаком каждый человек на планете. Большинство людей чаще икают в детстве, с возрастом приступы становятся более редкими, но не исчезают совсем. Каждый имеет свой уникальный, не похожий ни на чей другой «способ» икания, при этом сокращение диафрагмы происходит от 4 до 60 раз в минуту.

В большинстве случаев приступы икоты не опасны и длятся всего несколько минут. Но иногда икота может может стать настоящей проблемой, особенно когда она длится в течение нескольких дней, недель или лет. Постоянное икание может стать причиной бессонницы, нарушений концентрации внимания и проблем с приёмом пищи. Около 4000 человек в США ежегодно попадают в больницу с жалобами на непрекращающуюся икоту.

• употребление очень горячей или очень острой пищи;
• слишком быстрое поглощение еды; 
• курение обычных и электронных сигарет; 
• очень сильный смех.

К намного более редким причинам икоты относятся пневмония и наличие опухолей. Люди с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом, диабетом и заболеваниями почек также могут сталкиваться с частыми приступами икоты. Икота может быть как вызвана самими болезнями, так и стать побочным эффектом от приёма лекарств.