Правда ли, что если подстричь волосы, когда Луна растёт (проходит через фазы новолуния, молодой Луны, первой четверти, прибывающей Луны и полнолуния), они будут расти быстрее и станут гуще? Редакция The Challenger разбиралась в вопросе вместе с экспертом, кандидатом медицинских наук, врачом-дерматологом клиники «Рассвет» Верой Рэмовной Ворониной.
Миф: стричь волосы нужно, когда Луна растёт. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
У Луны есть свой цикл: новолуние сменяется растущей Луной, затем мы видим на небе полную Луну, после чего она начинает убывать. Эти четыре фазы спутник Земли проходит за 29,5 дней, затем всё повторяется. Многие уверены: если подстричься на убывающей Луне, волосы будут расти медленно. Те же, кто хочет, чтобы волосы росли быстрее и становились гуще, стригутся на растущей Луне. Есть мнение, что и окрашивание в этот период даёт более насыщенный цвет, краска держится дольше. 

По другой версии, стричь волосы нужно в полнолуние, и тогда они будут расти быстрее и к тому же более сильными и крепкими. В салонах даже появилась отдельная услуга — ночная стрижка.

Но в действительности фазы Луны никак не влияют на рост и качество ваших волос. Почему? Разбираемся вместе с экспертом, кандидатом медицинских наук, врачом-дерматологом клиники «Рассвет» Верой Рэмовной Ворониной.

Влияние стрижки на рост волос

Миф: стричь волосы нужно, когда Луна растёт. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
Жизненный цикл волоса длится от двух до восьми лет. Каждый волос живёт по своему графику, разные волосы в одно и то же время находятся на разных стадиях своего жизненного цикла: 90–95% волос пребывает в фазе активного роста (анагена) и 5–10% — в стадиях покоя (катагена) или выпадения (телогена).

Корень волоса (волосяной фолликул) находится в коже головы и определяет скорость и интенсивность роста. Кончики волос не связаны с фолликулами, их подрезание никак не влияет на рост.

 

Вера Рэмовна Воронина

к. м. н., врач-дерматолог клиники «Рассвет»
— Волос — это сформированная и не изменяющаяся структура. Можно нанести на поверхность волос вещества, улучшающие их внешний вид, но поменять структуру не получится. Активные биохимические процессы и формирование волоса, приводящее к его удлинению, происходят в волосяных фолликулах, они находятся в толще кожи на глубине 3–5 мм. Стрижка никак не может повлиять на скорость роста или густоту волос. 
В какой бы период вы ни стригли волосы, они будут расти с одной и той же средней скоростью, если состояние вашего здоровья значительно не меняется.
Миф: стричь волосы нужно, когда Луна растёт. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
 

Вера Рэмовна Воронина

к. м. н., врач-дерматолог клиники «Рассвет»
— Если бы всё было так просто, все ходили бы с длинными и густыми волосами. Влияние фаз Луны, знаков зодиака и других природных явлений наши предки использовали для объяснения непонятных явлений. Никаких научных доказательств влияния фаз Луны на скорость роста волос нет. Так что это всего лишь миф.

Можно ли ускорить рост волос

Специалисты Американской академии дерматологии утверждают, что волосы отрастают в среднем на 1,3 см в месяц, то есть примерно на 15 см в год. 

Скорость роста волос зависит от следующих факторов:

  • тип волос,
  • возраст человека,
  • генетические особенности,
  • состояние здоровья человека.

 

Вера Рэмовна Воронина

к. м. н., врач-дерматолог клиники «Рассвет»
— Скорость роста волос регулируется большим количеством тонких механизмов. Решающим фактором является работа генов, полученных нами от родителей. Влияют на скорость роста также гормоны и многочисленные сигнальные молекулы, синтезируемые окружающими волосяные фолликулы клетками кожи. Сегодня о них известно немного, потому и средств, позволяющих достоверно повлиять на скорость роста волос, нет. Многочисленные косметические линии предлагают такие продукты, но исследования проводятся на очень небольших группах пациентов, и они заказаны самими производителями, поэтому могут быть необъективными.

Скорость роста волос — не самое важное для красивой причёски. Объём и длина волос определяются плотностью расположения волосяных фолликулов в коже и соотношением фолликулов, находящихся в фазе покоя и фазе активного роста.

Миф: стричь волосы нужно, когда Луна растёт. Изображение номер 4
Фото: shutterstock.com

Что в итоге

Существует несколько вариантов популярного мифа про необходимость стричься в определённую фазу лунного цикла, но учёные не обнаружили связи между процессом стрижки и скоростью роста волос. Дело в том, что рост начинается от фолликула, который никак не связан с кончиками волос. 

Если вы хотите сохранить красоту и здоровье ваших волос, ухаживайте за ними правильно; следите за тем, чтобы ваш рацион был разнообразным и включал в себя продукты, богатые омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, железом, цинком, витамином C; иногда делайте массаж головы — это поможет усилить приток крови к фолликулам и улучшить их питание.

Статьи по теме
Окрашивание волос: вредно или нет
5 необходимых веществ для крепких и красивых ногтей
4 витамина для здоровья и красоты волос
5 витаминов для роста волос