Наступление весны — ещё один повод позаботиться о себе и своей красоте. В связи с добровольной самоизоляцией сейчас появилось чуть больше свободного времени, которое можно потратить на уход за собой. The Challenger вместе с экспертами бренда Weleda и бьюти-пространства Faceology рассказывает, зачем нужен массаж лица, почему так важно выполнять его регулярно и как сделать массаж лица приятнее и эффективнее.
В эпоху виртуальных масок и приложений для коррекции фотографий нет никаких проблем с тем, чтобы выглядеть отлично на снимках. Но отражение в зеркале не всегда радует и порой отличается от идеальных кадров в соцсетях. Усталость и недосып сказываются на внешнем виде и сопровождают современных людей каждый день. От дедлайнов и хмурого настроения в первую очередь страдают внешний вид и кожа лица — ведь она нежная, тонкая и чувствительная. Слишком рано появляются морщинки, тонус исчезает, цвет лица тускнеет. На помощь жительницам большого города приходят всевозможные кремы, сыворотки, маски и часто — травматичные косметологические процедуры.
Для быстрого эффекта многочисленные салоны красоты предлагают инъекции ботокса и филлеров. Это искусственные наполнители, которые вкалывают под кожу. Средство заполняет морщины изнутри или убирает несовершенства — смотря что хочет клиент. Однако не всё так просто: инъекции — это вмешательство в слаженную работу систем организма. Хотя средства и технологии совершенствуются, всегда есть вероятность аллергии и отторжения препарата. Кроме того, уколы — неприятная и болезненная процедура, а эффект от некоторых филлеров проходит через несколько месяцев (средство просто рассасывается).
 

Наталья Ямазаки

врач-косметолог Faceology
— У инъекций есть противопоказания, после них нужно соблюдать определённые правила ухода и пережить восстановительный период. На лице появляются отёки и микрогематомы, есть риск неожиданной реакции организма — фиброза тканей, асимметрии лица.

Инъекция — это не одна процедура, их нужно повторять регулярно. Риски сохраняются во время каждой процедуры. На рынке много некачественных препаратов, и никто от них не застрахован. С эстетической точки зрения инъекции формируют однотипные лица. Мне больше нравится внешность с естественной мимикой. 

Безопаснее и надёжнее инъекций — долгосрочное поддержание здоровья и красоты кожи. Массаж лица — это самый простой, эффективный и приятный способ избежать появления морщин или уменьшить их, если они уже появились, придать коже сияющий вид.

Техники массажа лица известны давно. В древнекитайской медицине с помощью массажа решали разные проблемы со здоровьем и добивались омолаживающего эффекта. Небольшие современные исследования показывают, что массаж лица поднимает настроение. Кроме того, любые виды массажа снимают стресс и уменьшают тревожность. 

 

Наталья Ямазаки

врач-косметолог Faceology
— Массаж улучшает кровообращение, благодаря чему кожа насыщается кислородом и питательными веществами. Активизируется регенерация клеток и нормализуется работа сальных желёз. Массаж снимает зажимы, делая мышцы более эластичными. Проработка подкожной жировой клетчатки замечательно моделирует овал лица, делая контуры более чёткими. Кожа становится мягкой и лучше воспринимает средства по уходу. А ещё массаж лица — отличный помощник в решении проблемы постакне (застойных пятен, рубцов). 

Регулярный массаж — альтернатива оперативным вмешательствам. Только постоянный уход помогает сохранить естественную красоту и молодость. 

Массаж лица лучшего всего делать дома утром или вечером после умывания. Поначалу вам понадобится зеркало. Выполнять массажные движения руками или специальными девайсами — ваш выбор. Сейчас популярны кварцевые роллы и скребки из кристаллов со сглаженными краями. Их эффективность пока не доказана, но они точно делают массаж приятнее и проще.

Для большего эффекта следует делать массаж регулярно. Начните с трёх-четырёх раз в неделю и плавно переходите на ежедневный режим. 

Сухую кожу проще травмировать, поэтому для массажа используют специальные масла и концентраты. 

 

Наталья Ямазаки

врач-косметолог Faceology
— Концентрат даёт нужный для массажа скользящий эффект и предотвращает агрессивную стимуляцию кожи. Входящие в состав компоненты успокаивают, смягчают, обладают антивоспалительным эффектом (что важно, например, при комедонах), питают и насыщают кожу полезными элементами. 
Бренд Weleda создал концентрат розовый разглаживающий концентрат с розой москета, который разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу и делает её упругой, возвращая жизненную энергию. Органическое масло семян розы богато жирными кислотами, которые стимулируют процессы восстановления кожи. Масла вечерней примулы и косточек персика питают и восстанавливают защитный барьер эпидермиса. Семидневный (именно столько ампул в одной упаковке) курс массажа с использованием концентрата делает кожу лица гладкой и сияющей. Проверим?

The Challenger вместе с Weleda запускает проект, в котором поделится секретами эффективного массажа для лица. Тренер-косметолог Faceology Наталья Белоглазова покажет, как правильно делать массаж утром и вечером. А шеф-редактор The Challenger Аня Щёкина будет выполнять его в течение недели, используя розовый концентрат от Weleda, и расскажет о том, какого результата удалось добиться.