Полиамория появилась как противоположность моногамии. Полиаморы — те, кто допускает серьёзные отношения сразу с несколькими партнёрами. Что это: модный тренд или отклонение от нормы? Разбираемся вместе с психологом-консультантом Кристиной Грибовой.

Что такое полиамория и кто такие полиаморы

Полиамория — система отношений, где по обоюдному согласию участников разрешены другие связи. Человек вступает в контакт с несколькими партнёрами одновременно, и все они одобряют этот выбор.
Такие отношения основаны на эмоционально-стабильной привязанности, когда разные потребности — психологические и сексуальные — удовлетворяются несколькими людьми. Полиамория строится на равноправии участников, и вне зависимости от пола каждый имеет право выбрать нескольких партнёров. Полиамория — не то же самое, что измена: если хотя бы один из партнёров не знает, что встречается с полиамором, нарушается базовый принцип таких отношений. 

Полиамория — это не столько секс с разными людьми, сколько эмоциональные связи и доверительные отношения, согласованные со всеми партнёрами. Секс — лишь одно из проявлений полиамории, но часто не главное.

 

Кристина Грибова

психолог-консультант
— Модель полиаморных отношений напоминает групповую психотерапию, где участники взаимно дороги друг другу: партнёры интересуются, как они себя чувствуют, о чём думают и детально высказывают свои ощущения. Для полиаморов большое значение имеют этические аспекты: отношения выстраиваются на основе любви, уважения, доверия и лояльности. Обсуждение интересующих вопросов — неотъемлемая и существенная часть их образа жизни. 

Чем отличается полиамория от других типов отношений

Многие путают полиаморию, например, с полигамией или открытыми отношениями, но это разные модели, и вот в чём отличия:

  • Полигамия — это обычно брак или сожительство, в котором мужчине или женщине разрешено состоять в отношениях с другими партнёрами. Чаще всего такие союзы переходят в многожёнство или многомужество. Права участников не равны — лидирующая позиция и преимущество принадлежат одному человеку. Полиамория же подразумевает только серьёзное и ответственное восприятие друг друга всеми участниками. 
  • Открытые отношения допускают сексуальную и тесную эмоциональную связь с людьми вне брака. В отличие от полигамии, такие отношения предполагают свободу обоих партнёров. Не все участники таких отношений обладают равными правами — о дополнительных связях знают два основных партнёра (супруги), остальным об этом можно не сообщать. 
  • Свингинг базируется на сексуальных отношениях — по предварительному согласованию люди на время меняются партнёрами. Такой вариант считается не изменой, а способом получить новый опыт, разнообразить интимную жизнь, узнать себя и свои желания.

Для полиаморов принципиально важна согласованность между всеми партнёрами. Если полиамор сообщает любимому человеку о новых романтических отношениях, времяпрепровождении с другими или эмоциональной привязанности, это не приводит к ревности, скандалам и выяснениям отношений.

 

Кристина Грибова

психолог-консультант
— Наличие нескольких любовных контактов одновременно — необязательное условие полиамории как образа жизни. Человек может находиться в моногамных отношениях или совсем быть без пары и в какой-то момент признать себя полиамором, обсудить это с партнёром и завести другие любовные связи.

Нормально ли это

Психологи стараются избегать понятия «норма», к нему не обращаются на практике — всех людей сложно вместить в одни рамки. К полиамории приходят по-разному: кто-то ищет в партнёрах качества, которых не хватает им самим. Кто-то выбирает полиаморию, неосознанно пытаясь привлечь внимание — например, если были трудности с отношениями ранее. Многих преследует чувство тотального одиночества, которое наблюдалось в отношениях родителей.

Иногда полиаморами становятся молодые люди, которые хотят попробовать новый тип связей. Часто, получив новый опыт, они возвращаются к моногамии. Хуже, если люди приходят к таким отношениям не самостоятельно — полиаморию им навязывают окружающие. В таких отношениях нередко просыпается ревность, через какое-то время человек обнаруживает себя участником чьей-то игры. 

Плюсы и минусы полиамории

+

Плюсы

Возможность получать любовь, поддержку и внимание от нескольких людей сразу.
+
Прозрачные и доверительные отношения.
+
Свобода выбирать нескольких партнёров.
-

Минусы

Не исключается проявление ревности и болезненного восприятия, если вы не были готовы к таким отношениям.
-
Сложнее создать семью: другие партнёры могут не приветствовать ваше желание.
-
Большая эмоциональная ответственность — нужно уделять внимание каждому партнёру.

Кому подходят такие отношения

Полиамория подходит тем, кто планирует находиться в отношениях долго, а иногда партнёры знают друг друга так давно, что им проще договориться, чем пытаться что-то исправить или запретить. Полиаморию выбирают и те люди, которые не хотят заканчивать отношения, если встречают нового потенциального партнёра.