Секс на одну ночь (он же one night stand) — приключение и риск. Для кого-то он неприемлем, а кто-то регулярно практикует разовые встречи. Почему люди занимаются сексом с незнакомцами и с какими проблемами можно столкнуться? The Challenger разобрался в этих вопросах вместе с сексологом Еленой Ершовой и блогером, соосновательницей секс-позитивного сообщества KISA Мари Новосад.

Культура секса на одну ночь

Разовому сексу, как и сексу вообще, не одна тысяча лет. Происходили культурные революции, смены эпох, менялся уклад жизни и принципы существования общества. Но секс был и остаётся важной составляющей жизни каждого.

Ещё полвека назад темы, связанные с сексом, в нашей стране было не принято обсуждать открыто. Не говоря о том, чтобы не скрываясь желать свободных отношений или секса без обязательств. По мере распространения сексуального образования ситуация стала меняться. 

Секс на одну ночь: зачем он нужен и как обезопасить себя. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
В начале нулевых для знакомства с продолжением нужно было приложить усилия: выйти из дома, найти место для встречи, прикинуть, кто из людей может оказаться неплохим партнёром, суметь завести разговор и перевести его в нужное русло. Сегодня всё изменилось: учёные докладывают о том, что люди стали меньше заниматься сексом, а в больших городах активно развиваются проекты, продающие секс-гаджеты, онлайн-секс и приложения для встреч на один раз (с соотношением парней и девушек 70/30, как сообщил создатель одного из таких приложений). Вместе с этим в 2020 году для многих секс перестал равняться счастью. Сегодня любое количество сексуальных отношений люди считают нормой и не привязывают своё благополучие к наличию половых партнёров. 

С распространением терпимости в обществе и перенасыщением контентом с сексуальным подтекстом приходит и здоровое безразличие к тому, кто, с кем и как часто занимается сексом. Безразличие дополняется любопытством: «А мне так можно?»

 

Мари Новосад

блогер и соосновательница секс-позитивного сообщества и секс-шопа KISA
— Секс на одну ночь появился во многом благодаря поп-культуре. Сериал «Секс в большом городе» в конце девяностых — начале двухтысячных для многих стал доказательством того, что разговоры о сексе и практика секса на одну ночь — это нормально. Шоу и фильмы продолжили популяризировать идею о том, что каждый человек имеет право на такой секс, какой ему нравится.

Секс на одну ночь — нормально или плохо?

Главное правило — в сексе нет никаких норм. Важно, чтобы именно вам было комфортно. Приемлемы ли разовые встречи — решаете только вы. Есть люди, для которых секс возможен только с человеком, с которым удалось выстроить прочную эмоциональную связь. Таких людей называют демисексуалами. Те, кто предпочитает разовые связи (и выглядят слишком «вызывающе» или «сексуально», по мнению окружающих), нередко подвергаются слатшеймингу, то есть осуждению за свою «распущенность». Cлатшейминг чаще затрагивает женщин. Количество партнёров у мужчин, напротив, говорит об их популярности и опытности. 
Секс на одну ночь: зачем он нужен и как обезопасить себя. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
 

Елена Ершова

клинический психолог, сексолог
— Люди приходят к практике секса на одну ночь по разным причинам. Некоторые выбирают удовлетворение сексуальных потребностей, сексуальную разрядку. У других существуют проблемы с построением долгосрочных отношений. Разовый секс реализует потребность в близости, в отношениях. Сейчас в культуре усиливается расщепление между сексуальными и эмоциональными потребностями. Проще говоря, любовь любовью, а секс сексом. Именно поэтому секс всё чаще не означает любовь к партнёру. Это способствует процветанию оne night stand.

Плюсы и минусы секса на одну ночь

+

Плюсы

Новые ощущения и эмоции. Новое всегда вызывает у нас интерес и любопытство. Девушка, которая в течение девяти месяцев ходила на секс-свидания, сравнила чувства перед встречей с «ощущением полной свободы», которое «похоже на приезд в аэропорт с загранпаспортом и спонтанным вылетом в любую страну».
+
Возможность анонимно реализовать свои фантазии. Однако нужно заранее согласовать ваши желания с партнёром и убедиться, что ему хочется того же.
+
Отсутствие ответственности и планов. Возможность наконец-то ничего никому не обещать помогает расслабиться и отдаться процессу.
-

Минусы

Риск инфицирования и незапланированной беременности. Даже использование презерватива не гарантирует стопроцентную защиту. Правильно использованный контрацептив сводит риски к минимуму, но не исключает их полностью.
-
Риск небезопасной ситуации. В сексе с незнакомым человеком увеличивается риск насилия. Если вам кажется, что партнёр ведёт себя странно, не реагирует на ваши слова и замечания, настаивает на вещах, которые для вас неприемлемы, уходите. Ничего страшного в этом нет, важнее уберечь себя.
-
Вероятность влюбиться или привязаться к человеку, которого вы видите первый и последний раз в жизни. Маловероятно, но такое тоже бывает.
 

Елена Ершова

клинический психолог, сексолог
— Разовый секс имеет свои преимущества и недостатки. В краткосрочной перспективе секс на одну ночь может быть даже полезен. Человек получает секс — и ничего более от него не требуется. Это позволяет реализовать либидо, удовлетворить своё сексуальное желание.

Если же человек долгое время практикует разовые встречи, это говорит о том, что ему сложно вкладываться во что-то большее. Секс для него — норма, а как просыпаться с партнёром, проводить вместе выходные, он уже не знает или не хочет. Снижается гибкость в зоне построения более длительных отношений. Помимо этого, нас сексуально привлекает новизна. Поэтому секс на одну ночь может перейти в зависимость. С каждым разом будет хотеться ещё и ещё.

Секс на одну ночь: зачем он нужен и как обезопасить себя. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
 

Мари Новосад

блогер и соосновательница секс-позитивного сообщества и секс-шопа KISA
— Главное преимущество секса на одну ночь в том, что ты пропускаешь длинное знакомство с человеком и просто удовлетворяешь свою базовую нужду или фантазию. Многим так проще расслабиться. Ты априори не ожидаешь продолжения общения и последовательного развития отношений. Нет социального давления и норм морали.

Недостаток — «русская рулетка» инфекций. Крайне редко при сексе на одну ночь мы знаем секс-архив партнёра (-ов). Я всегда спрашиваю о справке и обязательно предохраняюсь с новыми партнёрами, это не обсуждается. Но на 100% никто из нас не может быть уверен в том, что выйдет из этого чистым. Поэтому без регулярных чекапов и проверки на основные инфекции, передающихся половым путём, не обойтись.

Правила секса на одну ночь

  • Просите справку. Почти миллион человек в России живут с ВИЧ, многие об этом даже не знают. Не говоря о десятках других инфекций, которые передаются половым путём. Перед сексом с новым человеком не стесняйтесь просить свежую справку, подтверждающую отсутствие основных инфекций. Если справки нет или человек реагирует на просьбу агрессивно, отказывайтесь от контакта. 
  • Используйте защиту. Всегда, даже если всё происходит очень быстро и не хочется отвлекаться на такие мелочи, как презерватив. Помимо нежелательной беременности, контрацептив при правильном использовании с большой вероятностью убережёт от инфекций.
  • Ни на что не надейтесь. Главное правило душевного комфорта — понять, что встреча носит разовый характер и, скорее всего, больше не повторится. Даже если в процессе всё будет прекрасно. 
  • Позаботьтесь о плане отступления. Заранее подумайте, как будете возвращаться домой (ночью или утром). Возьмите с собой запасное бельё, зубную щётку, жвачку и другие мелочи, которые обеспечат вам комфорт. 

 

Мари Новосад

блогер и соосновательница секс-позитивного сообщества и секс-шопа KISA
— Всегда важно помнить о безопасности. Отправьте подруге или члену семьи адрес места, куда вы идёте. Попросите их позвонить или написать вам во время или после свидания, чтобы убедиться, что с вами всё хорошо.

Надеяться не нужно в принципе ни на что. Ни на то, что вы останетесь на ночь, ни на завтрак, ни тем более на повторную встречу. Вы всегда почувствуете (или услышите), хотят ли с вами проснуться (а сон, на мой взгляд, куда интимнее секса) и вместе пить кофе утром. Если секс случился на вашей территории, вы всегда можете со спокойной совестью кинуть джинсы ему в руки и попрощаться без долгих церемоний.

Не стоит практиковать секс на одну ночь тем, кто легко привязывается к людям. Тем, для кого секс неотделим от любви, сильных чувств или отношений. Ну и, пожалуй, практика вряд ли доставит удовольствие тем, кто по любому поводу переживает за своё здоровье, ищет у себя признаки инфекций или панически боится нежелательной беременности. Незачем создавать себе лишние поводы для стресса.

Получайте удовольствие. Секс — в первую очередь про удовольствие. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь.
 

Елена Ершова

клинический психолог, сексолог
— Для обоюдного удовольствия важно найти эмоциональный контакт. Понаблюдайте за человеком — как он ведёт себя, как реагирует на ваши слова и предложения, как взаимодействует с предметами. В таких мелочах люди демонстрируют те же паттерны, что и в постели. Для доверия нам нужна какая-то информация, поэтому хорошо, если перед сексом удастся узнать чуть больше о жизни человека. 

Вы должны чувствовать безопасность и доверять партнёру. Важно выбрать правильное место, где вам будет комфортно. Лучше не строить ожиданий относительно секса и ограничить употребление алкоголя, чтобы не терять бдительность. 

Партнёр должен нравиться вам как личность, а не только привлекать сексуально. Если человек кажется каким-то «не таким», не стоит идти дальше. Если удалось выстроить эмоциональную связь, есть вероятность, что вы встретитесь снова — для секса или чего-то большего.  

Что в итоге

Практика секса на одну ночь становится всё популярнее. Подходит ли вам такой формат отношений — решаете только вы. Исследование собственных границ и сексуальности развивает личность, однако важно всегда помнить о безопасности, моральной и физической. 
Статьи по теме
Секс с бывшим партнёром: плюсы и минусы
Наш выбор: 7 интересных книг и сериалов про секс
Вопрос: как часто нужно заниматься сексом?
10 главных мифов о безопасном сексе