Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Попробуйте простой лайфхак, который сократит ваш список дел. Прежде чем записать очередную задачу, оцените, сколько времени потребуется на её выполнение. Если пять минут или меньше — выполните её сразу же, не откладывая на потом. Да, это потребует вашего внимания и концентрации, зато значительно сэкономит силы в дальнейшем.
Записаться в салон, отправить письмо, купить билет на концерт, полить цветы — все эти задачи занимают не более пяти минут. Для начала выполняйте хотя бы по одному пятиминутному делу в день. Такой челлендж научит не откладывать дела на потом и не прокрастинировать, а просто брать и делать.
Кстати, чтобы быстрее расправляться с to-do-листом, расставляйте дела по степени вашей вовлечённости и времени, которое нужно затратить. Простые действия, которые вы выполняете на автомате за 15—20 минут, поставьте в начало списка и в первую очередь выполняйте их. Так вы освободите время для важных и трудоёмких дел.