Продолжаем нашу серию «Что подарить» списком подарков для друзей, которые занимаются йогой и медитацией. Такие подарки оценят и профи, и те, кто только начал свои занятия.

Коврик

Да, коврик — это чуть ли не единственное, что нужно для занятий йогой, и поэтому у любителя йоги он точно есть. Но ковриков не бывает много! К тому же можно сделать ставку на необычное и выбрать оригинальные материалы или расцветки. К примеру, для бикрам-йоги подойдут традиционные индийские коврики из хлопка, есть также варианты из пробки. Выбирайте интересные принты или рисунки. Ну а если вы готовы сделать щедрый подарок — закажите коврик с индивидуальным рисунком.

 

Хлопковый коврик — 1 800 рублей.

 

Оранжевый коврик с принтом — 1 600 рублей.

 

Пробковый коврик для йоги Say OM — 4 700 рублей.

 

Коврик индивидуального дизайна — 9 900 рублей.

Аксессуары для коврика

Если вы уверены, что ковриков у друга достаточно, обратите внимание на сумку для коврика или спрей для его очистки. При выборе сумки важен размер коврика. А вот спрей универсален — это действительно нужный подарок для всех, кто занимается йогой. Его можно использовать не только дома, но и в том случае, если человек пришёл на занятия без своего коврика, а маты в студии не внушают доверия.

 

Спрей для коврика Mat Wash Manduka Gingergrass — 1 100 рублей.

 

Обычный чехол для коврика — 369 рублей.

 

Сумка для коврика Nidra Plus Design — 1 150 рублей.

Аромалампа

Ароматерапия хороша во время практики, шавасаны, медитации или для создания приятной атмосферы в доме. Аромалампы бывают как самые обыкновенные керамические, для которых нужна свеча, так и электрические с подсветкой, мини-увлажнителем и ионизатором. Главный плюс электрических аромаламп — там нет открытого источника огня, они пожаробезопасные и могут спокойно использоваться в квартирах с маленькими детьми или животными. В дополнение купите набор эфирных масел — и отличный подарок готов.

 

Электрическая аромалампа — 3 300 рублей.

 

Набор эфирных масел Botanica — 205 рублей.

 

Керамическая аромалампа «Будда» — 550 рублей.

 

Керамическая аромалампа — 156 рублей.

Чай, кружка или термос

После класса йоги приятно выпить чашку чая. Это поможет побороть жажду, успокоиться или, наоборот, взбодриться. Можно найти варианты хорошего зелёного и белого чая или обратить внимание на травяные чаи без кофеина: с ромашкой, имбирём или лавандой. В дополнение можно купить милую чашку или кружку-термос для заваривания чая или сбора трав.

Yogi Tea с мёдом и лавандой — 237 рублей.

 

Yogi Tea c манго и имбирём без кофеина — 237 рублей.

 

Зелёный чай «Мелодия флейты» — 1 331 рубль.

Подушка для медитации

Многие любители йоги сталкиваются с проблемой: через несколько минут в сидячей позе начинает болеть спина или затекают ноги. Подушки для медитации облегчают выполнение асан, помогают выпрямить позвоночник и снять нагрузку с мышц спины. Если вы знаете, что у вашего друга бывают проблемы с коленями, выбирайте варианты с дополнительными подушечками для коленей. Такой подарок особенно оценят те, кто собирается на випассану, где надо долго сидеть в неподвижной позе.

 

Подушка-полумесяц — 1 100 рублей.

 

Круглая подушка — 1 850 рублей.

 

Подушка Zen — 3 400 рублей; 5 700 рублей (с дополнительными подушками).

Световой будильник

Для тех, кто любит вставать рано утром и делать комплекс упражнений Сурья Намаскар («Приветствие солнцу»), идеально подойдёт световой будильник. Он помогает легко и приятно проснуться за счёт имитации рассвета солнца.

 

Световой будильник Philips — 6 990 рублей.

Сертификат на занятия йогой

Если вы уверены, что ваш друг готов пробовать что-то новое, подарите ему сертификат на занятия йогой непривычного для него вида. Например, на бикрам-йогу или горячую йогу, где занятия проходят в помещении с температурой 38—40 градусов, на антигравити в гамаках. А можно подарить и совместный поход, тогда это будет ещё одним поводом провести время вместе и с пользой для здоровья.