Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Как кормить
Пожалуй, стоит начать с новости о том, что, пока вы кормите малыша грудью, вы — zero waste (в пер. с англ. — ‘ноль отходов’. — Прим. ред.)! Для грудного молока не нужна упаковка, его не транспортируют, и оно не загрязняет окружающую среду — придумать что-то более экологичное невозможно. Если вы сцеживаете молоко, не кормите грудью или даёте малышу прикорм, то вполне возможно избежать негативного влияния упаковки.
Сравнив продукты питания, способы кормления и нарушения здоровья у детей, педиатры составили ряд рекомендаций для родителей:
Не разогревать пищу в пластике в микроволновке и не кормить детей из пластиковой посуды
Учёные из Тринити-колледжа исследовали потенциальное воздействие микропластика на младенцев при употреблении смеси, приготовленной в полипропиленовых бутылочках для кормления малышей. Этот материал считается безопасным и используется для производства большей части детской посуды. Во время эксперимента учёные выяснили, что при нагревании смеси до 70 °C из бутылочки выделяется до 16 200 000 невидимых глазу пластиковых частиц на литр! А именно такую температуру рекомендует ВОЗ для приготовления детского питания. Далее ученые повышали температуру до 95 °C, и количество микропластика увеличилось более чем в три раза: в бутылочках оказалось около 55 000 000 частиц. Размер таких фрагментов меньше толщины человеческого волоса.
Детские продукты лучше приобретать в стекле или нержавеющей стали
Если вам приходится покупать продукты в пластике, посмотрите предварительно на маркировку. Не выбирайте продукты в пластиковой упаковке с маркировкой 3, поскольку она содержит фталаты, с маркировкой 6 из-за стирола в составе упаковки и с маркировкой 7 из-за возможного содержания бисфенолов. Лучше откажитесь от полиэтиленовой плёнки, которая также содержит фталаты.
Какие нужны подгузники
Сегодня на рынке представлены самые разные варианты многоразовых подгузников и тёплых пеленальных штанишек, позволяющих гулять даже в холодное время года или ходить с ребёнком в бассейн. Подгузники есть для разного возраста: от новорождённых до детей двух-трёх лет. Есть и бренды, производящие подгузники для детей от рождения до 3 лет, позволяющие регулировать размер при помощи кнопок. По словам многих родителей, дети рано отказываются от подгузников, так как с раннего детства чувствуют связь между своим действием и неприятными мокрыми ощущениями, поэтому быстро приучаются к горшку.
«Одноразовые подгузники для меня кошмар, ведь я давно разделяю мусор и слежу за потреблением. Мы не жалеем никаких денег для наших детей: готовы тратить на комфорт, воспитание, образование и мечтаем об их светлом будущем, но своими же руками плодим эти горы мусора — тоже для своих детей. Я не знаю, из чего состоит влагоудерживающий слой у одноразовых, у каждой марки какой-то свой наполнитель, пойди разбери, что там внутри, а всё это непосредственно соприкасается с гениталиями ребёнка. На стирку у меня не уходило больше времени или воды, потому что всё равно нужно всё время стирать разные детские вещи, пелёнки», — рассказала мне о своём опыте мама двоих детей Юлия Процко.
Как правило, многоразовый подгузник состоит из конверта и впитывающих вкладок из марли или других материалов. Поверх подгузника надеваются мериносовые штанишки, которые помогают сохранить тепло, пока подгузник не поменяли. Сам подгузник крепится тесёмками или кнопками. Есть специальные непромокаемые модели для бассейна.
Какие игрушки выбрать
В России ежегодно продаётся около 370 миллионов детских игрушек. По статистике, дети интересуются игрушкой менее месяца, после чего половина пылится в кладовке, а 10% кукол и машинок отправляется на свалку.
Российское отделение Greenpeace провело исследование состава пластиковых игрушек. Во всех образцах, купленных на территории СНГ, нашли опасные для здоровья фталаты, а в некоторых предельно допустимая концентрация была превышена в 200 раз. Разные исследования показывают, что фталаты нарушают обмен веществ и могут привести к диабету, ожирению, бесплодию, поведенческим расстройствам и даже раку. Особенно к ним чувствительны беременные женщины и маленькие дети.
Дети заинтересованы во взрослых вещах: им гораздо интереснее рассыпать гречку, чем играть с вертолётом, управляемым пультом. Детские психологи утверждают, что из-за большого количества игрушек у детей рассеивается внимание и не формируется такой важный навык, как усидчивость, а это может повлечь проблемы с учёбой.
- Разумное потребление спасёт планету и ваш бюджет. Берите игрушки в аренду, меняйтесь ими с друзьями, придумывайте новые игры — ведь это огромный простор для творчества и взаимодействия.
- Обратите внимание на местные бренды с высокой социальной ответственностью, найдите деревянные или силиконовые игрушки, особенно если у вас есть маленькие дети, которые всё тянут в рот.
- Ремонтируйте игрушки вместе с ребёнком: приделайте машине колесо, привинтите роботу оторванную руку, склейте страницы книги. Это не только учит детей бережному отношению к окружающему миру, но и помогает им лучше разбираться в устройстве вещей.
- Замените в игрушках батарейки на аккумуляторы.
- При выборе игрушек обращайте внимание на состав. Если состав неизвестен, откажитесь от покупки. Такая игрушка может негативно сказаться на здоровье ребёнка, а переработать её будет невозможно.
Одежда и косметика для детей
«Если посмотреть списки вещей в роддом, которые рекомендуют женщинам, а также списки вещей на первый год ребёнка, там очень много всего: от впитывающих пелёнок до качелей, шезлонгов, коконов, которые используются в лучшем случае пару месяцев. На самом деле вам понадобится не так много, как кажется, а большую часть вещей можно где-то взять, а не покупать», — рассказала мне Аня Косниковская, мама двоих детей. Детям не нужно ничего лишнего: из одежды они вырастают очень быстро, поэтому обмен детскими вещами наиболее рационален.
