Босфор, которого не было: как пережить неудачу

Редактор The Challenger Ира Моргунова больше полугода готовилась переплыть легендарный пролив Босфор. И кажется, даже подготовилась, но что-то пошло не так, и вместо жизнерадостного отчёта здесь этот текст. Текст о человеке, который прошёл долгий путь, но так и не достиг цели. Оказывается, так тоже бывает.

Мечта, которая была

— Так же как и поездку в Стамбул, этот текст я обдумывала заранее. Я думала о нём, когда пришла на свою первую тренировку по плаванию, когда одолела свой первый контрольный километр, когда три раза в неделю ездила в бассейн на Смоленской. Я думала о нём, когда, путаясь в водорослях и подмигивая проплывающим мимо уткам Крылатского пруда, пыталась не потерять из вида заветный ориентир.

 

Я ненавидела этот текст, когда рано утром в полудрёме шла в зал, где меня ждали гантели, лучший на свете тренер и часовое кардио после. Я ненавидела этот текст, когда приходилось каждое утро вставать на весы и есть пресную кашу. Я ненавидела этот текст, когда смотрела новости, и когда друзья присылали сообщения, начинающиеся с фразы: «Ты видела, что творится в Турции?».

 

Этот текст задумывался как история человека, который в самом начале был не очень (привет, меня зовут Ира. Сегодня первое февраля, и я вешу 112 килограммов), а потом стал вполне себе ничего (привет, меня зовут Ира. Сегодня четвёртое августа, и я вешу 89 килограммов). История человека, который не то чтобы совсем не любил себя, скорее слегка недолюбливал. История человека, который в принципе не верил, что в своей жизни он может довести хотя бы одно дело до конца (пройденная компьютерная игра Mafia в седьмом классе не в счёт).

Босфор, которого не было: как пережить неудачу. Изображение номер 1
Фото: Ира Моргунова
Чтобы не превращать эту историю в двухтомник «Жизнь и судьба», выберем точку отсчёта. Октябрь 2015 года — мне тогда пришло письмо от главного редактора (Маша не только главный редактор, но и главный человек в этой авантюре) с просьбой узнать о правилах регистрации на заплыв через Босфор. Я узнала, правда, зачем-то ещё просмотрела кучу отчётов на «Трилайфе» и перечитала только что сделанное интервью с Максимом Журило (он, кажется, что-то говорил про плавание). А что, классная идея! И для спины полезно. Естественно, в тот момент я даже мысли не допускала, что подобная фантазия в принципе может выйти за рамки воображения и перейти в какую-то более реальную плоскость. Какой заплыв? Какой Босфор? О чём вообще можно говорить, когда вся твоя жизнь — одна сплошная работа. С девяти утра до трёх часов ночи только работа. Хотя нет, была ещё и еда, которая, кстати сказать, отлично сочеталась с творческим процессом. Иными словами, ела я постоянно. (У такого образа жизни есть только одно оправдание — свою работу я очень сильно любила и очень сильно люблю.)

 

Но бассейн всё-таки случился. Я имела неосторожность рассказать Маше о своей новой мечте, а Маша, как истинный человек дела, позвонила мне в самый канун Нового года и сказала, что 1 февраля состоится моя первая тренировка в школе ILOVESWIMMING, а 24 июля я уеду в Стамбул — плыть свой Босфор.

 

Отметьте этот день в календаре — у одной вечно жующей москвички началась новая жизнь.

Всё, что было дальше, можно описать одним ненавистным для многих, но радостным для меня словом — рутина. Регистрация на заплыв ожидаемо прошла очень непросто — сайт олимпийского комитета Турции раз в год стабильно «падает» и даёт всевозможные сбои, чем доводит пловцов по всему миру до состояния, близкого к истерии. В какой-то момент (а это было четвёртого января), отчаявшись отправить заявку и уже уехав в магазин докупать недостающие подарки, я решила наобум позвонить в штаб ILOVESWIMMING. И тут произошло настоящее (новогоднее) чудо — трубку взял координатор Саша (чёрт возьми, четвёртое января!), и уже через пару минут под его руководством регистрационная форма была заполнена, взнос оплачен, а ко мне пришло первое понимание — дальше тоже будет непросто.

 

Первое занятие в бассейне мне понравилось. Тренер Олег Владимирович был достаточно строгим, чтобы дать понять — филонить не удастся (в тот момент мне всё ещё казалось, что ничего серьёзного из всей этой истории не получится). Я занималась три раза в неделю в начинающей группе — училась плавать кролем, правильно дышать, легко скользить по воде и организовывать свою работу таким образом, чтобы ходить на тренировки со спокойной совестью. И если с работой довольно быстро получилось наладить адекватные взаимоотношения, то с плаванием пришлось потрудиться. Точнее, так: сначала (первые два занятия) мне всё давалось хорошо и легко, но потом, с каждой новой тренировкой, нужно было прикладывать всё больше и больше усилий, чтобы не отставать от ребят в группе.

Босфор, которого не было: как пережить неудачу. Изображение номер 2
С того момента и по сегодняшний день я всегда последняя. Всегда. Первый контрольный километр я проплыла за 39 минут (для справки: условное «проходное время» на Босфор — 30 минут и меньше), чем повергла себя в ужас. Всё оказалось не так просто, как я думала об этом 39 минут назад. Во-первых, я испугалась. Несмотря на то что нам двадцать раз повторили, что контрольный заплыв — это не соревнование, я всё равно дико волновалась. Всё-таки если ты занимаешься спортом, в котором основной показатель твоей эффективности — это время, то хочешь того или нет, но ты будешь пытаться его улучшить. Я пыталась плыть быстрее. Я пыталась обогнать девушку, которая плыла со мной на одной дороже (ну вот зачем?). Я выдохлась уже через 10 минут (классика жанра № 1), начала нервничать из-за того, что не успеваю (классика жанра № 2), и в итоге потеряла уйму времени, прежде чем поймала свой собственный темп (классика жанра № 3). Так ко мне пришло второе понимание — чудес не бывает (не считая Саши, который взял трубку четвёртого января). Чтобы плыть хорошо, нужна техника, а она нарабатывается долгими часами в бассейне. «В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадёшь до уровня своей подготовки», — этой фразой начинались все письма с домашним заданием от ILOVESWIMMING, и именно эта фраза стала для меня стимулом не пропускать тренировки и не лениться. Я понимала: Босфор — это такой экзамен, на котором списать точно не удастся, поэтому нужно готовиться.

 

На последнем контрольном заплыве в июне я преодолела заветный километр за 30 минут с копейками. Плохой результат для большинства, но хороший для меня. По традиции финишировав последней, я гордилась собой. Удивительно — сейчас так много говорят о гордости, о вещах, которыми якобы нужно гордиться, что сама природа этого чувства теряется за громкими словами и уходит на второй план. Я гордилась собой не потому, что мне удалось улучшить время, а потому, что имея миллиард причин и возможностей всё бросить, я почему-то продолжала ходить на тренировки и плавать. И суть моей гордости заключалась не в пресловутом преодолении, а в выборе, который у меня был, и в решении, которое я на основе этого выбора приняла. Кажется, именно это и называется свободой.

Босфор, которого не было: как пережить неудачу. Изображение номер 3

Заплыв, которого не было

Как и следовало ожидать, уже к весне мне стал мешать лишний вес. Он всегда был обузой, но уже после первого месяца тренировок стало понятно — с такими «перевесом» в Стамбуле точно делать нечего. Да, лежать на диване с лишними 40 килограммами совсем не сложно, а вот добираться до бассейна и ходить пешком — уже задача не из лёгких. Заболела поясница, начала ныть коленка. Нужно было что-то делать. Решение, как обычно, подсказала Маша (aka главный редактор моей жизни). В середине марта был намечен старт нашего первого большого спецпроекта «Битва фитнес-блогеров». 25 девушек из пяти команд под руководством известных фитнес-блогеров должны были «на скорость» сбросить как можно больше килограммов лишнего веса. Я примкнула к команде Юлии Ушаковой, и всё началось. Всё — это самые голодные два месяца в моей жизни. Куриная грудка 24 часа в сутки, безвкусная каша на воде, чай вместо кофе, овощи (много овощей), одно яблоко в день и часовое кардио. Нет, план питания и тренировок от Юли включал в себя гораздо больше опций, но я почему-то остановилась именно на перечисленных ингредиентах. Плюс — каждый день мы должны были скидывать в наш общий чат отчёты: фото завтрака-обеда-ужина, фото своих ног на весах, фото дисплея беговой дорожки. «Большой брат» в лице пяти девушек неотступно следил за моими показателями и за тем, что я ем. И предсказуемо уже к середине первой недели мне захотелось всё бросить. Я злилась, что позволила себя уговорить, злилась на девушек из команды за то, что они каждые пять минут присылали сообщения в чат и, кажется, совершенно не страдали от перманентного чувства голода. Прожить хотя бы две недели исключительно на одной куриной грудке и исключительно с одной мыслью в голове казалось мне невозможным. Но как это часто бывает, увидев первые результаты (минус четыре килограмма за неделю), я успокоилась и втянулась.
С девушками из команды мы сдружились. Да-да, совместный труд всё-таки объединяет. Мы похудели, и несмотря на третье место, я была счастлива. Счастлива не только потому, что избавилась от 16 килограммов, а потому, что вопреки собственному скепсису осознала — всё было не так мучительно тяжело, как казалось в самом начале. А благодаря нашей команде «Битва» стала для меня очень весёлым и очень крутым воспоминанием — пять смелых девушек, которые понимают друг друга и готовы в любой момент дня и ночи найти те самые нужные слова поддержки, это сила. Лена, Вика, Саша, Алёна, Юля — спасибо!
В июне и июле я буквально не вылезала из Крылатского пруда и не выходила из фитнес-клуба. Подготовка шла полным ходом. Билеты в Стамбул были куплены, отель забронирован. За эти два месяца в качестве подготовки я проплыла три километра во время заплыва «Резиновая шапочка» на Истре и успела пожалеть, что не зарегистрировалась на Volga Swim. Кстати, на «Шапочке» я опять финишировала последней. Но если честно, мне на это было уже наплевать.

 

Три раза в неделю я ходила в зал и занималась с тренером — за полуторачасовым функциональным тренингом всегда следовало неизменное часовое кардио. В голове у меня нон-стоп играла песня Freedom, и я никогда прежде не чувствовала себя более свободным и сильным человеком. Но что-то пошло не так, и писать дальше становится невыносимо тяжело. Теракты, военные перевороты, запреты Росавиации. В общем, 21 июля мой самолёт не улетел в Стамбул — точнее, он улетел, но без единого гражданина РФ на борту. В тот же день мы с мамой (моя главная «группа» поддержки) сдали недействительные билеты и купили новые, правда, уже в Сочи. Честно говоря, мне просто не хотелось, чтобы мама из-за всей этой авантюры просидела бы свою единственную неделю отпуска дома. Всё бы ничего, только вот на следующий день, когда мы уже уехали, Росавиация сняла запрет с Турции, и путь в Стамбул был снова открыт. Для меня и, увы, для мамы отпуск закончился. Денег на то, чтобы вернуться и всё опять переиграть, не было. Ребята из ILOVESWIMMING улетели в Стамбул, но уже без меня. Что было дальше? Увы, слёзы и сопли. Выводы, рефлексия, психологические «подачки» — всё это происходит сейчас, а тогда просто хотелось реветь и обвинять всех и каждого в своей неудаче. Все были виноваты во всём. У меня было чувство (и чего греха таить, оно никуда не делось), будто я провалила экзамены и не поступила в институт. Все поступили, а я нет. Второгодница. Неудачница.

Сейчас я совершенно растеряна. Кто бы мог подумать, что меня в принципе может так сильно зацепить вся эта история. Да, я не знаю, что будет через год, но я точно знаю, где и как проведу эту зиму. В бассейне. Буду готовиться к Босфору. И если на следующий год я по каким-то причинам не смогу плыть, то перейду пролив по дну. По-другому уже не могу. Да, наверное, это ужасно нелепо звучит от такого человека, как я, но как поётся в песне: «Я маленький человек, мне нужно куда-то плыть. Мне нужен какой-то свет, чтобы видеть хотя бы сны».

 

Я маленький человек, который всего лишь хочет наполнить свою маленькую и короткую жизнь большими и настоящими историями.

Босфор, которого не было: как пережить неудачу. Изображение номер 4
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

5

  1. Ира, Вы такая молодец! Проделали огромную работу над собой, не отступились, не сломались. Уверена, что в Вашей жизни обязательно будет Босфор. В следующем году, или тогда когда Вы этого захотите.)) Удачи Вам и успехов!
  2. Ира. вы все сделали правильно. И ваши переживания тоже правильны. Вас лишили " сладкого" после горького лекарства. Однако у Вселенной на вас были другие планы и вы. увы, остались в РФ вместо Босфора, пролива. который вы захотели переплыть и готовились в этому событию. Вы в группе победителей над собой!!! Ваши слова о том. что имнно есть свобода-- и есть ваш выигрыш. спасибо вам. Ирина за данную статью. она ответила мне на мой запрос-желание бежать марафон 5275 2 октября на ВДНХ
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Компания BioFoodLab выпустила батончики Bite в новом дизайне
Коллекционный Bite создан специально для серии забегов Промсвязьбанк Московский марафон.
Самое эффективное упражнение на пресс
Целыми днями неистово качаете пресс, но результата всё равно нет? Персональный тренер и фитнес-эксперт The Challenger Иван Красавин рассказывает, что нужно делать, чтобы получить красивый пресс.
«Энциклопедия бега» от ASICS: план тренировок для марафона
Если вы решили пробежать марафон, то есть 42,2 километра, вы герой, настоящий челленджер. В заключительной серии «Энциклопедии бега» наши эксперты рассказывают, как подобрать правильную экипировку и что нужно есть до и во время забега. А также делятся планом, который поможет переступить линию финиша.
Как глобальное потепление и смена климата влияет на нас и наше здоровье
В России 2017-й объявлен годом экологии. Цель — обратить внимание населения на проблемы экологической безопасности страны и повысить её уровень. Рассказываем, как взаимосвязан климат с нашим здоровьем и с чем может столкнуться будущее поколение.
Как приготовить гранолу: 3 рецепта из киноа, гречки и чечевицы
Мы считаем, что гранола — это идеальный завтрак. Злаки, орехи, семена, сухофрукты, мёд — в ней всё только самое полезное. Мы советуем не покупать гранолу в магазине, а готовить дома, и делимся рецептами из киноа, гречки и чечевицы. Кстати, ни один из них не содержит глютена.
4 необычных упражнения для упругих и подтянутых ягодиц
Не поспоришь: в прокачке ягодиц классические приседания и выпады — главные помощники. Но вам ведь надоело их делать, да? Тогда попробуйте вот эти четыре упражнения — не менее эффективные, — которые не дадут вам заскучать на тренировке.
Сергей Полунин: «Любовь — это суть человеческого существования, это почва, без которой невозможно устоять на ногах»
Сергей Полунин — самый известный и самый скандальный (а ещё самый красивый) танцор балета со времён великого Нуреева. Но тот факт, что билеты на спектакли с его участием заканчиваются уже через пару часов после старта продаж, Сергея не очень-то и волнует. Он мечтает о другом — о кино и о свободе.
Последний герой: почему так важно иногда проигрывать и в жизни, и в спорте
Мы с детства привыкаем существовать в режиме постоянной конкуренции: всё время пытаемся быть быстрее и лучше других. Но ведь иногда проигрывать бывает очень полезно. Хотя бы для того, чтобы оценить себя, свои силы и перестать уже зависеть от чужих оценок. Объясняем, что хорошего в том, чтобы прийти к финишу последним.
Есть яйца не вредно, а очень полезно: мнение учёных
Британские и американские специалисты заявили, что употребление яиц способствует снижению веса, предотвращает риск возникновения инсульта, а также помогает при когнитивных расстройствах и стрессах.
Двухчасовой плей-лист для длительной пробежки
Если ваша пробежка заканчивается не пятью и даже не десятью километрами, этот плей-лист вам точно пригодится. Например, на ближайшем Зелёном марафоне «Бегущие сердца» в это воскресенье, то есть уже завтра.  Ведь иногда только музыка и может помочь найти в себе силы пробежать запланированную дистанцию до конца.
Серафим Пикалов: «Менее образованные люди всегда боятся неизвестности»
В 2008-м будущему призёру чемпионата мира по парасноубордингу Серафиму Пикалову ампутировали часть ноги. Но эта история не о том, что «невозможное возможно» или через какие трудности пришлось пройти человеку. Эта история о том, почему не нужно зацикливаться, а нужно продолжать делать то, что любишь, и просто жить.
Uniqlo разработал коллекцию купальников совместно с Princesse tam.tam
Новая коллаборация приурочена специально к открытию пляжного сезона.
Как приготовить цельнозерновые бискотти
Бискотти — традиционные итальянские печенья, больше похожие на сухари. Благодаря двойному выпеканию они становятся твёрдыми и их потом можно макать в кофе или в сладкое вино, что и делают итальянцы. Предлагаем полезный рецепт бискотти — из цельнозерновой муки и без масла.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки VS. кроссфит: что эффективнее
У интервальных тренировок и кроссфита много общего — оба метода заставляют работать с предельным усилием, за счёт чего развивают сердечно-сосудистую систему, тренируют силу, гибкость и выносливость тела. Но есть и принципиальные различия. Какие — рассказывает основатель студии Booster Workout Дарья Савельева.
Reebok приглашает на фитнес-выходные в Коломенское
27 и 28 мая на территории музея-заповедника «Коломенское» в рамках фитнес-фестиваля «Reebok. Стань человеком» пройдут лекторий, йога-марафон и мастер-классы.
В Новогорске состоится мультиспортивная гонка #NovogorskChallenge
В программе — плавание, бег, велозаезд и фановый забег.
3 блюда от шеф-повара Марка Стаценко, которые вы приготовите всего за час
Поклонникам бургеров — аппетитную оленину на румяной булочке, любителям мяса — нежные кебабы. А тем, кто предпочитает рыбу — тефтельки со шпинатом. Шеф-повар ресторана Funny Cabany Марк Стаценко делится своими новыми рецептами.
Планирование беременности: какие продукты можно и нельзя есть
Врач акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева объясняет, чем так ценна фолиевая кислота для здоровья ребёнка, когда её нужно начать принимать, а также почему до и во время беременности нужно исключить некоторые виды рыбы и чем может быть опасно плохо прожаренное мясо.
Большой московский велопарад пройдёт 28 мая
В этом году на мероприятии ожидается около 40 тысяч участников.
Готовим лапшу: 2 необычных рецепта с угрём и уткой
Маленький уголок Шанхая у вас на кухне. Приготовьте лапшу по фирменным рецептам шеф-повара ресторана «Мандарин. Лапша и утки» Сюй Лея.
Что такое изометрические упражнения и как они помогут вам сжечь жир
Персональный тренер «Территории фитнеса» Юлия Глянцева объясняет, чем изометрические упражнения отличаются от обычных, в чём их явные преимущества и как они влияют на силу мышц и похудение.
В Москве прошёл праздник «Весна. Любовь. Велоспорт»
Новый велосезон открылся 14 мая в комплексе «Лата Трэк» в Крылатском.
Завершился третий сезон федеральной антикризисной программы «Непотека»
В этом году проект собрал рекордное количество участников — 300 000 человек совершили более 600 миллиардов движений.