Битва фитнес-блогеров: итоги главного ЗОЖ-проекта этой весны

Самое горячее реалити-шоу этой весны — «Битва фитнес-блогеров», наш совместный проект с компанией Avon — завершилось! Участницы скинули лишние килограммы, стали увереннее в себе и на своём примере доказали: чтобы измениться к лучшему, стоит только начать! Имена победителей — ниже.

А вот и десятая (заключительная) серия нашего проекта!
Подписывайтесь, чтобы посмотреть все серии нашего проекта!
17 марта 2016 года стало днём Х для всех: для нас — «Челленджера» и компании Avon; для наставников — пяти лучших фитнес-блогеров страны; для участниц — 25 девушек, которые хотят изменить себя и готовы почти на всё. Хотя нет, не почти, а на всё. Для каждого из нас это был первый подобный опыт: никто не знал, что будет в конце проекта. Мы просто ждали и предвкушали. Но заглядывая вперёд, скажем: получилось круто.
Битва фитнес-блогеров: итоги главного ЗОЖ-проекта этой весны. Изображение номер 1
Желание наставников поучаствовать в «Битве фитнес-блогеров» было понятно — они стремились применить все свои знания (а их очень много, ведь некоторые из тренеров — мировые чемпионы) на практике и помочь кому-то осуществить давнюю мечту. Девушки же преследовали абсолютно разные цели: кто-то хотел узнать, на что она способна на самом деле, кто-то — скинуть самые трудные последние три килограмма, а кто-то — побороть свои внутренние страхи. Мы уверены: в конце проекта каждая из них поставила галочку напротив всех тех целей, которых она хотела достичь тогда, 17 марта 2016 года.
 

Елена Булекова

участница команды Марии Хлопниковой
— Для меня проект — это волшебный пинок, которого так не хватало последние два года. Перед началом я долго думала, смогу ли дойти до конца, выдержу ли столько ограничений. Как оказалось, во мне прятался весьма неплохой боец. Теперь я уверена: #стоиттольконачать.
 

Валентина Волошина

участница команды Виктора Симкина
— Я до мельчайших подробностей помню тот поворотный день — 17 марта, когда я первый раз увидела свою команду, могучего тренера и cъёмочную группу. Но это был шаг в неизвестность. Ведь заявку я отправила в последний момент и без особых надежд, так как всегда скептически относилась к такого рода проектам. Буквально на следующий день мне позвонили и предложили стать участницей команды Виктора Симкина. Конечно, я согласилась. Ни о какой победе я даже не думала. Мне было важно сдвинуться с мёртвой точки.

Только вперёд #simkinteam 💪🏻💪🏻 #стоиттольконачатьAvon

A post shared by Valentina (@valentinkavbikini) on

Фитнес-блогеры проявляли себя не только как учителя, но и как настоящие друзья, что немаловажно. Ведь, согласитесь, довериться другу гораздо проще, чем неизвестному человеку. Наставники всегда были на связи, давали нужные советы, следили за питанием — подопечные каждый день присылали фотографии своих тарелок с едой, а также устраивали внесъёмочные тренировки. Например, команда Виктора Симкина ходила на американский футбол, команда Сони Солдатовой — на растяжку, а девочек из команды Юлии Ушаковой мы зачастую наблюдали в тренажёрном зале. Этому проекту каждый из наставников посвятил все свои силы и всё время.
 

Денис Гусев

победитель Arnold Classic Europe в номинации Men’s Physique
— Я доволен своим участием в проекте. Эта была прекрасная возможность применить свои способности и знания. Я реализовал все свои идеи, поработал с девчонками и помог им воплотить их мечты в жизнь.
 

Соня Солдатова

основательница собственной школы стретчинга, девушка с обложки журнала Women’s Health
— В проект было вложено очень много сил и души, он был настоящим, ярким и, главное, позитивным, несмотря на все трудности. Таких активностей определённо должно быть больше.
Для 25 девушек этот проект оказался чем-то большим, чем просто соревнование. Каждая команда превратилась в семью. За время проекта участницы отправили 50 000 сообщений в своих чатах, поддерживая и стимулируя друг друга 24 часа семь дней в неделю. На съёмках девушки дарили друг другу небольшие, но значимые подарки, самостоятельно выбирались на тренировки в парки (ведь оборудование от Avon можно брать куда угодно), делились полезными рецептами — делали всё, чтобы никто не опускал руки. Это может показаться пустяком, но такая сплочённость очень ценна. Ведь командная работа — один из главных факторов успеха.
 

Виктор Симкин

чемпион мира по бодибилдингу
— Я доволен результатами девушек, особенно Маши, Юли, Валентины и Александры — они превратились в феноменальный механизм, «немецкую машину», которую теперь невозможно сломать и победить. Они работали слаженно, как одна команда. Своими результатами девушки доказали, что они настоящие чемпионки.
За десять недель, что длился проект, ни одна из участниц даже не думала о том, чтобы пожаловаться кому-то из команды или тем более тренеру. И это несмотря на бесконечные ограничения, тотальный отказ от любимых (читайте — вредных) продуктов, ежедневные тренировки (некоторые девочки тренировались даже два раза в день: дома с помощью крутых гаджетов от Avon и в спортивном зале) и травмы (да, было и такое). Для каждой из них «Битва фитнес-блогеров» была не просто названием проекта, а действительностью. Но битва не друг с другом, а за новую себя.
 

Ирина Моргунова

участница команды Юлии Ушаковой
— Признаюсь честно, эта «битва» была для нашей команды настоящим испытанием. Мы столько всего успели пережить! Без преувеличения каждая из нас столкнулась с преградами и испытаниями, которые, казалось бы, должны были заставить нас всё бросить. Но никто не отступил.
Большую часть проекта явным фаворитом была команда Марии Хлопниковой. Подопечные Маши показывали превосходные результаты с самой первой недели «Битвы». Наверное, девочки сами от себя такого не ожидали. Но расслабляться было нельзя: в спину дышала команда Юлии Ушаковой, которая уступать уж точно не собиралась — сказывался спортивный дух Юлии.
 

Юлия Ушакова

двукратная чемпионка мира, чемпионка Европы, победительница турнира Arnold Classic, пятикратная чемпионка России
— Я очень довольна, что поучаствовала в «Битве фитнес-блогеров». Этот проект — своеобразная школа жизни, мне было безумно приятно находиться среди таких людей. Я смогла реализовать свои идеи, у моей команды всё получилось. Девочки, которые были под моим руководством, оправдали все ожидания.
Соперничество за первое место между этими двумя командами отвлекало всё внимание от других людей — подопечных Виктора Симкина. Долгое время наставник и его девушки держались на третьем месте, каждую новую неделю постепенно приближаясь к заветному первому месту. И вот всего за пару недель до финала команда смогла вырваться вперёд, обогнать сильных соперников и в итоге показала фантастический результат. Напоминаем, что условием победы было сбросить наибольшее количество килограммов своего общего веса в процентном соотношении. Так вот, в сумме подопечные Симкина потеряли больше 60 килограммов, что составило 17,4 процента их общего первоначального веса. Вы верите в это? Лично мы — нет. На своём примере участницы доказали, что #стоиттольконачать.
 

Виктор Симкин

чемпион мира по бодибилдингу, победить проекта «Битва фитнес-блогеров»
— Нашей задачей была только победа. Мы двигались по плану, была чёткая дисциплина, а дисциплина всегда даёт результат. Окончательно вырваться вперёд получилось, наверное, благодаря майским праздникам — две недели у нас не было съёмок. Я думаю, что это сыграло свою роль: участницы из других команд наверняка расслабились, а мои были под чётким и жёстким контролем. И это дало нам большое преимущество: на финишной неделе мы выложились на 100%.
У многих зрителей проекта наверняка возник вопрос: почему команда Марии Хлопниковой так внезапно опустилась на второе место? Причина банальная — стресс.
 

Мария Хлопникова

популярный фитнес-блогер
— У девочек была сессия в самом разгаре, и кто-то мог позволить себе дать слабину, а в самом конце проекта это было совсем непозволительно. Нужно было строго придерживаться режима. Но в любом случае я вижу результат — он на глазах!
Горящие и радостные глаза всех участниц проекта на финальной неделе показали: в этой битве нет проигравших. Каждая из девушек одержала свою собственную победу. А главное — обрела то, что, возможно, гораздо ценнее, чем потерянные килограммы. Уверенность в себе и собственных силах.
 

Светлана Святикова

участница команды Сони Солдатовой
— «Боишься? — Делай!» — теперь это мой девиз. «Битва фитнес-блогеров» — очень важный и переломный момент в наших жизнях. Мы — участницы — рискнули и изменили абсолютно всё. В один момент проснулись другими людьми, воспитали в себе силу духа и стремились только к победе. Сброшенные килограммы не так важны по сравнению с теми качествами, которые нам удалось в себе развить. Мы поняли, что #стоиттольконачать.
Спасибо за то, что эти два месяца вы были с нами! Помните, #стоиттольконачать — и тогда ваша жизнь изменится в лучшую сторону! Достичь можно чего угодно — надо лишь захотеть. И участницы «Битвы фитнес-блогеров» доказали нам это.
Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Вейпинг. Что вреднее — курить или парить
Вместе с наркологами, пульмонологом и химиком разбираемся и отвечаем чуть ли не на главный вопрос последних лет.
Французская кухня для начинающих: суп «Писту»
Soupe au pistou — овощной суп из Прованса, главное в котором — соус «Писту», очень похожий на итальянское песто. Но не вздумайте говорить об этом французам и сравнивать их суп с минестроне: жители Прованса никогда не добавят в свой соус кедровые орехи.
В Москве отметят День добрых дел
2 апреля столица присоединится к всемирному благотворительному движению «День добрых дел». Регистрация открыта для всех желающих.
10 правил здорового питания от профессионального тренера
Постоянный эксперт The Challenger и персональный тренер в Rocky Road Gym Георгий Малтабар перечисляет 10 главных правил, которым лучше бы следовать, если вы хотите похудеть к лету, да и вообще похудеть. О многих правилах вы точно не слышали прежде.
Центр фотографии имени братьев Люмьер приглашает на презентацию книги «О спорт! Ты…»
Творческая встреча и презентация книги фотографов С. Киврина и А. Голованова состоится 5 апреля в 19:00.
Упражнение дня: отжимания
Это упражнение знают и любят все. Его делают чуть ли не каждый день. Посмотрите видеоинструкцию от ASICS и проверьте, правильно ли отжимаетесь вы.
The Challenger выиграл грант бизнес-школы СКОЛКОВО в области спортивного предпринимательства
Заявку на участие в конкурсе подало большое количество участников. Чтобы претендовать на получение гранта, необходимо было предоставить развёрнутое описание проекта, рассказать о его миссии и перспективах развития, а также сделать краткую презентацию и объяснить, почему именно этот проект должен победить.
Постные рецепты от кафе Cook’kareku
Для тех, кто соблюдает пост, мы с удовольствием подбираем различные рецепты. На этот раз это, во-первых, хумус в свёкле с лепёшкой из зелени. Во-вторых, рис «Венере» с жёлтой капустой, грибным кетчупом и хрустящей морковью. И всё это от кафе Cook'kareku.
15 простых способов поднять самооценку
«Челленджер» решил, что к себе пора начинать относиться так, как вы того заслуживаете. Саша Гербер спросил у психолога Светланы Шевченко, как повысить самооценку и уверенность в себе.
Индийский праздник Холи пройдёт в «Экомаркете» в Коньково
«Экомаркет» совместно со студенческим сообществом университета РУДН приглашает всех отметить индийский праздник весны Холи 25 марта в 14:00.
Фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв» объявляет полную программу юбилейного шоу
«Прорыв» отметит круглую дату 1 апреля 2017 года — в этом году шоу состоится в 10-й раз и по размаху превзойдёт все предыдущие.
Компания Apple представила новые ремешки для Apple Watch из коллекции весна-2017
Новая линейка ярких цветных ремешков даёт покупателям ещё больше возможностей придать своим Apple Watch уникальности.
Упражнения дня: пуловер
Пуловер — единственное базовое упражнение, которое задействует сразу две большие группы мышц: широчайшие мышцы спины и грудные. А ещё прорабатывается трицепс и бицепс. Такое упражнения нельзя не делать. А как делать его правильно — показывает тренер ASICS.
В чём ходить весной: 10 пар крутых кроссовок
Пора снимать зимние ботинки и носить что-то более комфортное. Мы нашли 10 пар кроссовок, которые можно смело надеть и на тусовку, и на прогулку, и на концерт. Идеально!
Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой
Если вы считаете, что триатлон — это сложно, то, что вы скажете о пятиборье (фехтование, плавание, езда верхом и комбайн (бег и стрельба)? Анна Кяст поговорила с Ульяной Баташовой, чемпионкой России по современному пятиборью, и выяснила, как ей удалось стать профессионалом сразу в пяти видах спорта.
Как приготовить полезные глазированные сырки
Делимся рецептом любимых с детства глазированных сырков, которые легко приготовить у себя на кухне. Главное отличие — в них нет не только сахара и ароматизаторов, но и творога. Вместо этого — кешью, ягоды, финики и растительное молоко. Вы даже не представляете, насколько это вкусно!
Adidas объявил о выпуске новых кроссовок Ultra BOOST 3.0 LGBTQ
Коллекция будет выпущена в поддержку сообщества ЛГБТ.
Началась регистрация на новую экстремальную гонку от серии стартов «Кубок чемпионов» SwimRun карьер
Старт будет проходить на Дзержинском карьере 9 июля 2017 года.
Apple представляет iPhone 7 и iPhone 7 Plus (PRODUCT)RED Special Edition
Теперь покупатели могут приобрести iPhone в новом красивом цвете и внести свой вклад в Глобальный фонд для борьбы со СПИД.
Nike выпустил новые кроссовки совместно с ЛеБроном Джеймсом
Баскетболист пригласил пациентов из Кливлендской детской больницы, чтобы отпраздновать запуск нового Soldier 10 FlyEase. Джеймс лично провёл время с детьми, показывая преимущества обуви FlyEase, которая приносит пользу спортсменам всех способностей и возрастов.
«Если что-то не получается с сотого раза — обязательно получится с двухсотого»
15-летняя Елена Журавская финишировала в лыжной гонке для спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, несмотря на слёзы и падения и не обращая внимания на тренеров и судей, которые предлагали сойти с дистанции. Маша Цырулева поговорила с Еленой о том, что заставляет её идти вперёд во что бы то ни стало.
Упражнения дня: скручивания
Это упражнение наверняка знакомо каждому — оно прекрасно включает в работу мышцы пресса, особенно прямые мышцы живота. Хотите плоский живот или рельефный пресс? Неважно, просто делайте это упражнение. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как приготовить макаруны у себя дома
Готовим маленькие французские печенья — готовим, а не покупаем. Должно получиться не хуже, а то и лучше.