Тест: как много вы знаете о кроссфите

Об этом популярном виде тренировок мы написали не одну статью. Вот мы и решили сделать тест, чтобы проверить ваши знания о кроссфите. Но если вы о нём почти ничего не знаете, всё равно советуем пройти — узнаете много интересного.

Как много вы знаете о кроссфите

Как много вы знаете о кроссфите

Начать тест!

Кто придумал кроссфит?

из 8

Американский гимнаст Грег Глассман
Кроссфит — разработка советских спецслужб
Тренер по боксу Фредди Роуч — для лучшей подготовки своих подопечных
Американский тяжелоатлет Билл Старр
Это правильный ответ! Грег Глассман — основатель кроссфита, а также компании CrossFit Inc., обладающей исключительным правом на использование наименования «кроссфит»
Неверный ответ. Основатель кроссфита, а также компании CrossFit Inc., обладающей исключительным правом на использование наименования «кроссфит» — американский гимнаст Грег Глассман.
Неверный ответ. Основатель кроссфита, а также компании CrossFit Inc., обладающей исключительным правом на использование наименования «кроссфит» — американский гимнаст Грей Глассман.
Неверный ответ. Основатель кроссфита, а также компании CrossFit Inc., обладающей исключительным правом на использование наименования «кроссфит» — американский гимнаст Грей Глассман.
Дальше

Кроссфит – это…?

из 8

Разновидность круговых тренировок
Вид спорта
Специализированная программа, применяемая к спортсменам, проходящим реабилитацию после травм, или людям с ограниченными возможностями
Самостоятельная тренировочная методика
Это не самый сложный вопрос. Кроссфит официально не признан видом спорта. Многие ошибочно называют кроссфит круговыми тренировками. Кроссфит действительно может применяться к тем, кто восстанавливается после травм, но в широком смысле он не подходит всем без исключения. Остаётся последний вариант: самостоятельная тренировочная методика.
Это не самый сложный вопрос. Кроссфит официально не признан видом спорта. Многие ошибочно называют кроссфит круговыми тренировками. Кроссфит действительно может применяться к тем, кто восстанавливается после травм, но в широком смысле он не подходит всем без исключения. Остаётся последний вариант: самостоятельная тренировочная методика.
Это не самый сложный вопрос. Кроссфит официально не признан видом спорта. Многие ошибочно называют кроссфит круговыми тренировками. Кроссфит действительно может применяться к тем, кто восстанавливается после травм, но в широком смысле он не подходит всем без исключения. Остаётся последний вариант: самостоятельная тренировочная методика.
Это правильный ответ! Кроссфит официально не признан видом спорта. Многие ошибочно называют кроссфит круговыми тренировками. Кроссфит действительно может применяться к тем, кто восстанавливается после травм, но в широком смысле он не подходит всем без исключения.
Дальше

Тяжёлая атлетика — часть кроссфита. А какие движения составляют соревновательную программу в тяжёлой атлетике?

из 8

Приседания со штангой, становая тяга, жим лёжа
Толчок и рывок
Приседания со штангой над головой и взятие на грудь
Жим штанги стоя и рывок
Это неправильный ответ. Сейчас в программе тяжелоатлетических соревнований только два движения — рывок и толчок. Их же довольно часто можно встретить в рамках кроссфит-состязаний.
Верно! Сейчас в программе тяжелоатлетических соревнований только два движения — рывок и толчок. Их же довольно часто можно встретить в рамках кроссфит-состязаний.
Неправильный ответ. Сейчас в программе тяжелоатлетических соревнований только два движения — рывок и толчок. Их же довольно часто можно встретить в рамках кроссфит-состязаний.
Неверно. Сейчас в программе тяжелоатлетических соревнований только два движения — рывок и толчок. Их же довольно часто можно встретить в рамках кроссфит-состязаний.
Дальше

Фран, Николь, Сидни — эти слова имеют какое-то отношение к кроссфиту?

из 8

Да, это названия кроссфит-комплексов (кроссфит-тренировок)
Да, это имена известных представительниц кроссфита
Да, это названия городов, в которых проводятся крупнейшие соревнования по кроссфиту
Это просто названия ураганов, к кроссфиту это не имеет никакого отношения
Верно! В кроссфите есть особая категория комплексов, направленных на измерение прогресса тренирующихся. Эти комплексы из-за своей сложности получили женские имена — подобно самым разрушительным ураганам.
Неправильный ответ. В кроссфите есть особая категория комплексов, направленных на измерение прогресса тренирующихся. Эти комплексы из-за своей сложности получили женские имена — подобно самым разрушительным ураганам.
Неправильный ответ. В кроссфите есть особая категория комплексов, направленных на измерение прогресса тренирующихся. Эти комплексы из-за своей сложности получили женские имена — подобно самым разрушительным ураганам.
Неправильный ответ. В кроссфите есть особая категория комплексов, направленных на измерение прогресса тренирующихся. Эти комплексы из-за своей сложности получили женские имена — подобно самым разрушительным ураганам.
Дальше

Как называются главные соревнования в мире кроссфита?

из 8

World CrossFit Championship
Reebok CrossFit World Series
Reebok CrossFit Games
CrossFit World Cup powered by Reebok
Неверно, правильный ответ —Reebok CrossFit Games. Эти соревнования сначала проводились на маленьком ранчо в Калифорнии, а потом — на полных стадионах. Трансляцию Reebok CrossFit Games показывали на канале ESPN и CBS Sports. Если вы всё ещё их не видели, рекомендуем это исправить — по уровню организации и зрелищности эти соревнования не уступают самым крупным и ожидаемым спортивным событиям.
Неверно, правильный ответ —Reebok CrossFit Games. Эти соревнования сначала проводились на маленьком ранчо в Калифорнии, а потом — на полных стадионах. Трансляцию Reebok CrossFit Games показывали на канале ESPN и CBS Sports. Если вы всё ещё их не видели, рекомендуем это исправить — по уровню организации и зрелищности эти соревнования не уступают самым крупным и ожидаемым спортивным событиям.
Reebok CrossFit Games — соревнования, которые сначала проводились на маленьком ранчо в Калифорнии, а потом — на полных стадионах. Трансляцию этих соревнований показывали на канале ESPN и CBS Sports. Если вы всё ещё их не видели, рекомендуем это исправить — по уровню организации и зрелищности эти соревнования не уступают самым крупным и ожидаемым спортивным событиям.
Неверно, правильный ответ —Reebok CrossFit Games. Эти соревнования сначала проводились на маленьком ранчо в Калифорнии, а потом — на полных стадионах. Трансляцию Reebok CrossFit Games показывали на канале ESPN и CBS Sports. Если вы всё ещё их не видели, рекомендуем это исправить — по уровню организации и зрелищности эти соревнования не уступают самым крупным и ожидаемым спортивным событиям.
Дальше

Какое движение вы, скорее всего, не увидите на соревнованиях по кроссфиту?

из 8

Приседаний со штангой
Отжиманий от пола
Сгибаний рук с гантелями
Подтягиваний на перекладине
Неправильный ответ. Вы не увидите сгибаний рук с гантелями. Считается, что кроссфит — это многосуставные функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Большинство упражнений напоминает всё то, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни: приседания, подъёмы предметов с пола, бег и так далее.
Неправильный ответ. Вы не увидите сгибаний рук с гантелями. Считается, что кроссфит — это многосуставные функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Большинство упражнений напоминает всё то, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни: приседания, подъёмы предметов с пола, бег и так далее.
Верно! Вы не увидите сгибаний рук с гантелями. Считается, что кроссфит — это многосуставные функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Большинство упражнений напоминает всё то, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни: приседания, подъёмы предметов с пола, бег и так далее.
Неправильный ответ. Вы не увидите сгибаний рук с гантелями. Считается, что кроссфит — это многосуставные функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Большинство упражнений напоминает всё то, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни: приседания, подъёмы предметов с пола, бег и так далее.
Дальше

Бёрпи — это что?

из 8

Движение-визитка кроссфита, состоящее из отжимания от пола, выпрыгивания с прыжком и хлопком над головой
Подъём штанги с земли и приведение её в положение над головой одним, слитным движением
Фамилия одного из самых известных в кроссфите тренеров
Метод расчёта очков, начисляемых участникам кроссфит-соревнований
И это правильный ответ! Бёрпи — самое известное и самое ненавистное многими людьми упражнение в кроссфите.
Неверно. Бёрпи — самое известное и самое ненавистное многими людьми упражнение в кроссфите.
Неверно. Бёрпи — самое известное и самое ненавистное многими людьми упражнение в кроссфите.
Неверно. Бёрпи — самое известное и самое ненавистное многими людьми упражнение в кроссфите.
Дальше

Кто такой Рич Фронинг?

из 8

Директор Reebok — главного спонсора корпорации CrossFit
Четырёхкратный победитель CrossFit Games и самый титулованный кроссфит-атлет
Без понятия, он не имеет отношения к кроссфиту
Тренер, который при помощи кроссфита готовил многих известных актёров к их ролям в кино
Неправильный ответ. Фронинг — единственный атлет, четыре раза побеждавший в индивидуальном зачете CrossFit Games и трижды — в командном.
Верно! Фронинг — единственный атлет, четыре раза побеждавший в индивидуальном зачете CrossFit Games и трижды — в командном.
Неправильный ответ. Фронинг — единственный атлет, четыре раза побеждавший в индивидуальном зачете CrossFit Games и трижды — в командном.
Неправильный ответ. Фронинг — единственный атлет, четыре раза побеждавший в индивидуальном зачете CrossFit Games и трижды — в командном.
Дальше
Количество верных ответов
Ваш результат

Поделиться
заново
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как чтение помогает развить эмпатию
Учёные обнаружили, что люди, которые с головой погружаются в чтение художественной литературы, больше сопереживают людям, чем те, кто не так вовлечены в чтение или отдают предпочтение научной и документальной литературе.
В Москве прошёл «Абсолют Московский марафон — 2018»
На старт самого масштабного забега страны в этом году вышли 30 тысяч бегунов.
7 фитнес-блогеров, которые проводят сумасшедшие тренировки
Хорошим человеком случайно не становятся. Но Reebok точно поможет! 29 и 30 сентября на Гребном канале в Крылатском пройдёт фитнес-фестиваль «Стань человеком». А уже сейчас вы можете познакомиться с фитнес-экспертами, которые будут ждать всех участников (и вас тоже!) для мощной прокачки.
Рецепт дня: брускетта с креветками и авокадо
Традиционные итальянские тосты брускетта можно подавать и в качестве закуски к вину, и как самостоятельное и самодостаточное блюдо. Особенно если они приготовлены по рецепту шефа. Сегодня у нас именно такой случай!
Надо просто меньше есть: как отличить заботу о себе от психологических проблем
Ксения Король, спортивный нутрициолог, фитнес-тренер, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, основатель проекта «Дружу с телом» объясняет, как отличить пищевое расстройство от желания похудеть (в качестве бонуса — шесть тревожных сигналов, которые нельзя пропускать).
Что такое лень и существует ли она
В который раз обещаете себе разобрать шкаф, записаться на курсы английского или начать читать книги каждый день, но никак не сделаете это? Лень? А может, за обычной отговоркой скрывается что-то другое? Вместе с экспертами отвечаем на этот вопрос с точки зрения неврологии, психологии, нейролидерства и коучинга.
Что съесть после забега: 3 рецепта блюд, которые помогут восстановиться
Марафон отнял много сил, и после него нужно не только хорошо отдохнуть, но и вкусно подкрепиться. Наши паста маринара, рекавери-боул и хрустящие бискотти быстро вернут потраченные калории.
5 упражнений для рук и плеч, которые сможет повторить каждый
Тренер клуба «ФитнесМания» Филипп Хозов показывает упражнения, которые могут делать как девушки, так и парни. Никаких штанг и «блинов». А если у вас есть гантели, то даже из дома никуда выходить не надо.
На «Абсолют Московском марафоне — 2018» выступит команда «Атлеты во благо»
Бегуны представят благотворительный фонд «Синдром любви». Более 40 человек выйдут на старт 23 сентября и поддержат людей с синдромом Дауна.
Компания Philips проведёт тренинг по оказанию первой помощи во время «Абсолют Московского марафона — 2018»
23 сентября в «Лужниках» представители бренда расскажут, что необходимо делать при внезапной остановке сердца.
Что делать в Буэнос-Айресе: 9 интересных идей
Для того чтобы посетить Аргентину, виза не нужна, а нужно всего лишь немного терпения. Дорога до Буэнос-Айреса займёт около суток. Но взамен вам откроется потрясающий город танго, страсти и вина.
Ужин перед забегом: 3 рецепта полезных блюд
Уже завтра состоится главный забег сезона — Московский марафон. Тем, кто пропускает традиционную «паста пати», мы советуем три рецепта блюд на ужин. Спагетти с креветками, мак-н-чиз с брокколи, хашбрауны из киноа — после них вы точно обновите свои рекорды!
Как ухаживать за волосами осенью: 5 советов, которые работают
Перепады температуры, осадки и отсутствие солнца — всё это сказывается на состоянии волос и на их внешнем виде. Рассказываем, как правильно ухаживать за волосами осенью в большом городе, чтобы они сияли ярче, чем на морском побережье.
Обратная сторона медали: 5 причин не бежать марафон
Если вы решили приобщиться к беговому движению и внезапно для себя выбрали марафонскую дистанцию, советуем сначала прочитать наш материал. Мы не отговариваем от участия в забеге, а лишь предлагаем взвесить все плюсы и минусы. Бежать или не бежать — решать вам.
adidas представил новые беговые кроссовки DPR City Lights
Модель продолжает спортивную линейку PureBOOST.
Лечебный массаж: что это такое и зачем он нужен
Некоторые привыкли думать, что массаж — это что-то приятное, расслабляющее, он помогает снять напряжение после трудного дня или активной тренировки. Но, видимо, они просто не слышали о лечебном массаже — расслабиться на таком сеансе ещё нужно постараться. Рассказываем, чем такой массаж отличается от классического.
Вышли новые экшн-камеры GoPro HERO7
20 сентября бренд GoPro представил новую серию камер для экстремальных видов спорта и путешествий.
Рецепт дня: боул с лососем, чечевицей и киноа
Мы очень любим яркие боулы, в которых есть всего понемногу. Сегодня поделимся очередным подобным рецептом: запечём в духовке рыбу и подадим её с полезными крупами и овощами.
5 крутых упражнений для шикарного пресса
Посмотрите на пресс тренера Booster Workout Кати Курени и убедитесь: эти упражнения правда работают. Просто следите за питанием и регулярно выполняйте эту тренировку.
«Чистое» питание: почему диеты не помогут избавиться от прыщей
Сидите на диете, чтобы избавиться от акне? Рассказываем, почему изменения рациона и приём витаминов не сделают вашу кожу идеальной.
Тест: как много вы знаете о беге
Неважно, сколько вы пробегаете километров в неделю — 10 или 100. Ответить на наши вопросы это вам никак не поможет. А поможет эрудиция и интуиция!
Партнерский материал
с Bosch
Как правильно хранить продукты в холодильнике
Покупать продукты в магазине, а потом перекладывать их из пакета в холодильник — обычное дело. Но даже к этому процессу можно подойти более осознанно, чтобы продукты дольше сохраняли свои питательные свойства и свежесть. Вместе с немецкой компанией Bosch рассказываем, какие продукты куда класть в холодильнике.
5 рецептов полезных блюд на завтрак от диетолога
Нутрициолог и клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич советует пять простых рецептов на завтрак, после которых у вас сил и энергии хватит ещё на полдня.
odio lectus libero Aenean id dapibus sed dolor accumsan et, sit ut