Выполните всю программу тренировок от The Challenger, получите красивый пресс и наушники AirPods.
Мы знаем, о чём вы мечтаете летом! О подтянутом прессе, который можно демонстрировать на пляже или во время уличной тренировки. И хотим помочь вам (и себе) воплотить эту мечту в жизнь. Поэтому редакция The Challenger составила для вас программу из восьми тренировок, которые нужно делать в течение двух недель. А для дополнительной мотивации мы решили разыграть наушники Apple AirPods среди тех, кто выполнит все тренировки.
Через день мы будем публиковать новую тренировку на сайте. Занимайтесь вместе с нами, выкладывайте фото и видео ваших тренировок в «Инстаграм» с тегом #июльскийCHALLENGEr (в сториз тоже считается) и отметкой нашего аккаунта @the_challenger.ru. Один из участников по итогам челленджа получит новые AirPods от Apple — беспроводные наушники, которые сделают ваши тренировки приятнее. Ещё два участника станут героями материалов The Challenger. Победители будут выбраны 16 июля при помощи генератора случайных чисел.

На старт. Внимание. Пресс!

Чек-лист тренировок, которые вам предстоит сделать: