Я выбрала вегетарианский рацион, который недавно появился в сервисе justfood. Я не придерживаюсь растительной диеты, но обычно в вегетарианские наборы входят самые интересные блюда.
Как всё устроено
Пластиковые вилки и ложки мне не пригодились, но будут кстати для тех, кто заказывает рационы на работу. В пакет кладут табличку «Пожалуйста, оставьте еду у двери. Я сплю» — это суперудобно. Я вешала табличку с вечера и утром просто забирала доставку у порога. Актуально с нынешним трендом бесконтактности.
Несмотря на то что я живу далеко за пределами третьего кольца, доставка приезжала всегда вовремя, в рамках указанного часа. Компания доставляет рационы по Москве и Подмосковью, свою зону можно проверить на сайте.
Какие есть рационы
Что понравилось
Разнообразие. Киноа в савойской капусте с машем, рис жасмин с печёной цветной капустой, крем-суп из перца, творожные запеканки — каждый день самостоятельно не приготовишь столько разнообразных блюд.
Эффект неожиданности. Никогда не знаешь, что привезут тебе на завтрак и обед. Это не только интересно, но и избавляет от необходимости ломать голову над меню.
Точная калорийность. Не нужно подсчитывать калорийность каждого блюда, это уже сделали за вас.
Без сахара. В морсах — топинамбур вместо сахара, в кашах — некалорийные подсластители, в запеканке — банан. Это важно для тех, кто стремится ограничить сладкое в рационе.
Точная доставка. Я заказывала доставку с 9 до 10 часов утра, курьер всегда приезжал около 9.
Переработка упаковки. Вначале меня напугало количество пластика. Но потом я прочитала в инструкции, что курьер может забрать пустые лотки на следующий день для дальнейшей переработки. Огромный плюс сервису.
Доброжелательность. На карточках, которые кладут в каждый пакет, написано: «Доброе утро, Анастасия! Давайте посмотрим, что мы для вас приготовили» — персонализация очень приятна. На обороте меню указаны полезные правила приёма пищи: justfood советует после пробуждения выпивать стакан воды, есть только когда вы голодны и не доедать содержимое контейнера, если вы уже сыты.
Что не понравилось
Калории из заправок. К некоторым салатам и гарнирам прилагаются заправки и соусы. Они сделаны на основе масла и считаются в калораже блюда. Если вычесть калорийность заправок, рацион получается примерно на 1200 ккал в день.
Нет привычных продуктов. Я ем хлеб, иногда десерты, ничего этого в рационах нет, поэтому мне было непривычно. Зато это несомненный плюс для тех, кто хочет есть стопроцентно полезную пищу. Но я всё-таки голосую за разнообразие.
Кому подойдёт
Что в итоге
Хотите попробовать готовый полезный рацион? Оформите доставку justfood от пяти дней и по промокоду Challenger получите скидку в 1000 рублей.