Anastasia Filipenina, 7 лет назад
После долго перерыва в спорте начала потихоньку бегать, готовлюсь за 12 недель к полумарафону в конце мая. Тренировки пока короткие, но для организма, отвыкшего трудиться, и так стресс. Нужно ли ему помогать приемом BCAA или пусть сам?
1
380