Правила поведения в бассейне

Казалось бы, что в бассейне можно делать неправильно? Но некоторые посетители всё же умудряются нарушать элементарные правила. Надеемся, вы не из их числа.

1. Принимайте душ перед бассейном

Правила поведения в бассейне. Изображение номер 1
Фото: flickr.com
Объявление о необходимости принятия душа висит на самом видном месте в каждом бассейне. Но порой его игнорируют. А зря! Душ позволяет смыть пот, грязь и вредные бактерии — иначе всё это окажется в бассейне. Напоминаем, что перед принятием душа необходимо снимать купальник.

2. Смывайте косметику

Здесь речь даже не о том, что плывущая девушка, боящаяся испортить свой макияж, выглядит как минимум нелепо. Косметика при соприкосновении с хлорированной водой может вызвать различного рода высыпания. Тем более несмытый макияж всё равно быстро растворится в воде.
 

Анастасия Пелешенко

директор водных программ сети клубов «Территория фитнеса»
— Мы просим наших клиентов принимать душ перед посещением бассейна и смывать косметику. Во-первых, жирные косметические средства оставляют грязный налёт на стенках бассейна. Согласитесь, мало приятного. Во-вторых, при контакте косметики с обеззараживающими средствами реакция непредсказуема. На лице или теле клиента может выступить аллергия.

3. Не пользуйтесь перед бассейном парфюмом

Ароматические вещества легко растворяются в воде и затем разносятся по всему бассейну. Вкусы у всех разные, и ощущать постоянно запах духов — это явно не то, на что рассчитывали другие посетители.

4. Не употребляйте перед заплывом лук и чеснок, а также не плавайте при алкогольном опьянении

Алкогольное опьянение в бассейне к трагедии, конечно, вряд ли приведёт — инструкторы следят за посетителями. Но вот соседи по дорожке будут ощущать «аромат» и тихо вас ненавидеть. То же относится и к людям, от которых в бассейне исходит чесночно-луковое амбре.

5. Надевайте шапочку

Правила поведения в бассейне. Изображение номер 2
Фото: simplyswim.com
Без шапочки для плавания вас, скорее всего, вообще не пустят в бассейн. Открытые волосы будут падать в воду и забивать водные фильтры. А что ещё хуже — попадать в нос или рот другим посетителям.

6. Занимайте дорожку, соответствующую вашему уровню плавания

Для детей и тех, кто пока неуверенно держится на воде, предусмотрены крайние дорожки — если устанете, можно остановиться у бортиков бассейна. Чем ближе дорожка к центру, тем выше скорость плавания на ней.

7. Не ходите вдоль бассейна босиком

Во-первых, вы рискуете подцепить грибковое заболевание ног. А во-вторых, если вы поскользнётесь, то можете получить травму.
 

Анастасия Пелешенко

директор водных программ сети клубов «Территория фитнеса»
— Очень часто дети (а иногда и взрослые) бегают по бортику бассейна. Плитка мокрая, поэтому поскользнуться, упасть и получить травму легче лёгкого. Я видела, как таким образом посетители получали открытые и закрытые переломы.

8. Не прыгайте с тумбочек

Правила поведения в бассейне. Изображение номер 3
Фото: mulpix.com
Не забывайте, что вы в бассейне не один и фонтан брызг будет неприятен окружающим. А в худшем случае вы можете приземлиться на голову другого пловца.

9. Не разговаривайте через дорожки и не висите на разделительных поплавках

Наверняка вы встречали тётушек-подружек, которым вдруг вздумалось поговорить посередине плавательной дорожки. Они всегда мешают и раздражают пловцов. Не следуйте их примеру. Если вы устали, найдите силы доплыть до края дорожки и займите правый угол. Так вы не будете мешать другим разворачиваться.

10. Не используйте бассейн как туалет

Правила поведения в бассейне. Изображение номер 4
Фото: nbcnews.com
«Майкл Фелпс же заявил, что писает в бассейн», — вспомните вы. Пример с 23-кратного олимпийского чемпиона по плаванию лучше брать в другом. Выявить, кто действительно нарушает это правило в бассейне, невозможно — специальные реагенты в воду не добавляют. Это не разрешено санитарными нормами и попросту дорого. Так что администраторы бассейнов уповают только на вашу порядочность.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

2

Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

5 энергетических напитков на основе воды
Забудьте о кофе, покупных энергетиках, в которых куча сахара, и разных таблетках. Теперь только эти напитки должны ассоциироваться со словами энергия и бодрость. Специально для вас мы вместе с компанией «БВТ БАРЬЕР РУС» разработали эти рецепты, главный ингредиент в которых — чистая вода.
Планирование беременности: какие нужно сдать анализы
Любая женщина, планирующая беременность, хочет родить на свет здорового ребёнка. В связи с этим у неё возникает резонный вопрос: как подготовиться к зачатию, чтобы беременность прошла максимально гладко? Врач акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева отвечает на этот вопрос.
«Энциклопедия бега» от ASICS: где взять мотивацию и как избежать травм
Сегодня среда, а значит, пора смотреть новую серию спортивного сериала «Энциклопедия бега» от ASICS. Как приучить организм к новым нагрузкам, какие упражнения надо делать, чтобы избежать травм, а также как найти стимул и никогда его не потерять — вы узнаете от настоящих профи своего дела.
Наталья Синдеева: «Нужно любить свою работу и чётко понимать, почему ты ей занимаешься и почему по-другому не можешь»
В этом году телеканалу «Дождь» исполняется семь лет. В честь его дня рождения мы попросили Наталью Синдееву, генерального директора канала, рассказать, что это было за путешествие и как команде «Дождя» удалось справиться со всеми препятствиями (а их за это время было немало). Про спорт мы, конечно, тоже поговорили.
5 советов, как бегать быстрее, от чемпиона мира Сергея Шубенкова
Единственный в истории советской и российской лёгкой атлетики чемпион мира в беге на 110 метров с барьерами Сергей Шубенков делится с вами простыми секретами, которые помогут вам стать быстрее и ускориться в нужный момент. Узнать такое от спортсмена мирового класса — бесценно.
Reebok выпустил новую коллекцию к началу бегового сезона
Одежда предназначена для тренировочных занятий и выполнена на основе технологии ActivChill.
3 самых полезных рецепта зелёных смузи
Огурец, сельдерей, шпинат, яблоко, салат, базилик, кинза, петрушка — кажется, для этих напитков мы собрали все зелёные овощи и травы, которые только существуют. Количество витаминов и полезных микроэлементов перечислять можно тоже очень долго. Но главное — все эти смузи реально можно пить с удовольствием.
Coachella 2017: что мы слушали в апреле
Позавчера завершился один из главных музыкальных фестивалей в мире — Coachella. Он ежегодно проходит в Калифорнии, в долине Коачелла. Если вам не хватает солнца и отличной музыки, немедленно включайте этот плей-лист — и вы на два часа перенесётесь в Америку.
Under Armour и Дуэйн Джонсон выпустили совместную коллекцию для функциональных тренировок
Кроссовки, спортивная одежда и аксессуары от голливудского актёра и профессионального рестлера.
Reebok представил новую коллекцию ко Дню Земли
Специальная коллекция была разработана в честь международного дня Земли, который прошёл 22 апреля.
Волейболисты «Динамо» посетили строительную площадку МФК Match Point
19 апреля спортсмены побывали на экскурсии и ознакомились с будущей домашней волейбольной ареной.
«Gogol School — это чистое творчество. Это про свободу. Здесь вас всё время будут брать на слабо»
Если вы всегда хотели узнать, как проходят занятия на различных театральных курсах, то этот материал для вас. Начинающая актриса Мария Опаловская написала эссе о месяце учёбы в театральной лаборатории Gogol School. О том, как она училась принимать себя со всеми своими комплексами, страхами и странностями.
8 эффективных упражнений, которые подтянут тело к лету и приведут мышцы в тонус
На самом масштабном спортивно-развлекательном фестивале страны Quiksilver New Star Camp регулярно проходит Roxy Fitness. Мы побывали на тренировке у основательницы школы идеального тела «Секта» Ольги Маркес, где Оля показала комплекс высокоинтенсивных упражнений, которые взорвут ваш метаболизм и укрепят мышцы.
Десерт дня: шоколадный рулет с мороженым
Да-да, бисквитный рулет тоже может быть полезным. И даже с мороженым! В нашем рецепте нет сахара, молока и яиц — только продукты растительного происхождения. Но менее вкусным он от этого точно не станет.
Мэри Кейтани установила мировой рекорд на Лондонском марафоне
Эта победа стала для кенийки третьей в карьере.
В Зеленограде состоится забег «Кросс Спутник»
Соревнования пройдут 30 апреля на территории стадиона «Ангстрем».
Как похудеть раз и навсегда: 7 советов от профессионального диетолога
Помогать людям становиться стройными и здоровыми — вот чем занимался Адам Гилберт последние десять лет. Он, как никто другой, знает все трудности и все подводные камни такого сложного процесса, как похудение. А ещё он знает, как с ними справиться и добиться своего. Советы Адама уже в этом материале.
6 причин заняться аквааэробикой
Аквааэробика — это занятие для женщин старшего возраста? Погодите выносить резкие оценки. Сейчас мы расскажем, почему аквааэробика — это на самом деле очень круто и энергозатратно. А значит, эффективно в борьбе с лишним весом.
5 полезных перекусов: от свекольных чипсов до энергетического батончика
Снеки — простой способ не съесть за обедом или ужином больше чем нужно. Мы предлагаем попробовать пять очень вкусных перекусов, которые спасут вас в любой ситуации. Спойлер: один из них даже не надо готовить!
Как подсушиться к лету: 5 советов от профессионального тренера
Постоянный эксперт The Challenger и персональный тренер в Rocky Road Gym Георгий Малтабар в очередной раз раскрывает нашим читателям секреты о питании и тренировках. На этот раз вы узнаете, что нужно и не нужно делать, чтобы скорее увидеть то тело, о котором так давно мечтали.
3 рецепта с мясом от ресторана «Арго»
Шеф-повар Игорь Маматов поделился с нами рецептами трёх самых «брутальных» блюд для гурманов и ценителей мяса. Спешите приготовить и насладиться их сочным вкусом!
Как ухаживать за пожилыми лежачими больными
Надеемся, что эти советы вам никогда не понадобятся, но нужно быть готовым ко всему. Если ваш пожилой родственник стал лежачим больным, сориентироваться в таком состоянии очень сложно. Вика Базоева, которая недавно столкнулась с подобным, рассказывает, что делать, если вашим близким нужна срочная помощь или сиделка.
История трансгендера, который ждёт ребёнка
Много лет Ребекка жила в борьбе с собой — ей было сложно принять тот факт, что внутреннее самоощущение не совпадало с тем, как её воспринимают окружающие. А они воспринимают её женщиной. О том, как беседа со священником и скорое замужество изменили жизнь Ребекки и её отношение к себе, читайте в этом монологе.