Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
280 calories
Эти батончики подойдут и для быстрого перекуса, и для полноценного завтрака.
Сложность
Время
50 минут
Кол-во порций
6 порций
Калорийность
280 ккал
Ингредиенты
Изюм
250 г
Хлопья (овсяные)
150 г
Яблоко (сушёное)
2 ст. л.
Масло (кокосовое)
2 ст. л.
Сироп
2 ст. л.
Корица
щепотка
Имбирь
щепотка
Гвоздика
щепотка
Процесс приготовления
- В блендере измельчите ¾ изюма и сушёные яблоки с сиропом, кокосовым маслом и специями.
- В готовую смесь добавьте оставшийся изюм и овсяные хлопья. Перемешайте.
- Застелите противень бумагой для выпечки и распределите по нему тонким слоем получившуюся смесь.
- Запеките в духовке в течение 25 минут при температуре 180 градусов.
- Готовые батончики разрежьте на прямоугольные кусочки.