0 calories
![](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/10/IMG_0977-600x800.jpg)
Листья шпината содержат вещества, именуемые сапонинами, улучшающие работу кишечника. Благодаря им употребление этого микса нормализует работу всей пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины из организма. Кроме этого, листья шпината выводят из организма радионуклиды.
Сложность
Время
5 минут
Кол-во порций
порций
Калорийность
ккал
Ингредиенты
Кокосовая вода
1 стакан
Масло (кокосовое)
1 ч. л.
Шпинат (свежий)
1 пучок
Мёд
1 ч. л.
Банан
½
шт.
Процесс приготовления
- Перемешать все компоненты в блендере до однородной массы.