Как избавиться от зубного камня

Главный врач международного ортодонтического центра Invisalign Ольга Емельянова рассказывает, что такое зубной камень, почему он образуется и можно ли от него избавиться в домашних условиях.

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 1
Ольга Емельянова
— Зубной камень — это затвердевший налёт, который не был удалён с поверхности зубов при регулярной гигиенической чистке полости рта. Камень может образоваться как над десной, так и под ней, формируя и увеличивая десневые карманы.

 

Зубной налёт состоит из живых и мёртвых бактерий. Он представляет из себя липкую плёнку, которая счищается с зубов в процессе ежедневной чистки, а при недостаточной гигиене затвердевает через 24—48 часов. Если имеет место плохая гигиена полости рта или некоторые участки очищаются недостаточно качественно, через 4—6 месяцев может образоваться зубной камень. В состав зубного камня входят остатки пищи и соли некоторых минеральных веществ — фосфора, железа, кальция.

Причины образования зубного камня

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 2
Фото: telegraph.co.uk
Главной причиной образования зубного камня является недостаточная или неправильная гигиена полости рта. Однако это не единственная причина. Зубной камень появится, если:

 

  • вы едите мало твёрдой пищи или много углеводов;
  • пьёте много газировки;
  • вы жуёте на одной стороне;
  • у вас неправильный прикус;
  • у вас сильная скученность зубов;
  • вы курите.

Как предотвратить образование зубного камня

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 3
Фото: pittsburghfoodbank.org
Предотвратить появление зубного камня можно. Достаточно регулярно, тщательно и правильно чистить зубы и употреблять твёрдую натуральную пищу, например яблоки, морковь, редис, чёрную редьку. Кроме того, зубной камень образуется медленнее у любителей лимона, берёзового сока и гороха. Также зубной камень «не любит» ультразвуковую зубную щётку. Некоторые модели таких щёток имеют специальные насадки, которые могут бороться с небольшими камнями в домашних условиях. Но при этом не забывайте пользоваться зубной нитью, ополаскивателем для полости рта и посещать стоматолога раз в полгода.

Признаки образования зубного камня

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 4
Фото: comfortdentalcenter.com
Кровоточивость дёсен, неприятный запах изо рта, шершавые ощущения при проведении языком у края десны — эти признаки должны вас насторожить и заставить сходить к стоматологу. Кстати, зубной камень легко обнаружить самому в зеркале: он выделяется более тёмным, жёлтым, а иногда и вовсе чёрным или зеленоватым цветом.

Что делать, если камень уже образовался

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 5
Фото: flickr.com
Если камень всё же появился, от него получится избавиться только в кабинете стоматолога. За исключением небольших камней, которые можно удалить специальной зубной щёткой (о ней говорилось выше). Доктор вычистит зубной камень с помощью одного из методов: ультразвукового или лазерного аппарата, аппарата air-flow или с использованием химических протравливателей. Наиболее современные средства — это ультразвук и лазер.

Что будет, если не принять своевременных мер

Как избавиться от зубного камня. Изображение номер 6
Фото: huffingtonpost.ca
Если проигнорировать образование зубного камня, можно встретиться с весьма печальными последствиями. Зубной камень может разрастись и проникнуть под десну, тем самым спровоцировать её отслоение от зубов, вызвать воспаление и кровоточивость. Может развиться гингивит (воспаление дёсен, которое сопровождается отёком, покраснением и кровоточивостью. — Прим. ред.), а если запустить и его, появится пародонтит (серьёзное заболевание, которое может привести к выпадению зубов. — Прим. ред.). Также камень является причиной кариеса и неприятного запаха изо рта. И сам по себе он выглядит не очень эстетично. Поэтому не ленитесь тщательно чистить зубы минимум дважды в день и вовремя обращаться к специалисту.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Специалисты дали советы для людей с повышенным аппетитом
Диетологи утверждают, что переедание является главной причиной проблем с лишним весом — к этому побуждает постоянный, неконтролируемый аппетит.
Adidas выпустил новую коллекцию совместно с Porsche
Коллекцию спортивной одежды Porsche Design Sport by adidas представил испанский футболист Хаби Алонсо (Xabi Alonso).
В прокат выходит фильм о легендарном тренере Валерии Лобановском
Премьера в России состоится 2 марта.
Ураганная тренировка, которая ускорит метаболизм и сожжёт всё лишнее
Хотите выглядеть так же круто, как известные бойцы ММА? Тогда советуем обратить внимание на эту 30-минутную тренировку и повторить её. Рассказываем, что она собой представляет.
«Рокки» и еще 5 фильмов о спорте, получившие «Оскар»
Пока в Лос-Анджелесе киноакадемики решали, кто достоин «Оскара» в 2017 году, мы вспомнили шесть фильмов о спорте, которые в разные годы получали главную американскую кинопремию. Между прочим, отличный список для тех, кто уже видел «Ла-Ла Ленд» и «Прибытие».
Как перекусы могут помочь вам похудеть
Сотрудники Академии питания и диетологии заявили, что перекусы в промежутках между основными приёмами пищи могут быть частью здорового питания и приносить пользу тем, кто худеет.
«Перед тем как начать любое дело, задайте себе эти 5 вопросов»
Вице-президент Ассоциации уличного баскетбола Сергей Грунис рассказал нам о том, как создавать крутые спортивные мероприятия  для людей, а не «для галочки». А ещё о том, как остаться в спорте, даже если твои мечты стать великим спортсменом не сбылись.
Как сварить натуральное мыло дома
Домашнее мыловарение — несложный, креативный и не требующий больших затрат процесс. Ольга Джима уже давно этим занимается и сейчас расскажет вам всё в мельчайших подробностях.
Шакшука от шеф-повара ланчерии «Лафлафель»
Шакшука — это не только ближневосточная яичница, но и отличный вариант похмельного завтрака. Сооснователь и шеф-повар ланчерии «Лафлафель» Тадеуш Войтович делится рецептом фирменной шакшуки, которая отличается от других своим пикантным вкусом благодаря яркому букету специй.
7 способов улучшить свой сон, а заодно и сексуальную жизнь
Учёные выявили связь между качеством сна и качеством секса. Главный вывод один — проблемы со сном надо решать. Рассказываем, почему и как.
Завершился турнир «Ночная лига 3 х 3 STREET BEAT x Streetbasket Russia»
Финал баскетбольного соревнования «Ночная лига 3 х 3» состоялся 22 февраля в Москве.
Как ухаживать за мембранной одеждой
Чтобы мембранная ткань оберегала нас от ненастной погоды, ей требуется особый уход. И тогда спортивная одежда наверняка сохранит все те свойства, ради которых мы её и покупаем.
Рецепт дня: запечённое филе сибаса с кускусом
Если вам хочется чего-то интересного на ужин, но долгая готовка не входит в ваши планы, то вам пригодится этот рецепт — всего 25 минут, и изысканный рыбный ужин на двоих готов.
Чем опасна диета «Любимая»
Большинство людей, которые борются с лишним весом, сразу прибегает к ограничению питания. Огромное количество диет обещает худеющим избавить их от лишних килограммов быстро и эффективно. Но так ли это на самом деле? О том, как работает диета «Любимая», рассказывает доктор медицинских наук.
«Мне осточертело болезненное безволие»: 4 вдохновляющих фильма про путешествия
Марина Дилан выбрала четыре фильма про хайкинг, которые точно стоит посмотреть в эти выходные. После их просмотра невозможно не заразиться страстным желанием поскорее отправиться в горы.
Владимир Ярыгин установил мировой рекорд, прыгнув на мотоцикле с одного БелАЗа на другой
Мотофристайлеру Владимиру Ярыгину первому в мире удалось перепрыгнуть с одного движущегося самосвала на другой. Таким образом, он установил новый рекорд и попал в Книгу рекордов России.
Nike запустил инициативную кампанию в поддержку равенства
Кампания equality означает «равенство». Это мощный ролик с крупнейшими американскими спортсменами.
5 эффективных упражнений для сильных рук и рельефных плеч
Тренер клуба «СОЮЗ Crossfit» Виктор Белоус показывает, что нужно делать, если вы хотите накачать мышцы рук и плеч. Предупреждаем: легко не будет, но результат вам понравится.
Что приготовить на 23 февраля
Не успеете опомниться, как на тарелке ничего не останется: бренд-шеф «Чабан хаус» Шавкат Подмарёв делится своими лучшими мясными рецептами. Очень кстати, ведь главный мужской праздник — 23 февраля — уже сегодня.
Всякий раз во время гонки, когда мне особенно тяжело, я спрашиваю себя — парень, зачем тебе это?
Степан Вахмин — тренер и триатлет-любитель — поставил перед собой амбициозную задачу. Он хочет сделать IRONMAN за 8 часов 40 минут и тем самым установить рекорд России среди любителей. Зачем ему это нужно, можно ли подготовиться к «железной» гонке самостоятельно и чему может научить триатлон, рассказывает сам Степан.
Как приготовить вкусную пиццу дома: 6 советов от шефа
Если вы до сих пор думаете, что приготовить настоящую пиццу может только бабушка-итальянка в дровяной печи, мы вас переубедим. А поможет нам бренд-шеф знаменитой сети московских ресторанов Zotman Pizza Pie Дмитрий Зотов. С его советами точно всё получится!
Adidas выпустил коллекцию купальников, изготовленных из океанического мусора
Спортивный бренд Adidas выпустил коллекцию SS17 Parley совместно с некоммерческой организацией Parley for the Oceans. Вся одежда создана из переработанного пластика и рыболовных сетей, которые были найдены в океане.
Яблоки способствуют долголетию
Британские учёные выяснили, что если регулярно употреблять яблоки или же пить по утрам яблочный сок, длительность жизни повышается в среднем на 17 лет. Включение в рацион этих фруктов положительно влияет также на состояние сердечно-сосудистой и иммунной системы.