Толстые люди не могут радоваться жизни, заниматься йогой и выкладывать фото в купальнике

Ясмин Стэнли — преподаватель йоги более чем с 200 000 подписчиков в инстаграме. Тот факт, что её фигура далека от идеала (кстати, чьего идеала?), нисколько не мешает Ясмин получать удовольствие от любимого дела и восхищать своей смелостью, дружелюбием и открытостью всех окружающих. А ненавистники пускай ненавидят.

Толстые люди не могут радоваться жизни, заниматься йогой и выкладывать фото в купальнике. Изображение номер 1
Фото: self.com
Ясмин начала заниматься йогой пять лет назад, когда ещё училась в магистратуре. Нет, она не планировала превращать своё новое увлечение в дело всей жизни, просто хотела попробовать. А что? Ведь если курс занятий продаётся со скидкой, то почему бы не записаться? Ясмин добросовестно ходила на тренировки, выполняла (пыталась выполнять) различные асаны дома и в какой момент поняла — процесс пошёл. Появились первые результаты. Конечно, до профессионалов ей было далеко, но в качестве стимула — чтобы не сбавлять обороты — девушка начала выкладывать в инстаграме фотоотчёты и рассказывать не только о своих успехах, но и о своих неудачах и ошибках. Сейчас у Ясмин 227 000 подписчиков. Да, не все из них восхищаются смелостью девушки. Да, не все из них готовы хотя бы на миг отбросить стереотипы и позволить другому человеку быть свободным. Быть непохожим. Но всё же для большинства людей Ясмин — это пример храбрости и непосредственности. Пример того, что все преграды живут лишь у нас в голове, и цифры на весах здесь ни при чём.

 

Сейчас Ясмин — сертифицированный инструктор йоги в Дареме (Северная Каролина). Интервью с ней напечатали такие издания, как Glamour, Cosmopolitan, BuzzFeed и The Cut, а журнал FabUPlus и вовсе выделил девушке обложку. Первая книга Ясмин — Every Body Yoga — выйдет уже этой весной. Всё вышеперечисленное только подтверждает: каждым своим шагом Стэнли пытается донести до окружающих простые, но очень важные истины. Любовь к себе и своему телу, забота о себе и о своём теле — разве есть что-то менее очевидное и более важное?

Толстые люди не могут радоваться жизни, заниматься йогой и выкладывать фото в купальнике. Изображение номер 2
Фото: BB Portal.com
«Я не тот человек, от которого общество ждёт великих достижений и открытий, — говорит сама Стэнли. — Как человек с тёмным цветом кожи я самого детства понимала: не всё из того, что доступно другим, доступно и для меня. Иными словами, я знала, что существуют некоторые ограничения в том, чем я могу заниматься». Цифры на весах ещё больше сузили круг возможностей. «Я очень долго недооценивала своё тело. Я думала, что раз я толстая и невысокая, значит, я плохая и некрасивая», — говорит Ясмин. Увлечение йогой помогло Стэнли понять, насколько она была неправа. Но на осознание собственных заблуждений ушло время, силы и долгие часы тренировок и практики. Она поняла, что заниматься йогой не значит принимать и любить себя. «В самом начале я была одержима тем, как я выгляжу и как выглядит моё тело в зеркале», — признаётся Стэнли. Этот постоянный фокус на собственной внешности мешал Ясмин раскрыть истинные возможности и истинную силу своего тела. Но всё встало на свои места, когда девушка решила обратить внимание не на то, как она выглядит, а на то, как она себя чувствует. Такой подход постепенно распространился и на другие сферы жизни. «Вы чувствуете себя скованно или неловко, потому что пытаетесь быть похожим на кого-то другого, пытаетесь изобразить что-то, что не имеет к вам никакого отношения. Спрашивать «Что я чувствую?» вместо «Как я выгляжу?» значит, понимать суть. Значит, идти к себе, а не бежать прочь», — говорит Ясмин.
Толстые люди не могут радоваться жизни, заниматься йогой и выкладывать фото в купальнике. Изображение номер 3
Фото: ABC News.com
Внимание к собственным чувствам во многом объясняет тот факт, что Ясмин часто занимается обнажённой. Одежда может отвлекать и сковывать движения, а нагота позволяет ей настроиться на то, что делает и чувствует её тело. Да, в этом обнажении есть элемент бунтарства — она открыто (в прямом и переносном смысле) идёт навстречу тому человеку, которым она на самом деле является, вместо того чтобы спрятаться под слоями одежды. Спрятаться, чтобы не доставлять другим дискомфорт. «Толстый человек должен всеми силами стараться похудеть — это аксиома. Его тело уродливо — оно достойно тупых шуток, язвительных замечаний и изнурительных диет. Толстый человек не может наслаждаться жизнью, заниматься йогой и выкладывать в инстаграм фотографии в купальнике. Так решило общество. Так решили люди, которые не любят свободу».

 

Стэнли говорит, что она не считает себя ролевой моделью, хотя в полной мере осознаёт всю важность того послания, которое она пытается донести до окружающих своими поступками. «Когда мне было 12, я ненавидела себя и каждый день страдала из-за этой ненависти. Я чувствовала себя прокажённой и уродливой. Я не думала, что «хорошие» люди могут быть хоть чем-то на меня похожими, — говорит Ясмин. — Знаете, мне тогда очень нужен был пример. Пример женщины, с которой у меня есть что-то общее. И сейчас я сама стала такой женщиной для сотен других людей».

Толстые люди не могут радоваться жизни, заниматься йогой и выкладывать фото в купальнике. Изображение номер 4
Фото: Cody.com
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Roxy проведёт серию бесплатных мастер-классов по виндсёрфингу, йоге и функциональным тренировкам
Уроки по виндсёрфингу пройдут на базе отдыха «Акватория Лета» в Завидово, а по йоге и силовым тренировкам — в Парке Горького.
TAG Heuer представил модель часов Formula 1 Edition Spéciale Gulf
Новинкой бренд отметил 50-летие первой победы команды Gulf в гоночной серии «24 часа Ле-Мана». Швейцарская компания презентовала также ограниченную серию из 50 экземпляров модели Monaco Gulf.
В «Сокольниках» пройдёт московский городской фестиваль здоровья и безопасности «Рискам.net»
С 21 по 24 июня в парке «Сокольники» МЧС совместно с компанией Philips организует обучающие тренинги по оказанию первой помощи.
Аркадий Новиков: как быть хорошим человеком
Успешный бизнесмен, лучший в своём деле — Аркадий Новиков рассказал нам о своих жизненных принципах. Они очень простые, но мы часто забываем об очевидных, казалось бы, вещах. А ведь достаточно быть хорошим человеком и не обижать слабых.
Рецепт дня: салат с чечевицей и авокадо
Шеф-повар ресторана Fresh делится с читателями рецептом простого, но чрезвычайно вкусного и сытного салата из чечевицы и авокадо. То что надо в летние дни.
Certina представила новые часы DS Action Diver Sea Turtle Conservancy Special Edition
Презентация модели для дайверов прошла в Лондонском аквариуме. Приобретая новые часы, клиенты бренда поддерживают благотворительную акцию по защите морских черепах и среды их обитания.
Что делать в Калининграде: 7 классных идей
В тёплое время года Калининград особенно хорош: весной можно кататься по городу на велосипедах и устраивать пикники в парках, а летом ездить к Балтийскому морю. Здесь гармонично уживаются и советские районы, и живописные бюргерские — с красивыми немецкими домиками. В этом материале мы собрали лучшие места города.
Nescafe выпустил обновлённый кофе Nescafe Gold
Бренд осуществил самый за свою историю масштабный ребрендинг кофе, над реализацией которого трудились специалисты со всего мира.
Как приготовить паэлью: 6 несложных рецептов
Сегодня это традиционное испанское блюдо из риса с морепродуктами, курицей и овощами можно встретить в ресторанах по всему миру. Местные повара насчитывают более 300 вариаций паэльи и традиционно готовят её на открытом огне. Шесть рецептов на любой вкус — в нашей подборке сегодня.
Один день Марии Командной
Мы попросили телеведущую, спортивного журналиста и главного редактора The Challenger Марию Командную рассказать, как она проводит свой день и как успевает делать тысячу дел за 24 часа. А ещё узнали, куда она любит ездить и почему путешествия — это счастье.
В Калининграде состоится первый в России фестиваль янтаря
С 30 июня по 6 июля в Калининграде пройдёт Всемирная янтарная неделя «Амберсфер». Гостей ждут выставки, концерты, лекции, квесты, велопробег, чемпионат по ловле янтаря и многое другое.
5 способов сделать кофе ещё полезнее
Можно ли сделать любимый напиток чуточку полезнее? Ещё бы. Мы нашли пять способов, которые вам в этом помогут.
Оргкомитет ЧМ-2018 объявил победителей конкурсов «Команды чемпионов»
Начиная с мая эксперты и звёздные послы турнира запускали челленджи, которые помогали футбольным болельщикам не только стать лучше, но и выиграть классные призы.
Виниры или люминиры: как сделать свою улыбку идеальной
Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line, рассказывает, как с помощью виниров, люминиров и ультраниров заполучить улыбку своей мечты и достичь сразу нескольких целей — исправить форму зубов и откорректировать их цвет.
Nike запустил новую кампанию «Никогда не спрашивай»
В рамках кампании были представлены три видео, главных героев которых объединяют смелость и решительность, стремление прислушиваться к себе и желание действовать вне рамок устаревших правил.
Национальная кухня наших соперников ЧМ-2018: что едят в Египте
Продолжаем знакомить вас с традиционными блюдами наших соперников по группе на ЧМ-2018 по футболу. Интересно узнать, что ест Мохаммед Салах? Изучайте скорее рецепт египетской закуски «Фул медамес».
6 вещей на кухне, которые лучше выкинуть
Рассказываем, какие продукты портятся максимально быстро и как часто нужно менять губки для мытья посуды. Пора освободить свою кухню от лишних вещей.
Как неуверенность в себе и страхи помогают достичь большего: 4 истории
Какие комплексы могут быть у идеальных девушек, выступающих на пилонах? Чего могут бояться воздушные атлеты, выступающие по всему миру? Кажется, они могут всё, но когда опускается занавес, за гримом обнаруживаются люди со своими слабостям и страхами. Артисты «Ленинград Центра» откровенно рассказали о своих комплексах.
3 рецепта безумно вкусных летних блюд
Эрин Лаудер — внучка основательницы всемирно известной компании Estee Lauder — знает толк не только в ароматах и косметике, но и во вкусной еде и напитках. Представляем вам три любимых летних рецепта прекрасной Эрин: лёгкий салат с помидорами и фетой, парфе с ягодами и черничный лимонад.
В Санкт-Петербурге пройдёт третий Urban Culture Festival
7 и 8 июля состоится очередной праздник для представителей городских субкультур и прогрессивной молодёжи. Открытие нового сезона пройдёт на площадке в порту Севкабель.
Мицеллярная вода: как правильно её выбрать и использовать
Врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев объясняет, как работает мицеллярная вода, перечисляет её преимущества и недостатки и отвечает на главный вопрос — как часто её можно использовать.
Фитнес с собакой: 3 способа провести тренировку
Проблема с поиском партнёра для тренировок? Попробуйте взять с собой собаку — такой компаньон никогда не будет лениться и пропускать тренировки из-за стресса и проблем на работе.
Рецепт дня: рыбный пирог с картофелем
Для приготовления этого необычного пирога не понадобится тесто. Блюдо получится нежным и сочным, а специи наполнят квартиру пикантным ароматом мускатного ореха и гвоздики.
dictum Praesent justo lectus libero mattis