День рождения — это не только шумная вечеринка в окружении друзей и близких. Если вы хотите побыть наедине с собой, не значит, что день пройдёт скучно. Наоборот — вы сможете провести его именно так, как вы и хотели!

Съездите в другой город

Хотели увидеть Эйфелеву башню, побродить по улицам Рима или поплавать в Красном море? Возьмите билеты и сделайте это. Путешествовать одному легче: вам не нужно подстраиваться под чьё-то расписание или идти на компромиссы. Отправляйтесь, куда хотите, и делайте, что хотите. Если не можете поехать далеко, посетите город поближе. Вас вдохновит сам факт, что вы находитесь в новом месте.

Напишите цели на следующий год

Кто-то подводит итоги и пишет цели в новогоднюю ночь. Нам кажется, что день рождения тоже для этого отлично подходит. Обратите внимание на перемены, позитивные вещи в жизни, на то, чего вы уже достигли, а чего пока (только пока!) нет. Подумайте, может, вам нужно чаще покидать зону комфорта или, наоборот, продолжать делать то, что делаете.

Помогите благотворительному фонду

Если не хотите тратить деньги на вечеринку, отдайте их на нужное и важное дело. Это можно сделать хорошей традицией: если нет возможности делать ежемесячные взносы, помогайте людям раз в год — в свой день рождения. Можно помочь не только деньгами: отдайте ненужные вещи, книги, купите продуктов, сходите в приют для животных и станьте там волонтёром (можно даже на один день) — это уже очень много значит. Помогать приятно, особенно в свой день рождения.

Решитесь на что-то новое

Попробуйте сделать то, о чём давно мечтали. Когда ещё, если не в день рождения? Прыгните с парашютом, прокатитесь на американских горках или оседлайте лошадь. Люди ярче запоминают те события, которые вызвали у них много эмоций. Такие ситуации лучше обрабатываются мозгом и дольше сохраняются в памяти. Вы точно надолго запомните свой праздник, если сделаете что-то необычное и новое.

Проведите день в отеле или спа

Когда в последний раз вы ходили на массаж, а уж тем более оставались на все выходные в спа-отеле? Выдохните и расслабьтесь в свой день рождения. Проснитесь на огромной белоснежной кровати, закажите завтрак в номер, посетите расслабляющие процедуры, познакомьтесь с новыми людьми. Вы отдохнёте, наберётесь сил и будете готовы к «новому» году.