Она ест овощные «макароны»
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 1 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/shutterstock_561591808-800x534.jpg)
Её завтраки богаты полезными и питательными веществами
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 2 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 2](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/shutterstock_346094294-800x533.jpg)
Она следует сбалансированному рациону в течение всего года
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 3 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 3](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/shutterstock_288277301-800x498.jpg)
«Я всегда контролирую свои пищевые привычки», — говорит Энистон в одном из своих интервью. Она не объедается вредной пищей и не забывает про спорт во время праздников — Дженнифер ведёт здоровый образ жизни постоянно. «Ешьте как можно больше овощей и фруктов, пейте много воды, снизьте количество сахара в своём рационе и высыпайтесь» — вот и все секреты актрисы.
Она смешивает разные виды тренировок
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 4 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 4](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/Jennifer-Aniston-films-a-jogging-scene-for-her-new-movie-The-Break-Up.jpg)
Одну тенденцию в спорте Энистон всё-таки не смогла принять — тренировочные лагери. Как говорит Дженнифер, она терпеть не может, когда на неё орут.
Она ест белок и салат на обед
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 5 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 5](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/shutterstock_366353069-800x542.jpg)
В её холодильнике лежат только полезные продукты
![Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 6 Как в 48 лет выглядеть на 25: что ест и как тренируется Дженнифер Энистон. Изображение номер 6](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/06/shutterstock_144339370-800x534.jpg)