Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Сериалы — это, конечно, хорошо, но порой хочется посмотреть что-то действительно полезное. Собрали для вас семь лекций о спорте, путешествиях, доброте и будущем. Две из них — для тех, кто заодно хочет подтянуть английский язык.
1. Жизнь на всю оставшуюся жизнь
Нюта Федермессер, выступление на ежегодной конференции TED
Основатель благотворительного фонда помощи хосписам «Вера» и первого московского хосписа Нюта Федермессер на протяжении многих лет работает с неизлечимо больными людьми. Но в этом выступлении Нюта не говорит о смерти — она рассказывает истории о том, почему жизнь всегда побеждает, даже если человек уже никогда не выздоровеет. Одно из самых трогательных выступлений на TED. После просмотра двадцатиминутного ролика вам захочется обнять близких, а может быть, и поплакать.
2. Как распознать ухудшение состояния во время марафона и что делать
Артём Куфтырёв, мастер спорта по лёгкой атлетике, марафонец
Многие бегуны-любители мечтают преодолеть заветную дистанцию в 42,2 километра и стать марафонцами. Прежде чем выйти на старт, необходимо не только тренироваться долгое время, но и изучать информацию: как питаться на дистанции, сколько пить, что надеть на забег. Важно хорошо знать свой организм и вовремя почувствовать, если что-то пойдёт не так. Мастер спорта по лёгкой атлетике и марафонец Артём Куфтырёв рассказывает в лектории «Спорт-марафона» о том, что делать, если на марафоне вы перегрелись, подвернули ногу, получили обезвоживание или столкнулись с другими проблемами.
3. Чем «Игра престолов» похожа на историю Средних веков?
Тамара Эйдельман, историк и заслуженный учитель России
Сериал HBO захватил весь мир на целых восемь лет. Если вы уже скучаете по любимым героям, вам понравится цикл лекций проекта Arzamas «Из чего состоит мир „Игры престолов“». Во второй лекции курса, которая доступна на YouTube, историк и заслуженный учитель России Тамара Эйдельман объясняет, чем Вестерос похож на средневековую Европу и рассказывает, чем вдохновлялся Джордж Мартин, создавая фантастический мир сериала. Полный курс доступен в приложении «Радио Arzamas».
4. Жизнь проста. Зачем мы её усложняем?
Джон Джандай, тайский фермер
«Жизнь проста и радостна», — считает тайский фермер Джон Джандай. Когда-то он мечтал, как и все, перебраться в большой город, полный возможностей. Но переехав в Бангкок из маленькой деревни, Джон понял, что жизнь стала только тяжелее. Джандай принял решение вернуться в сельскую местность, чтобы быть ближе к природе и работать с пользой для окружающих. Выступление напоминает о том, что счастье кроется в простых вещах и вовсе необязательно зарабатывать миллионы, чтобы видеть хорошее в каждом дне.
5. Исландия: как и зачем путешествовать в стране льда, пламени, вулканов, гейзеров и водопадов
Макс Безуглый, фотограф и тревел-блогер
Исландия — прекрасный край земли, куда отправляются те, кому надоели привычные направления путешествий. Но мало просто прилететь на этот остров. Нужно знать, куда ехать, что смотреть, где остановиться. Фотограф и тревел-блогер Макс Безуглый делится вдохновением и даёт полезные советы о том, как спланировать поездку. Фотографии исландских просторов наталкивают на мысль: следующий отпуск нужно провести не у южного моря, а на северном океане.
6. Вольтер и киберпреступления: как выжить в современном мире
Брендан МакГетрик, писатель
Сегодня мир меняется с космической скоростью, и единственный способ успевать за ним — постоянно развиваться. Писатель, дизайнер и куратор Брендан МакГетрик рассказывает о своём опыте: он прошёл путь журналиста, редактора, исследователя, креативного директора и вывел несколько правил, которые помогают ориентироваться в потоке знаний и событий. Лекция для тех, кто хочет быть готовым к вызовам современности и представлять себе завтрашний день.
7. Что значит быть гражданином мира
Хью Эванс, основатель движения Global Citizen
Наша планета разделена на государства, но мы по-прежнему остаёмся гражданами одного мира. А значит, только сообща мы можем решать глобальные проблемы. Хью Эванс основал движение Global Citizen, которое объединяет людей, готовых менять мир. Новое понимание общества, по мнению Эванса, способно победить нищету, изменение климата, гендерное неравенство и другие современные проблемы. Ролик вдохновляет помогать ближним, не сдаваться и добиваться своего. Повлиять можно на многое, главное — захотеть.