Аллергия
![5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 1 5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_398719123-800x534.jpg)
Как предотвратить. Если симптомы аллергии беспокоят вас каждую весну, обязательно обратитесь к аллергологу. Он поможет выявить, на какое именно растение у вас аллергия (обычно их бывает даже несколько), и даст рекомендации, как избежать обострений.
Большинство поллинозов протекает в лёгкой форме, и для снятия симптомов бывает достаточно принимать препарат от аллергии (антигистаминное средство) в период цветения. Некоторые аллергики специально берут отпуск на время, когда цветёт их «растение-обидчик», и уезжают на пару недель туда, где аллергена нет.
Бронхиальная астма
![5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 2 5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 2](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_620663105-800x538.jpg)
Первая причина — повышение загрязнённости воздуха. Во-первых, всюду пыльца, во-вторых, весной в городах воздух грязный и пыльный. Лиственные деревья с осени находились в спячке, и всё это время выхлопные газы и пыль скапливались в воздухе. Экологи установили, что в конце марта – начале апреля их концентрация наиболее высокая, а очищается воздух лишь к лету. Вторая причина — влажность. Весной идут дожди, а воздух ещё не прогрет. Сырая и влажная погода также провоцирует ухудшение самочувствия больных бронхиальной астмой, особенно если они простужаются.
Как предотвратить. Выполнять рекомендации врача и постоянно использовать лекарства для поддерживающей терапии (обычно это баллончики для ингаляций). Каждый больной бронхиальной астмой (кроме самых лёгких форм) должен получать лечение регулярно, даже если чувствует себя хорошо. Смысл лечения в этом случае состоит в том, чтобы самочувствие не ухудшалось.
Простудные заболевания
![5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 3 5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 3](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_598513733-800x534.jpg)
Как предотвратить. Методы защиты от простуды весной такие же, как и в любое другое время года. Высыпаться, избегать стрессов, держаться подальше от заболевших людей или надевать маску при встрече с ними, есть больше овощей и фруктов, одеваться по погоде и чаще мыть руки. В условиях пандемии коронавирусной инфекции необходимо соблюдать режим самоизоляции. При первых проявлениях болезни следует вызвать врача на дом и проконсультироваться с ним насчёт методов лечения.
Солнечные ожоги
![5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 4 5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 4](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_521627077-800x534.jpg)
Как предотвратить. Если ваша кожа не дружит с солнцем и вы легко обгораете, то средство защиты от солнца нужно применять уже с майских праздников. Не забывайте и о необходимости носить головной убор в солнечный полдень.
Психические расстройства
![5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 5 5 заболеваний, которые обостряются весной. Изображение номер 5](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_683054101-800x534.jpg)
Как предотвратить. Вне зависимости от того, сталкивались вы раньше с психическими проблемами или нет, весна — подходящее время, чтобы постараться быть спокойнее и счастливее (а вовсе не переделать перед летним отпуском оставшийся с зимы «хвосты»). Если вы уже получаете лечение (например, принимаете антидепрессанты), поинтересуйтесь у лечащего врача — не следует ли скорректировать схему приёма препаратов на весенний период.