И мужчины, и женщины могут страдать от нарушения эмоциональных связей, если кто-то из их родителей — нарцисс. Материнский нарциссизм особенно сильно влияет на дочь, так как мать служит для неё ролевой моделью. Во многом именно по её примеру дочь учится, как быть матерью, женой, подругой, как строить отношения с окружающими. Часто эта модель разрушительна. Книга «Достаточно хорошая» помогает осознать проблему и разорвать круг, в котором дочери нарциссических матерей нередко и сами страдают от нарциссического расстройства.
Матери-нарциссы сосредоточены на себе и своих желаниях, у них завышенное чувство собственной важности, они мечтают о безграничных успехах, власти, достижениях, верят в то, что они «особенные» и их может понять далеко не каждый. Такие матери жаждут восхищения и часто используют окружающих для достижения собственных целей. Нередко они завидуют или уверены в том, что являются объектом зависти для других. Психолог Кэрил Макбрайд подробно описывает девять черт матерей-нарциссов (также в книге есть опросник, при помощи которого можно определить, страдала ли ваша мать от подобного расстройства).
- Принять своё прошлое и осознать, как нарциссические черты вашей матери повлияли на вашу жизнь.
- Понять, какие установки появились в вашем сознании из-за нездоровых отношений с матерью и её эмоциональной холодности.
- Осознать, какие действия помогут вам вернуть контроль над собственной жизнью, установить границы и понять, каких ошибок следует избегать в отношениях с собственными детьми.