Наш очередной челлендж посвящён тому, как сделать мир лучше, просто гуляя по лесу или парку. Проводите время с пользой для физического и эмоционального здоровья, а заодно делайте мир чище.
Выходные — идеальное время для того, чтобы отправиться на прогулку по парку или лесу. По мнению учёных, даже короткие прогулки помогают бороться с плохим настроением, справляться с тревожностью и депрессией. Что бы вы ни выбрали — прогулку в тишине и одиночестве или в компании друзей, вы отвлекаетесь от рутинных задач и повышаете свою продуктивность. А ещё во время ходьбы на свежем воздухе нередко рождаются новые идеи и появляются решения сложных задач — учёные установили, что прогулки стимулируют креативность. Эффект сохраняется и после того, как вы вернётесь домой из леса или парка. Проводите на природе хотя бы два часа в неделю, чтобы чувствовать себя лучше.

Но есть проблема: впечатления от прогулки может испортить мусор, раскиданный повсюду. Пластиковые бутылки, жестяные банки и полиэтиленовые пакеты долго разлагаются и в течение многих лет портят пейзаж. А упаковки из стекла в солнечный день превращаются в опасные линзы и могут стать причиной пожара. Конечно, можно возмущаться и ругать про себя людей, которые мусорят.

Но the Challenger предлагает вам другой способ решения проблемы: в эти выходные возьмите с собой на прогулку холщовую сумку, авоську или пакет из биоразлагаемых материалов и соберите упаковки из пластика, стекла и металла, которые попадутся вам по пути.
Если вместе с вами на прогулку отправляются дети, попросите их помочь вам. Для ребёнка спасение природы от мусора может стать настоящим приключением и интересной игрой. Чтобы не пачкать руки, используйте перчатки. В лесу не забывайте про специальные средства и другие меры профилактики от укуса клещей.
 

Анна Щёкина

редактор the Challenger
— Однажды во время отпуска мы с дочерью гуляли по песчаному пляжу. Вокруг было очень красиво, но прибоем на берег вынесло мусор. Я подняла пластиковую бутылку и собиралась унести её с пляжа. Дочь спросила, зачем я это делаю. Мы поговорили о том, что пластик, выброшенный человеком, может быть опасен для морских животных и надолго загрязняет природу. Через полчаса дочь принесла мне целый пакет мусора, который нашла вокруг. Я её об этом не просила, но дети удивительным образом приумножают всё, что мы им даём.
Собрав пластиковые и стеклянные бутылки, жестяные банки, отнесите их в специальный контейнер для сбора вторсырья и последующей переработки. Делитесь своим опытом в соцсетях — возможно, кто-то ещё захочет последовать вашему примеру. Вовлекайте в процесс друзей, превратите сбор мусора в увлекательное соревнование или занятие спортом. Плоггинг — популярная активность, которая позволяет отправиться на пробежку и проявить экологическую сознательность. А наградой за старания станет чистый лес или парк, в который приятно будет возвращаться.