TOPSTRETCHING — самая большая сеть студий растяжки в мире. Руководит ею Анна Канюк, девушка с удивительной растяжкой, к которой стремятся все клиенты. The Challenger поговорил с Анной о том, с чего начался её бизнес, как развивалась сеть, кто поддерживает и помогает на пути, а ещё о семье и маленькой дочке.

О детстве и художественной гимнастике

— Я росла в Кузьминках, в то время это считалось окраиной Москвы. Вокруг нашего дома были только гаражи, общежитие и дорога, в подъезде — крысы и тараканы. У меня было счастливое детство, несмотря на то, что доход нашей семьи был небольшим, а пейзажем за окном служила свалка. Думаю, благодаря непростым жизненным обстоятельствам в детстве я выросла сильной личностью. Я привыкла всего добиваться собственным трудом. 

В детстве я успела позаниматься футболом, баскетболом, волейболом и плаванием. В 10 лет я остановилась на художественной гимнастике. Мы ходили с семьёй в цирк, и я увидела ошеломляющее выступление цирковых акробатов. Было решено, что мне нужно попробовать себя в этой сфере. Бабушка привела меня в секцию гимнастики, за что я ей безумно благодарна. 

Меня не хотели брать — мне было 10 лет, а этот возраст считается поздним для художественной гимнастики. Но бабушка была настойчива и договорилась с тренером, чтобы я присоединилась к самой слабой группе и догоняла всех. Гимнастика поглотила меня целиком и полностью. Я влюбилась в неё. Конечно, были периоды, когда хотелось бросить. Порой было очень сложно. Семья настаивала на продолжении, и я нехотя соглашалась. Сейчас я благодарна близким за то, что направляли меня и не позволяли свернуть «не в ту степь». Спорт закалил меня и помог обрести внутренний стержень.

В 17 лет я закончила заниматься гимнастикой. И за два следующих года набрала 14 килограммов. Пришлось брать себя в руки — я начала делать шаги в сторону тела мечты. Этот период трансформации преобразил меня, вдохновил и мотивировал делиться любовью к спорту со всем миром.

Любой, кто действительно захочет, может добиться невероятных результатов в спортивной карьере. Но мне было этого мало. Я решила двигаться вперёд, к новым границам.

О семье

С Димой (муж Анны Дмитрий Канюк. — Прим. ред.) мы познакомились в социальных сетях, тогда он уже выпустился из МГИМО. На первом свидании я влюбилась в интеллект этого человека. Он оказался глубокой личностью с широким кругом интересов. Наши взгляды совпали и жизни слились по всем сферам. Он поверил в мою мечту, и мы стали отличной командой во всём. Он глава и опора нашей семьи, а ещё мой бизнес-партнёр. В бизнесе у нас есть чёткое распределение обязанностей, мы отлично друг друга дополняем. В семье стараемся абстрагироваться от работы и посвящать время нашей дочке.

Главное — всегда верить друг другу и друг в друга. Я не представляю свою жизнь без него.

О первых шагах в бизнесе

Ещё в одиннадцатом классе я поняла, что хочу связать свою жизнь с управлением в спортивной сфере, поэтому поступила на факультет спортивного менеджмента. Спорт всегда был основной частью моей жизни, но мне хотелось создать что-то своё. Чёткой картины у меня не было, не думала, что это будет именно студия растяжки. 

С 16 лет я тренировала детишек, сажала их на шпагат. Каждый раз радовалась их маленьким победам и достижениям. Некоторые мамы интересовались моей деятельностью и просили о частных уроках. Дальше сработало «сарафанное радио». Мы занимались маленькой группой под открытым небом в сквере у метро «ВДНХ». Дело было летом, и погода способствовала тренировкам, но когда похолодало, продолжать занятия на свежем воздухе уже было невозможно, а спрос остался. 

Потихоньку двигаясь вперёд, решили арендовать помещение и стали заниматься там. В самом начале я и представить не могла, насколько мы масштабируемся. Казалось, две-три студии — наш предел, но чем дальше, тем больше я понимала, что всё возможно. Было сложно, часто опускались руки, но благодаря моей команде мы не отступили и до сих пор стараемся развиваться. Сейчас мы готовимся открывать уже двадцатую студию.  

В спортивной сфере даже танцевальную студию и фитнес-клуб можно считать конкурентами — было непросто первое время. Открывая первую студию, мы с командой не витали в облаках и понимали, что рискуем. Но только благодаря уверенности в собственных силах наше дело работает на нас сейчас. Не все в меня верили, семья сомневалась в возможности моего успеха, но это только сильнее мотивировало. Главное, что Дима и сооснователь TOPSTRETCHING, мой однокурсник Владислав Романов, смогли в меня поверить. 

Мы вложили все свои силы, ресурсы, время и любовь в развитие бизнеса.

О росте

Самые первые деньги — 10 тысяч рублей — удалось заработать на тренировках в парке, их мы сразу вложили в инвентарь. Нашим первым помещением на Чеховской владел наш знакомый, поэтому мы платили за студию по московским меркам символическую сумму. Арам Давтян как успешный предприниматель не стал нам давать это помещение бесплатно. Так он простимулировал наше развитие. Спасибо, дядя Арам (улыбается)

Через три месяца мы переехали на Пушкинскую. Помещение находилось в полуподвале без окон, в старом здании, и было в плачевном состоянии. Спустя некоторое время мы перебрались на несколько этажей выше. Ремонт был сделан практически собственными руками — вместе красили стены, нашли людей, которые помогли повесить зеркала и положить ламинат. Весь ремонт проводился на собственные средства. Сейчас сложно посчитать, сколько мы вложили в эту студию. Около миллиона рублей. Определённого капитала не было, любой доход от занятий тут же вкладывался в дело. С ремонтом, дизайном, совершенствованием студии вложения продолжались. 

На удивление, клиентскую базу мы набрали довольно быстро. Мы старались учитывать интересы и пожелания каждого гостя. Так, с каждым разом, с каждой новой студией ряды наших гостей пополнялись и сейчас растут с каждым днём. 

В первый год мы потратили очень много нервов. Для большинства из нас ведение собственного бизнеса было в новинку (только у Димы уже было до этого собственное дело). Мы приобретали бесценный опыт. 

Всегда нужно идти до конца, невзирая ни на что. Проблемы будут всегда, но нужно научиться встречать их с достоинством и не опускать руки. Расценивать как важный опыт, а не повод остановиться. Давать возможность команде проявить себя и хорошо заработать.

Чем живёт TOPSTRETCHING сейчас

Сейчас у нас девятнадцать студий в семи городах: в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, Минске, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге и Дубае. В каждой из них — частичка нашего сердца, в каждую вложено огромное количество сил, времени и ресурсов. Двадцатую студию мы открываем тоже в Дубае, и это будет особенный филиал. Помимо трёх основных направлений — AEROSTRETCHING, TRX и школы шпагата — мы запустим тренажёрный зал. Работа над студией пока приостановилась из-за ситуации в мире. Надеемся, к концу лета коронавирус отступит и мы сможем открыться.

В нашей команде около 250 человек. Из них 30 — сотрудники бэк-офиса, остальные тренеры. Каждый тренер в наших студиях имеет определённый спортивный уровень и статус. Попасть в нашу команду непросто. Мы предлагаем пройти курсы тренерской квалификации, а потом, после отбора, сильнейшие попадают в команду.

Сейчас сложно представить, что будет дальше, но мы не унываем. Мы перенесли активность в онлайн, это не позволяет расслабляться. Будем надеяться, что ситуация стабилизируется и скоро мы вновь распахнём двери каждой студии для наших гостей.

Тренер TOPSTRETCHING Аделина Лазарова

О собственных тренировках и питании

Ни один наш день не проходит без спорта. Нам нравятся совместные тренировки, в паре можно достичь больших результатов и разнообразить упражнения. Каждое утро мы разминаемся, делаем базовые упражнения: качаем пресс, ноги. Сейчас пользуемся подручными средствами — фитнес-резинками, бутылками с водой и даже подушками. Мне нравится заниматься под разную классическую музыку.

Любимое занятие дочки — танцы. Каждый занят своим делом: мы тренируемся, а она танцует. Как только слышит музыку, тут же пускается в пляс, где бы мы ни находились, и собирает комплименты окружающих. 

По утрам мы едим кашу, в обед — суп или пасту, вечером — лёгкий белковый ужин. Днём перекусываем хумусом, авокадо-тостами. Обязательно пьём много воды в течение дня, едим фрукты и овощи.

Мы очень любим путешествия. В поездках мы знакомимся с новыми людьми и получаем новые эмоции. Но где бы мы ни были, всегда занимаемся спортом, даже в поездках стараемся тренироваться каждый день. 

О будущем

Сейчас TOPSTRETCHING — самая большая сеть студий растяжки в мире. Филиалов много не бывает, и мы продолжаем «захватывать» новые города. Сложно сказать, что будет через несколько лет, особенно учитывая нынешнюю ситуацию. Но я точно знаю, что мы с командой будем делать всё возможное, чтобы развиваться и не стоять на месте. Я не люблю загадывать, люблю делать. Предела мечтаниям, а точнее целям, нет.