Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
410 calories
Такие роллы отлично подойдут для завтрака, бранча или в качестве закуски для вечеринки.
Сложность
Время
30 минут
Кол-во порций
4 порции
Калорийность
410 ккал
Ингредиенты
Молоко
2 стакана
Мука (пшеничная)
6 ст. л.
Яйца
1 шт.
Сыр (сливочный)
200 г
Рыба (сёмга)
100 г
Авокадо
1 шт.
Масло (растительное)
1 ст. л.
Сахар
по вкусу
Соль
по вкусу
Процесс приготовления
- В глубокой миске смешайте яйца, молоко, сахар, соль и растительное масло. Добавьте просеянную муку и перемешайте.
- Выпекайте блины на разогретой сковороде.
- Остудите приготовленные блины. Смажьте сыром. Тонко нарежьте рыбу и выложите на сыр. Сверху добавьте тонкие пластины авокадо.
- Сверните блины в роллы и оставьте их пропитаться. Разрежьте на рулетики.