PT5M
PT5M
Кофе, банан и овсянка — весь завтрак в одном смузи. Для получения более плотной текстуры банан можно предварительно заморозить.
Сложность
Время
5 минут
Кол-во порций
1 порция
Калорийность
229 ккал

Ингредиенты

Кофе
120 мл
Банан
1 шт.
Молоко
½ стакана
Хлопья (овсяные)
¼ стакана

Процесс приготовления

  1. Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи.
  2. Перелейте напиток в стакан. При желании украсьте шоколадом.