100 calories
Бодрящая и согревающая альтернатива кофе.
Сложность
Время
10 минут
Кол-во порций
1 порция
Калорийность
100 ккал
Ингредиенты
Вода
1/2 стакана
Порошок (матча)
1 ч. л.
Молоко (по вкусу)
3/4 стакана
Мёд
1 ч. л.
Процесс приготовления
- Подогрейте воду в кастрюле, не доводя до кипения. Кипящая жидкость сделает матча очень горьким.
- Перелейте воду в блендер, добавьте матча и смешивайте на низкой скорости около минуты.
- Подогрейте молоко так же, как до этого воду.
- Перелейте молоко в блендер, добавьте мёд и ещё раз смешайте.
- Налейте в любимую кружку и наслаждайтесь.