Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом

Захлюпали носом, потому что насморк — частый симптом простуды, а вы как раз простудились? Не поверите, но в этом случае лечение сводится исключительно к облегчению проявлений вирусного заболевания. Даём подробную инструкцию о том, что делать, в зависимости от степени заложенности вашего носа.

Важно понять: с вирусом борется сам организм, его иммунная система, а не средство от насморка, жаропонижающий препарат или антибиотик — «волшебной таблетки» не существует. Поэтому при простудном заболевании вы выздоровеете даже без лечения.
 

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., врач высшей категории, заведующий консультативной поликлиникой ЦКБ гражданской авиации
— Вопреки распространённому мифу выделения из носа не являются симптомом бактериальной инфекции. Вот почему антибиотики бесполезны при лечении насморка — они способны уничтожать бактерии, но не вирусы. Антибиотики также нельзя назначать для профилактики — в этом случае риск развития серьёзной инфекции увеличится в несколько раз.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом. Изображение номер 1
Фото: wellandgood.com

Ваш случай: небольшой насморк и нет заложенности носа.

Что делать:

Можно обойтись без медикаментов. Достаточно иметь под рукой одноразовые носовые салфетки — не пользуйтесь многоразовыми платками, так вы только копите и носите с собой инфекцию.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом. Изображение номер 2
Фото: doctormurray.com

Ваш случай: нос заложен, а работоспособность резко снизилась.

Что делать:

Используйте лекарственные средства, чтобы облегчить дыхание. Предпочтение лучше отдать местной терапии. Она имеет немало преимуществ: быстрый эффект, прямое воздействие на слизистую носа, возможность использовать небольшие концентрации препарата, мало побочных эффектов. Сделайте выбор в пользу спрея, а не капель: он равномернее распределяет средство по слизистой оболочке.
 

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., врач высшей категории, заведующий консультативной поликлиникой ЦКБ гражданской авиации
Начните со спреев для носа, содержащих солевой раствор воды, например с «Аквамариса» или «Аквалора». Такие средства могут использоваться на любой стадии простуды и при любом виде ринита — по две ингаляции в каждую ноздрю 4—8 раз в день. Они не обладают сильным противоотёчным действием, как другие группы препаратов, зато намного безопаснее в применении.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом. Изображение номер 3
Фото: doctormurray.com

Ваш случай: сильная заложенность носа и обильные выделения.

Что делать:

Когда солевые назальные средства неэффективны, попробуйте декогексанты. Эти препараты содержат оксиметазолин, нафазалин, тетризалин или ксилометазолин, которые отличаются составом и продолжительностью действия, но механизм работы у них одинаковый. Лучше всего купить спрей и использовать его не больше 2—3 дней.
 

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., врач высшей категории, заведующий консультативной поликлиникой ЦКБ гражданской авиации
Деконгестанты являются α–адреномиметиками. Они способны сужать сосуды слизистой носа, уменьшая отёк и обильное выделение слизи. Препараты нафазолина и тетризолина — короткого действия: эффект сохраняется около 4—6 часов, поэтому использовать их следует четыре раза в день. К деконгестантам средней продолжительности (до 8—10 часов действия) относят производные ксилометазолина, а самым длительным действием обладают препараты оксиметазолина — эффект сохраняется до 10—12 часов и их нужно применять 2-3 раза в сутки. Иногда деконгестанты достаточно использовать только на ночь, а всё остальное время облегчать самочувствие с помощью солевых растворов.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом. Изображение номер 4
Фото: doctormurray.com
Для уменьшения отёка слизистой можно также использовать назальные спреи, содержащие сосудосуживающий и антигистаминный компонент, например «Виброцил» или «Санорин-аналерген». Эффективно бороться с насморком помогают ингаляционные М-холиноблокаторы, например ипратропия бромид («Атровент Н»), и противовоспалительное средство кромолин натрия («Кромогексал», «Кромоглин»). Эти препараты не оказывают побочного действия, как α–адреномиметики, и их можно применять длительное время. А вот эффективность ингаляций глюкокортикостероидов в нос при простуде не доказана.
 

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., врач высшей категории, заведующий консультативной поликлиникой ЦКБ гражданской авиации
— При простуде с насморком и высокой температурой актуально использование комбинированных лекарственных средств, применяемых внутрь. В зависимости от препарата они могут содержать комбинацию жаропонижающего/противовоспалительного средства с α–адреномиметиком и/или антигистаминным компонентом — «ТераФлю», «Антигриппин», «ВиксАктив СимптоМакс», «СтопГрипани» и другие. Не рекомендую эти средства в начале лечения, так как их регулярный приём увеличивает риск побочных эффектов.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом. Изображение номер 5
Фото: wellandgood.com

Ваш случай: сильный насморк и заложенность носа в течение 10 дней, повторное ухудшение состояния или насморк с температурой тела выше 38,2 без улучшения в течение трёх дней.

Что делать:

Обратиться к врачу, так как эти симптомы могут сигнализировать не о вирусном, а о бактериальном синусите — гайморите, фронтите и т. п.
 

Елена Бородаенко

терапевт сети медицинских клиник «Семейная»
— При выявлении бактериального воспаления придаточных пазух носа специалист назначит препарат с антибиотиком. Кроме того, нельзя исключать аллергический ринит. В этом случае верное решение — приём антигистаминного средства. А при нарушении тонуса сосудов носа может потребоваться препарат с гормональным компонентом.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Постные рецепты от кафе Cook’kareku
Для тех, кто соблюдает пост, мы с удовольствием подбираем различные рецепты. На этот раз это, во-первых, хумус в свёкле с лепёшкой из зелени. Во-вторых, рис «Венере» с жёлтой капустой, грибным кетчупом и хрустящей морковью. И всё это от кафе Cook'kareku.
Индийский праздник Холи пройдёт в «Экомаркете» в Коньково
«Экомаркет» совместно со студенческим сообществом университета РУДН приглашает всех отметить индийский праздник весны Холи 25 марта в 14:00.
Фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв» объявляет полную программу юбилейного шоу
«Прорыв» отметит круглую дату 1 апреля 2017 года — в этом году шоу состоится в 10-й раз и по размаху превзойдёт все предыдущие.
Компания Apple представила новые ремешки для Apple Watch из коллекции весна-2017
Новая линейка ярких цветных ремешков даёт покупателям ещё больше возможностей придать своим Apple Watch уникальности.
Упражнения дня: пуловер
Пуловер — единственное базовое упражнение, которое задействует сразу две большие группы мышц: широчайшие мышцы спины и грудные. А ещё прорабатывается трицепс и бицепс. Такое упражнения нельзя не делать. А как делать его правильно — показывает тренер ASICS.
В чём ходить весной: 10 пар крутых кроссовок
Пора снимать зимние ботинки и носить что-то более комфортное. Мы нашли 10 пар кроссовок, которые можно смело надеть и на тусовку, и на прогулку, и на концерт. Идеально!
Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой
Если вы считаете, что триатлон — это сложно, то, что вы скажете о пятиборье (фехтование, плавание, езда верхом и комбайн (бег и стрельба)? Анна Кяст поговорила с Ульяной Баташовой, чемпионкой России по современному пятиборью, и выяснила, как ей удалось стать профессионалом сразу в пяти видах спорта.
Как приготовить полезные глазированные сырки
Делимся рецептом любимых с детства глазированных сырков, которые легко приготовить у себя на кухне. Главное отличие — в них нет не только сахара и ароматизаторов, но и творога. Вместо этого — кешью, ягоды, финики и растительное молоко. Вы даже не представляете, насколько это вкусно!
Adidas объявил о выпуске новых кроссовок Ultra BOOST 3.0 LGBTQ
Коллекция будет выпущена в поддержку сообщества ЛГБТ.
Началась регистрация на новую экстремальную гонку от серии стартов «Кубок чемпионов» SwimRun карьер
Старт будет проходить на Дзержинском карьере 9 июля 2017 года.
Apple представляет iPhone 7 и iPhone 7 Plus (PRODUCT)RED Special Edition
Теперь покупатели могут приобрести iPhone в новом красивом цвете и внести свой вклад в Глобальный фонд для борьбы со СПИД.
Nike выпустил новые кроссовки совместно с ЛеБроном Джеймсом
Баскетболист пригласил пациентов из Кливлендской детской больницы, чтобы отпраздновать запуск нового Soldier 10 FlyEase. Джеймс лично провёл время с детьми, показывая преимущества обуви FlyEase, которая приносит пользу спортсменам всех способностей и возрастов.
«Если что-то не получается с сотого раза — обязательно получится с двухсотого»
15-летняя Елена Журавская финишировала в лыжной гонке для спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, несмотря на слёзы и падения и не обращая внимания на тренеров и судей, которые предлагали сойти с дистанции. Маша Цырулева поговорила с Еленой о том, что заставляет её идти вперёд во что бы то ни стало.
Упражнения дня: скручивания
Это упражнение наверняка знакомо каждому — оно прекрасно включает в работу мышцы пресса, особенно прямые мышцы живота. Хотите плоский живот или рельефный пресс? Неважно, просто делайте это упражнение. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как приготовить макаруны у себя дома
Готовим маленькие французские печенья — готовим, а не покупаем. Должно получиться не хуже, а то и лучше.
Энергичный плей-лист для силовой тренировки
В этой подборке вы не найдёте ничего, кроме хип-хопа от лучших исполнителей своего времени. Нажимайте на play — и наслаждайтесь, а лучше тренируйтесь, целых 65 минут.
Французская кухня для начинающих: салат «Лионез»
«Лионез» — одно из самых популярных блюд французской кухни. В основе салата лежит всего три ингредиента — салат фризе, бекон и яйцо пашот, заправленные соусом винегрет. Прямо сейчас научим вас готовить «Лионез» всего за 15 минут.
Специальные показы фильма «Рождённые свободными» пройдут в крупных городах России
Посмотреть киноленту о международной торговле морскими млекопитающими для индустрии развлечений можно будет во Всемирный день Земли.
PODIUM market приглашает на первый семинар и public talk SlimBitchClub
Мероприятие пройдёт 21 марта по адресу: Охотный ряд, 2, PODIUM market, 2-й этаж.
10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса
Любовь к спорту и здоровому образу жизни растёт с геометрической прогрессией. Сбалансированные обеды перестали быть скучными и невкусными, а количество фитнес-направлений переваливает за сотню. Но иногда так не хватает личного ориентира, своей ролевой модели, героя. Ими могут стать вот эти ребята.
Rexona проведёт тренировку на высоте 337 метров
Тренировка пройдёт 23 марта в 18:00 на смотровой площадке Останкинской телебашни в рамках проекта НЕПОТЕКА 3.0 совместно с тренерами фитнес-клуба World Class Lite.
Упражнение дня: ягодичный мостик
Это упражнение задействует большую ягодичную мышцу, двуглавую мышцу бедра и даже мышцы пресса. Включайте мостик в тренировку для ягодиц, чтобы сделать их упругими и подтянутыми. Включайте видеоинструкцию — тренер ASICS показывает, как правильно его делать.
Adidas by Stella McCartney представляет кроссовки Parley UltraBOOST X
Новинка выполнена из переработанного океанического пластика. Кроссовки Parley UltraBOOST X созданы для совершенных пробежек и меняют планету к лучшему. Новинка будет эксклюзивно представлена в нескольких магазинах adidas.