Главный день лета: Пикник «Афиши» в эту субботу

Среди активностей — занятия бодибалетом от основательницы школы Balletomania Лилии Сковородниковой, тренировка Lynx Insane, сжигающая калории со скоростью света, растяжка и функциональный тренинг от фитнес-клуба Sky Club, динамический пилатес от мастеров Studio2 и уроки по бадминтону от основателя школы I LOVE BADMINTON Даниила Ткача.

• 12.00 — 13.00 динамический пилатес от инструктора Studio2 Лидии Ляутер
• 13.00 — 14.00 динамический пилатес от инструктора Studio2  Анны Григорьевой (лучший тренер пилатеса в Москве по версии журнала «Allure»)

Динамический пилатес — это восстановление естественного баланса мышц при помощи точных контролируемых движений. Это подтянутая фигура, гибкое тело и мышечный тонус в кратчайшие сроки (что совершеннейшая правда).

• 15.00 — 16.00 тренировка по системе Lynx Insane от мастер-тренера Данилы Рысева

• 16.00 — 17.00 бодибалет вместе с основательницей школы Balletomania Лилией Сковородниковой

• 17.00 — 18.00 функциональная тренировка от от инструктора фитнес-клуба «Sky Club» Мити Стиборовского

Высокоинтенсивная тренировка на все группы мышц, которая подходит даже тем, кто только собирается заняться спортом.

• 18.00 — 19.00 час растяжки вместе с инструктором фитнес-клуба «Sky Club» Анастасией Кузнецовой

И Даню Рысева, и Лилю Сковородникову вы знаете прекрасно: Даня постоянно снимается для «Челленджера» и показывает, как делать те или иные упражнения. Лиля также наша фитнес-модель. Вместе с ней мы сделали открытые уроки про бодибалету «Балетомамия» и «Балетомания» в Саду «Эрмитаж» — вдруг вас ещё не было с нами!

Анну Григорьеву вы тоже наверняка знаете: именно под её руководством уже несколько лет тренируется Алёна Долецкая. О том, как проходят занятия, мы писали вот здесь.

Даниил Ткач — тот самый риск-менеджер, который организовал секцию по бадминтону. Вместе с ним на этой неделе мы запустили открытые занятия по бадминтону в парке «Красная Пресня». Записать на них можно здесь (занятия проходят каждую среду в 19.00). 

Что касается Sky Club, то мы уже сотрудничали с ребятами. На крыше этого фитнес-клуба есть прекрасный бассейн, где мы и проводили одну из своих съёмок. По-моему, получилось здорово!

Вы наверняка видели наш огромный гриль, на котором мы жарили-парили во время гастрофеста Foodiez.

RICEкие бургеры — жаренная на гриле нежная котлетка из куриного филе или креветок с овощами на воздушной подушке из риса, мммм.

Сладенькие огуречные и арбузные лимонады без добавления сахара.

Пикник «Афиши» пройдёт 25 июля на территории музея-заповедника «Коломенское». Спешите, билеты еще остались в продаже. Сейчас они стоят 2700 рублей, но в день Пикника будут стоить 3000 рублей. Чтобы не откладывать до последнего и не переплачивать, можете взять билеты по этой розовой ссылке.

Ждём вас в субботу! Всех-всех-всех! Тем более что на Пикнике будет много всего крутого. Иван Дорн, Hot Chip, Кайза, Земфира, Birdie, Найк Борзов и многие-многие другие будут выступать для вас. Плюс всякие интересные павильоны, шоу-румы и другие интересные штуки и активности. Изучить программу Пикника от и до можно вот по этой ссылке.