Спортивный онлайн-марафон проведёт сеть студий TOPSTRETCHING

Марафон пройдёт в онлайн-формате с 25 мая по 21 июня, принять участие смогут как женщины, так и мужчины. Активности разделены на четыре блока: тело, сознание, питание и мотивация.

Участников ждут 24 тренировки — всего 30 часов спорта — по растяжке, танцам, пилатесу, а также дыхательные упражнения и медитации. Занятия будут проводить сооснователи TOPSTRETCHING Анна Канюк и Владислав Романов, мастера спорта по художественной гимнастике Аделина Лазарова и Милена Милачич и другие специалисты.

В рамках марафона состоятся вебинары, мастер-классы и эфиры с профессионалами в области саморазвития и психологии. В числе экспертов — блогер Яна Левенцева, основатель #NRclub и компании Pelvic Health Наталья Романова, сертифицированный health coach в Institute for Integrative Nutrition Юлия Романова и другие.

Анна Канюк

мастер спорта по художественной гимнастике, блогер, эксперт по растяжке и основатель сети студий TOPSTRETCHING

— Успешное проведение седьмого марафона вдохновило нас организовать следующий так скоро. Отдача, эмоции и благодарность от участников и их результаты — вот что по-настоящему вдохновляет нас делиться знаниями, опытом и здоровым образом жизни. Сложившаяся ситуация с карантином сподвигла всех по-новому взглянуть на онлайн-жизнь и домашний спорт. Каждый раз мы находим что-то новое и интегрируем это, внося разнообразие в программу марафона и максимально насыщая его пользой.