Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club

Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.

До

— Каждый год количество людей, ведущих сидячий образ жизни, растёт. В 2012-м, согласно исследованию, опубликованному в журнале The LancetХ, это количество достигло 31% мирового населения. Увы, я не исключение. Хотя и работаю на сайте, который рассказывает, как правильно приседать и заставить себя бегать с утра. Но надо же, чтобы кто-то эти статьи выпускал? До июня я регулярно бегала, но потом случилась травма, потом лечение, а потом уже и сила воли не та — признаюсь честно, выйти зимой на пробежку даётся тяжело. Но я работаю над этим. Всё-таки The Challenger мы создавали и для себя.

 

Я прекрасно понимаю, что малоактивная жизнь рано или поздно скажется на моём здоровье, поэтому подумываю записаться на плавание или хотя бы на растяжку (помимо бега). На самом деле я уже чувствую последствия: краснеют и болят глаза, мышцы скованы, редко, но беспокоят головные боли и бессонница, быстрее устаю, к концу дня остаюсь без сил.

Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
В то, что предотвратить последствия сидячего образа жизни, да и вообще решить какие-то проблемы со здоровьем может массаж, я верила с трудом (именно верила, в прошедшем времени, но об этом позже). Поэтому на тестирование нового сервиса Relaxy Club согласилась неохотно. Но тут же узнала одно из главных преимуществ сервиса: никуда ехать не надо — массажист приезжает к клиенту домой.

 

Заказать массаж на дом просто: регистрируешься на сайте или в мобильном приложении, вводишь данные, выбираешь место, время, желаемый вид массажа — на выбор есть шесть штук: оздоровительный, классический, антицеллюлитный, спортивный, расслабляющий, глубокий — и оплачиваешь картой. Я выбрала расслабляющий массаж — он призван стимулировать восстановительные процессы в организме, снять усталость и общее напряжение со всего тела. В тот день, когда я записывалась, у меня как раз сильно болела голова. Я решила — это знак. Есть три опции по длительности массажа: 45 минут, 60 минут и 90 минут. По-моему, 60 минут — оптимальный вариант, его я и выбрала. Массажиста назначают автоматически, но во второй и последующие разы можно выбрать того специалиста, который приходил в первый раз.

 

После заказа на почту приходят инструкции о том, как правильно подготовиться к массажу (ничего сверхъестественного: принять душ, проветрить комнату), и разная информация о сервисе. Я прочитала всё и узнала, как проходит отбор массажистов. Там всё строго: чтобы работать в этом сервисе, сертификата о прохождении курсов массажа недостаточно, у специалиста должно быть медицинское или спортивное образование. После отбора — успешного собеседования и проверки службой безопасности — массажисты сдают экзамены и проходят практику. В общем, человек с улицы, делающий массаж лишь своим друзьям, к вам точно не попадёт.

Во время

Сразу скажу, что специалист не знала, что я буду писать отзыв об этом сервисе и её работе, поэтому всё прошло так, как обычно проходит и у других клиентов. За 15 минут до начала сеанса массажист звонит и предупреждает о том, что скоро придёт. Моя массажистка опоздала на 20 минут из-за пробок, о чём тоже предупредила.

 

Прекрасная девушка Анастасия пришла вместе с массажным столом и всем необходимым для процедуры. Она быстро переоделась, вымыла руки, разложила стол, постелила салфетку и простыню. Кстати, о том, что надо подготовить полотенца и простыню инструкция меня не предупредила. Конечно, вряд ли для кого-то это станет проблемой, но тратить время на эти поиски не хочется. Перед началом сеанса Анастасия задала мне несколько вопросов о возможных противопоказаниях и других показателях здоровья. И всё началось.

Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
Для массажа используется натуральное оливковое масло с эфирным маслом иланг-иланга. Анастасия начала массаж со спины и буквально через десять минут спросила, чем я занимаюсь, кем работаю. Она сразу поняла, что моя деятельность связана с интеллектуальным трудом и сидячей работой — из-за сильной сжатости шейно-воротниковой зоны. Довольно долго она разминала и расслабляла эту область. Потом приступила к расслаблению поясницы, объяснила это так: наш организм устроен мудро, как только определённые мышцы нагружаются, включается компенсаторный режим — одни мышцы перенимают часть работы других. Так, из-за сидячего образа жизни мышцы шеи сильно напрягаются, им становится настолько тяжело, что включаются мышцы поясницы и забирают часть этого напряжения на себя.

 

Анастасия обнаружила ещё одно последствие малоактивного образа жизни: небольшой нарост хрящевой ткани около правой лопатки. Тут нет ничего страшного — от этого можно избавиться даже с помощью массажа, но если игнорировать проблему, возникнут боли. Этой области массажист тоже уделила большое внимание и долго разминала. Тщательно и внимательно проработав шею, спину, руки и ладони, она перешла к ногам и ягодицам.

Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
Ягодицы, как и позвоночник, тоже брали на себя часть работы шеи и тоже оказались напряжёнными и сжатыми. Анастасии нелегко далось их расслабить, а мне — пережить это: было довольно больно. С ногами и ступнями всё оказалось гораздо проще. В конце процедуры ждал массаж головы — так Анастасия извинилась за то, что опоздала.

 

Анастасия обнаружила у меня главную проблему — я не могу расслабиться. Не могу довериться массажисту и просто получать удовольствие от процесса. Мне надо всё контролировать (примерно то же самое происходит у меня и в обычной жизни, поэтому я не удивилась). Но в целом Анастасия (чего уж скрывать, и я тоже) была довольна результатом за один сеанс — она смогла расслабить все мои сжатые мышцы.

После

Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club. Изображение номер 4
Фото: shutterstock.com
Я ничуть не преувеличиваю — результат я почувствовала, как только встала с массажного стола. В шее и плечах была такая лёгкость, которую я давно не испытывала. Да и вообще не испытывала после массажа когда-либо. Я поняла, что раньше мне просто не везло со специалистами, поэтому и не замечала какого-либо эффекта. Настроение поднялось, я отлично себя чувствовала. Анастасия порекомендовала в следующий раз выбрать классический массаж — он применяется в случаях перенапряжения мышц, возникающих из-за нехватки движения.

 

На следующий день после процедуры заболели места, над которыми массажист особенно усердно работала, — шейно-воротниковая зона и та небольшая область около лопатки. Ощущения были похожи на те, что обычно испытывает человек на следующий день после хорошей тренировки в зале после длительного перерыва, но более мягкие и не такие сковывающие. Анастасия предупреждала об этом, а ещё говорила, что в этих же местах могут появиться небольшие синяки — у меня тонкая и чувствительная кожа.

 

Вопреки моим сомнениям, я осталась полностью довольна процедурой. Знаю, что один сеанс массажа ничего не исправит, но для себя я поняла главное: важно найти хорошего специалиста. И, кажется, я такого нашла. Ну а без сервиса Relaxy Club это было бы невозможно.

Закажите массаж в Relaxy Club и получите скидку 500 рублей по промокоду challenger. Все подробности
ЗДЕСЬ
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

6

  1. Из-за интенсивной работы, времени на себя, практически не остается. В тренажерный зал не успеваю, а про массаж и говорить нечего. Релакси клаб предложил решение — приезжают на дом и не надо им звонить и ждать, когда трубку возьмут. Он-лайн заказ сделала, оплатила и жди вечером — домой приеду
  2. Я уже прошла курс глубокого массажа.Чувствую себя хорошо. Спину не ломит, мышцы не так напряжены. Работаю до 8 вечера,домой бывает часов 10 возвращаюсь, благо они работают до 11 и оповещают, когда мастер едет. Это давало мне стимул не засыпать сразу, а дождаться процедуры, а вот после уже можно и в кровать:)))
  3. На день рождения подарили сертификат на массаж на дом. Очень благодарна за это! Он был расслабляющий на 45 минут. Расслабилась будь здорова, за свои деньги продлила до 5 сеансов, чтоб комплекс пройти. Еще и брату купила попробовать, тоже поди подсядет на ваш массаж.
  4. К сожалению, у меня нет возможности брать курс по многу сеансов, т.к. я все время в разъезда[. Спина у меня проблемная, периодически чувсвую прострелы в пояснице. Массаж выбрала глубокий, после одного раза спине стало гораздо легче. Наверно в скором времени подобные сервисы будут и в других городах где я бываю.
  5. У племянника с детства была плохая осанка, врач рекомендовал массаж. По отзывам в интернете с сестрой наткнулись на сервис Relaxy. Массаж делал мужчина, уже 4 раза заказывали глубокий массаж, по времени 45 минут каждый. Удобно что при последующих заказах можно выбрать понравившегося мастера. Улучшения заметили не только мы, но и доктор похвалил, спина стала меньше болеть, осанка улучшилась. Будем продолжать до нужного результата.
  6. Хочу поблагодарить массажиста сервиса relaxy club, на прошлых выходных заказывала часовой сеанс классического массажа. промяли все: шею, спину, руки, ноги… Давно так не расслаблялась. Теперь попробую спортивный.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Актриса Данай Гурира стала новым амбассадором Reebok
Известная американская актриса и драматург присоединилась к другим амбассадорам бренда — Ариане Гранде, Джиджи Хадид, Виктории Бэкхем, Нине Добрев, Равшане Курковой и Галь Гадот. Данай Гурира будет вдохновлять девушек становиться лучшей версией себя.
11 невероятных отелей для любителей приключений
Если бы Индиана Джонс вёл инстаграм, то в нём непременно были бы чек-ины в отелях из этой подборки. Нашли самые удивительные гостиницы мира, где можно позавтракать с жирафами, повисеть над пропастью и покататься в аквапарке с акулами.
Рецепт дня: освежающий овощной салат
Привычный салат из огурца в сочетании с греческим йогуртом, нутом и свежим луком превращается в настоящий шедевр.
BORK представил новый набор для фрескобола
Фирменный набор включает две ракетки с зеркальными узорами из древесины тропических пород и два мяча диаметром 40 мм. Дополнительно в набор входит компактный тканевый чехол.
В Санкт-Петербурге пройдёт полумарафон «Северная столица»
5 августа в историческом центре города состоится один из самых красивых забегов нашей страны от команды «Бегового сообщества», которая уже более пяти лет проводит массовые беговые события по всей России.
Партнерский материал
«OLYMP-Кисловский»
6 упражнений для всего тела, которые можно делать в бассейне
Не любите заниматься на тренажёрах, но обожаете плавать? Мы знаем, что вам понравится. Заслуженный мастер спорта по синхронному плаванию, чемпионка мира и участница Олимпийских игр — 1996, тренер фитнес-клуба «OLYMP-Кисловский» Анна Юряева показывает упражнения, которые принесут массу удовольствия и прокачают мышцы.
Что делать на фестивале «О да! Еда!» в Санкт-Петербурге
21 и 22 июля в Санкт-Петербурге в шестой раз пройдёт большой летний фуд-фестиваль «О да! Еда!». Рассказываем, зачем туда идти и что там делать.
3 рецепта десертов с ревенём
Ревень — это овощ с необычным фруктовым кисло-сладким вкусом, особенно популярный в Америке и Европе, где из него готовят самые разные десерты. Тремя такими рецептами — клубничного супа, пирога с козьим сыром и мороженого из йогурта — делимся прямо сейчас.
В Москве пройдёт крупнейший «Сёрф маркет»
21 июля в Crocus Fitness Studio состоится мероприятие от команд Locals Only и Российской федерации сёрфинга. Можно будет купить доски и аксессуары, продать свои вещи, узнать больше о сёрфинге и классно провести время в кругу единомышленников.
Как пережить смерть родителей
Психотерапевт Мария Сергунина рассказывает, как пережить одно из самых ужасных событий в жизни, чем заняться, чтобы стало легче, и как в такой ситуации могут помочь друзья и родственники.
В «Лагере PROТАНЦЫ» пройдут мастер-классы ведущих мировых хореографов и танцоров
15 июля в Сочи начал работу масштабный танцевальный проект — «Лагерь PROТАНЦЫ». В 2018 году его специальными гостями стали хореографы и танцоры из США, Японии, Нидерландов, Норвегии и Бразилии.
В Измайловском лесопарке пройдёт забег для digital-специалистов
19 августа состоится масштабный IT-забег RUNIT, в котором на старт выйдут около 1 000 digital-специалистов: разработчики, SEO, PPC и SMM-менеджеры.
Что такое slow food, или Почему надо есть медленно (с чувством и с толком)
21 и 22 июля в Санкт-Петербурге пройдёт традиционный гастрономический фестиваль «О, да! Еда!» Его концепция — slow food и осознанное потребление. Мы попросили президента организации Slow food объяснить, почему медленнее — лучше, чем быстрее.
На территории дизайн-завода «Флакон» пройдёт Italian Summer Weekend
С 20 по 22 июля всех любителей итальянской культуры и гастрономии ждут кулинарные и творческие мастер-классы, много вкусной еды, классной музыки, новых приятных знакомств и подарков.
Какая диета полезнее: вегетарианская или средиземноморская
Согласно недавнему исследованию итальянских учёных, для здоровья сердца вегетарианская диета может быть так же полезна, как и знаменитый средиземноморский тип питания. Значит ли это, что нам всем надо отказаться от мяса и рыбы? Разбираемся с диетологом-эндокринологом, доктором медицинских наук Натальей Фадеевой.
Рецепт дня: поке с тунцом и лапшой «зелёный чай»
Поке — традиционное гавайское блюдо с сырой маринованной рыбой (обычно тунцом), рисом или лапшой и самыми разными добавками. Одним из его вариантов с нами поделилась команда паназиатского ресторана «Недальний Восток».
Звёзды музыки и моды приняли участие в съёмке нового лукбука Reebok Classic
Лицами кампании «Классика. Навсегда.» в сезоне осень-зима/2018 стали глобальные амбассадоры бренда — рэпер Lil Yachty, супермодель Джиджи Хадид, хип-хоп-дуэт Rae Sremmurd и певица Ариана Гранде.
Партнерский материал
с MyGenetics
Всё о генетических тестах: 6 фактов о том, как они помогут улучшить жизнь
Как генетические тесты помогут вам вести здоровый образ жизни, рассказывают специалисты MyGenetics — Валерий Полуновский, молекулярный биолог, и Людмила Селедцова, врач-диетолог.
Что подарить друзьям на свадьбу: 7 крутых идей
Дарить деньги — практично, но банально. Мы расскажем, как подарить эмоции, радость и невероятные ощущения. Представляем вам семь вариантов крутых и современных подарков на свадьбу.
Партнерский материал
с Центром спортивной медицины и реабилитации ФМБА России
Асаны без травм: как сделать йогу безопасной
Максим Попогребский, врач, травматолог-ортопед высшей категории Федерального научно-клинического центра спортивной медицины и реабилитации ФМБА России, рассказывает о том, как заниматься йогой правильно. Без травм и в удовольствие.
Покрас Лампас создал свою самую большую работу в Санкт-Петербурге
Уличный художник Арсений Пыженков, более известный как Покрас Лампас, разрисовал стену дизайн-отеля Wynwood. Площадь мурала «Д ¥ Ā Л И З М» составила 250 квадратных метров.
4 отличных упражнения на ягодицы для дома и зала
Фитнес-блогер и соосновательница студии тренинга Soul Unit Соня Солдатова показывает одни из лучших упражнений для прокачки ягодиц. Соблюдайте технику, регулярно выполняйте — и вы поймёте, что эта тренировка и правда супер.
Как собраться на пикник (подробный гид)
Мы уже не раз писали о вкусных и полезных блюдах, которые идеально подойдут для встреч с друзьями на природе. Но сегодня мы решили рассказать о другом — о том, как устроить по-настоящему крутой пикник. Делимся секретами, которые нужно учесть, чтобы отлично провести время.
venenatis, elementum commodo ut quis et, ante. sem, elit.