В вашей косметичке наверняка есть средства, которые обещают защищать лицо от морщин и тусклого цвета. Но возраст человека выдаёт не только паутинка вокруг глаз. Кожа рук, мочки ушей, колени разбалтывают секреты не хуже паспорта. Чтобы этого не случилось, рассказываем, как ухаживать за предательскими зонами на теле.

Руки

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 1
depositphotos
От природы кожа рук сухая — в ней мало сальных желёз. С течением времени она истончается, подкожно-жировая клетчатка уменьшается, появляется пигментация. Если пренебрегать необходимым уходом и забывать про перчатки в холода и во время уборки, первые признаки старения не заставят себя ждать.

Что делать

  1. Летом наносите крем с высоким SPF-фактором на тыльную сторону ладоней.
  2. Осенью и зимой делайте питательные маски для рук.
  3. Регулярно наносите крем для рук. В эффективном средстве наверняка будут такие ингредиенты, как витамины А, Е, мочевина, глицерин или масла.
  4. Используйте скраб или кислотный пилинг для отшелушивания ороговевших чешуек с кожи рук.
  5. Антивозрастным эффектом обладают такие процедуры, как биоревитализация препаратами гиалуроновой кислоты для увлажнения кожи, а также инъекции коллагеностимуляторов. Это препараты на основе гидроксиапатита кальция («Радиесс») или полимолочной кислоты («Эстефил»).
  6. Справиться с избыточной пигментацией и выровнять тон кожи на руках может широкополосная фототерапия BBL.
  7. Дряблость кожи и возрастные изменения способен победить липофилинг.

 

Ирина Барабанова

врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время красоты»
— Из аппаратных методик можно обратить внимание на лазерную шлифовку Halo. Это гибридный лазер, который воздействует одновременно на верхний и нижний слои кожи. С верхнего устраняет ороговевший эпидермис, а на уровне дермы запускает синтез коллагена. В результате выравнивается тон, устраняются морщины, пигментация.
 

Игорь Краюшкин

к. м. н., пластический хирург, главный врач клиники «Время красоты»
— Во время липофилинга собственную жировую ткань пациента из «проблемных зон» мы вводим в кисти рук, чтобы восполнить гидрорезерв, избавить от дряблости, замаскировать контурирующие сухожилия и сосуды, разгладить мелкие морщинки.

Мочка уха

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 2
С возрастом мочка уха и зона перед ней теряют упругость, появляются складки и дряблость. Особенно это заметно, если человек часто носил массивные серьги.

Что делать

  1. Ежедневно наносите питательный и антивозрастной крем на мочки ушей. Да-да, ухаживать за ушами придётся так же тщательно, как за областью вокруг глаз.
  2. Посоветуйтесь с врачом-косметологом насчёт инъекции гиалуроновой кислоты и коллагеностимуляторов для восполнения объёма и укрепления зоны перед ушами.
  3. Скрыть возрастные изменения может пластическая операция.

 

Игорь Краюшкин

к. м. н., пластический хирург, главный врач клиники «Время красоты»
— Мочки можно оперировать изолированно — то есть иссекать и подтягивать, но обычно эту процедуру делают в комплексе с круговой подтяжкой лица.

Шея

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 3
depositphotos
Из-за того, что мы много времени проводим в гаджетах и смартфонах и редко следим за осанкой, первые глубокие морщины на шее — так называемые кольца Венеры — часто появляются к двадцати пяти годам, а эластичность кожи шеи постепенно уменьшается, если не наносить кремы с антивозрастными компонентами.

Что делать

  1. Используйте мягкий скраб для зоны шеи и декольте для обновления верхнего слоя эпидермиса и предотвращения появления новых морщин.
  2. Наносите на кожу шеи крем или сыворотку с ретинолом.
  3. Для профилактики попробуйте процедуры, например инъекции гиалуроновой кислоты — как в чистом виде, так и в сочетании с аминокислотами, пептидами, витаминами.
  4. Для коррекции тяжей платизмы (так называются мышцы шеи, которые тянут овал лица вниз) применяют инъекции ботулотоксина — они улучшают качество кожи, подтягивают овал.
  5. Возрастные изменения в том числе убирают с помощью пластики.

 

Ирина Барабанова

врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время красоты»
— Для коррекции «колец Венеры» мы применяем безоперационный вид контурной пластики. Очень мягкие филлеры гиалуроновой кислоты Belotero Soft вводят в технике бланшинг. Поперечные морщины на шее хорошо поддаются коррекции нитевым лифтингом Aptos.
 

Игорь Краюшкин

к. м. н., пластический хирург, главный врач клиники «Время красоты»
— Самая частая операция в этой зоне — подтяжка. Выполняют её в двух вариантах, которые можно комбинировать. Это медиальная подтяжка (платизмопластика) и латеральная — в комплексе со SMAS-подтяжкой лица.  Условно говоря, при медиальной подтяжке кожу тянут внутрь, а при латеральной — наружу и немного вверх.

Декольте

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 4
depositphotos
О том, что зоне декольте необходим особый уход, многие женщины забывают, а кожа в этом месте очень тонкая и чувствительная. Поэтому морщинки, дряблость, сетчатое покраснение, гипо- и гиперпигментация, истончение кожи и сосудистый рисунок  появляются рано. Особенно если не защищать кожу от солнца и не уделять внимания при ежедневном уходе.

Что делать

  1. Очищайте зону декольте с помощью скраба пару раз в неделю.
  2. Ежедневно наносите крем, который будет питать и восстанавливать кожу, предотвращая старение. Можно использовать крем для лица с активными антивозрастными компонентами.
  3. Когда загораете, защищайте зону декольте от воздействия солнца: наносите крем с SPF 30+. Разумеется, проводить время на солнце нужно только в безопасные часы — до 10:00 и после 16:00.
  4. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу особенностей старения вашей кожи в области декольте. Возможно, в качестве профилактики врач порекомендует биоревитализацию и биорепарацию.

 

Ирина Барабанова

врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время красоты»
— Для коррекции изменений в зоне декольте применяются препараты гиалуроновой кислоты (биоревитализанты и биорепаранты), содержащие аминокислоты, минералы, пептиды. Коллагеностимуляторы («Нития», «Эстефил», «Мезорадиесс»), фототерапия BBL и лазерная шлифовка Halo тоже дают отличные результаты.

Подмышки

С возрастом кожа подмышек теряет эластичность и становится дряблой, в этой зоне появляются складки. В этом случае помогут только аппаратные процедуры и пластика.

Что делать

  1. Один из вариантов первой помощи — увлажнение кожи биоревитализантами и биорепарантами, а также использование препаратов на основе полимолочной кислоты и гидроксиапатита кальция для уплотнения и улучшения качества кожи.
  2. Липосакция как метод решает проблему избыточных жировых отложений в этой зоне.

Плечи

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 5
depositphotos
Кожа на плечах подвержена ранним возрастным изменениям: она тонкая, плохо держит тонус, поэтому дряблость и провисания возникают довольно рано.

Что делать

  1. Для профилактики провисаний незаменима регулярная физическая нагрузка.
  2. Держать кожу тела в тонусе помогают курсовые программы, например аппаратный массаж Icoone Laser.
  3. При избытке кожи и избыточных жировых отложениях врач может посоветовать коррекцию зоны плеч с помощью брахиопластики.

 

Игорь Краюшкин

к. м. н., пластический хирург, главный врач клиники «Время красоты»
— В области плеч, бёдер, живота, поднижнечелюстной зоны можно использовать липосакцию в комбинации с физическими волнами — ультразвуковой или радиоволной — для максимально выраженного эффекта.

Колени

Как выглядеть моложе: правила ухода за зонами, выдающими возраст. Изображение номер 6
depositphotos
Со временем кожа в этой зоне становится дряблой из-за уменьшения подкожно-жировой клетчатки. Чтобы колени выглядели подтянутыми, важно правильно ухаживать за ними и, скорее всего, делать салонные процедуры.

Что делать

  1. Хорошо увлажняйте и питайте кожу на коленях, используя масло, молочко или крем.
  2. Раз в неделю используйте скраб.
  3. Попробуйте аппаратные процедуры: ультразвуковой SMAS-лифтинг Ultherapy или радиоволновой лифтинг Thermage моментально дают мощный лифтинг-эффект. Инъекции коллагеностимуляторов и лазерные шлифовки тоже подойдут для этой зоны.
  4. При избытке подкожно-жировой клетчатки делают липосакцию в области над коленями, при избытке кожи — подтяжку бёдер (подтяжка кожи выше зоны коленей).
  5. Один из самых надёжных способов любоваться своими коленями в любом возрасте — регулярно тренироваться.

 

Игорь Краюшкин

к. .н ., пластический хирург, главный врач клиники «Время красоты»
— Вообще, колени — это зона, внешний вид которой зависит от тонуса мышечных структур. Поэтому прокачка четырёхглавой мышцы, бицепса задней поверхности бедра, полуперепончатой и полусухожильной мышцы даёт великолепный результат и подтягивает ткани не хуже, чем пластическая хирургия.
Статьи по теме
Косметика с кислотами: как работает средство против акне и морщин
Как избавиться от морщин
7 секретов красоты от Сальмы Хайек, которая выглядит на 20 лет моложе своего возраста
Что такое «шея эпохи высоких технологий» и как избежать этого «диагноза»