«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!

Этим летом «Челленджер» при поддержке Мосгорпарка превратил популярные столичные парки в крутые спортивные площадки, где можно было совершенно бесплатно научиться кататься на скейте, делать фуэте и бросать трёхочковые. И сейчас самое время вспомнить, как это было, и определиться с планами на осень. Ведь мы продолжаем!

Вот как мы провели это лето!

1. Бодибалет в саду «Эрмитаж»

Балет — это, конечно, мечта, а Лилия Сковородникова, основательница школы Balletomania, доказала, что, во-первых, мечты должны сбываться, а во-вторых, стать балериной никогда не поздно. Каждое воскресенье в саду «Эрмитаж» Лиля проводила занятия по бодибалету, на которых девочки — абсолютно разных возрастов — не только представляли себя балеринами, но и хорошо прорабатывали мышцы, тренировали растяжку и координацию.

 

Лилия Сковородникова

основательница школы Balletomania

«Опыт получился безумно интересным! Было приятно наблюдать, как девушки преображаются на занятиях, как расцветают. Для меня это самое главное. Я получила кучу приятных отзывов, но меня просто поразила девушка по имени Ирина, которая добилась невероятных результатов и, как мне кажется, расцвела и внешне, и внутренне. Сейчас Ира занимается уже у нас в Balletomania и не мыслит жизни без тренировок. А ещё запомнилась мама с девочкой, они приехали из-за границы. Так вот, мама всерьёз подумывала оставить ребёнка в России, чтобы дочка смогла получить профессиональную балетную подготовку. Но я её успокоила, сказала, что время ещё есть. А когда через год они вернутся в Россию окончательно, я возьму их к себе в школу!».

2. Женская школа футбола Girlpower в Таганском парке

Мы уже рассказывали про невероятно крутую школу женского футбола GirlPower Football Club и про то, как девчонки тренируются в любую погоду, ездят на сборы и выигрывают свои первые медали. Этим летом мы попросили Владимира Долгого-Рапопорта, основателя школы, и Аллу Филину, главного тренера, провести бесплатные занятия по футболу в Таганском парке для всех желающих (girls only!). Алла рассказала, что из этого вышло.

 

Алла Филина

главный тренер GirlPower Football Club

«Скажу честно, мы не ожидали, что будет много желающих. Уж слишком жарко, все отдыхают, да и вид спорта не самый популярный среди девушек. Однако уже на вторую тренировку набежало более 30 человек. Дальше — больше. Удивило, что к нам довольно быстро присоединились девочки из других футбольных групп, чьи команды и тренеры отдыхали летом. И чтобы не терять форму, они пришли к нам. Здорово, что даже жара не мешала девочкам регулярно приезжать в парк на тренировки. Играли до восьмого пота, но было очень весело и продуктивно. Забавно, когда молодые мамы, оставив коляски с  малышами и их отцов на скамейках, прибегали к нам, чтобы учиться бить по воротам, отрабатывать технику работы с мячом, играть в догонялки и стоять в планке (и это всё в тридцатиградусную жару). Некоторые девушки в итоге перешли к нам в школу футбола Girlpower, а две мамы-футболистки уже «встали в очередь» со своими малышами (грудничками), чтобы тренироваться в #tagsport, когда те подрастут. Это хороший результат. Значит, мы на правильном пути».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 1
Фото:facebook.com/girlpowerfc
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 2
Фото:facebook.com/girlpowerfc
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 3
Фото:facebook.com/girlpowerfc

3. Школа скейтбординга в Перовском парке

Этим летом Катя Шенгелия, между прочим, первая в истории России участница X Games, учила всех, у кого есть скейт (и главное — желание), классно кататься. Занятия проходили каждую субботу в Перовском парке и собирали не только толпу желающих, но и обычных прохожих — до того Катя крутая!

 

Катя Шенгелия

лучшая российская скейтбордистка

«Я уже давно преподаю скейтбординг, но в таком формате работала впервые. Интересно, что на тренировки приходили не только те, кто давно катается, но и те, кого привели мама с папой, случайно узнавшие про занятия. Но самое главное — все хотели кататься и были настроены заниматься. Скейтбординг пока не очень популярен в России, но, на мой взгляд, как раз такие мероприятия способствуют его развитию и популяризации. А так, конечно, это было круто! Скейт, парк, лето — что может быть лучше!».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 4
Фото: Таня Бекасова
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 5
Фото: Таня Бекасова
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 6
Фото: Таня Бекасова

4. Занятия по бадминтону в парке «Красная Пресня»

Каждую среду в 19:00 на Малом острове парка «Красная Пресня» собиралось очень много людей. Нет, там не раздавали бесплатные гамбургеры, и уличные музыканты не играли джаз, там играли в бадминтон. Мы уже писали, насколько полезен и азартен этот вид спорта, но такого успеха даже представить не могли. Мы поговорили с Даниилом Ткачём, организатором секции бадминтона и по совместительству нашим инструктором, чем можно объяснить такую популярность и почему конец лета не означает конец тренировкам.

 

Даниил Ткач

риск-менеджер, инструктор по бадминтону

«Это был невероятный драйв: весь остров заполнен людьми, и только на одной площадке занимаются одновременно 40 человек. Ракеток хватало с трудом. Ощущение, конечно, непередаваемое. Такая сумасшедшая популярность вдохновила нас на открытие собственной школы бадминтона ILOVEBADMINTON, куда, кстати сказать, уже записалось процентов двадцать из тех, кто приходил на занятия по средам. На самом деле такой интерес к бадминтону можно объяснить тем, что родом он из нашего детства. Практически все играли в него во дворах (ещё деревянными ракетками), так что такое трепетное отношение к бадминтону — это следствие детских воспоминаний и ощущений. Лёгкость. Счастье. Беззаботность. Бадминтон не воспринимается большинством людей как спорт, скорее — как классное времяпрепровождение, и наши занятия только подтверждают, что это времяпрепровождение может быть полезным, азартным и массовым. А ещё меня поразило, что с наступлением холодов поток желающих ничуть не сократился. На улице + 8, темнеет рано, а люди просто встают под фонарями и тренируются дальше».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 7
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 8
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 9
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 10
Фото:ilovebadminton.ru

А вот что мы делаем этой осенью!

5. Боевой фитнес в клубе «Берег»

Если вы хотите сходить на нашу мощную интервальную тренировку с элементами бокса, которую мы устраиваем по воскресеньям, то в субботу придётся выключить телефон и лечь спать уже в 22 часа. Наутро будет сложно, но весело! Мы не только прокачиваем мышцы, но и ломаем стереотипы, доказывая, что бокс — это не сугубо мужской вид спорта, и это не так опасно, как многие до сих пор думают. Олег Жадобин, директор «Академии бокса», развеял все необоснованные страхи.

 

Олег Жадобин

директор «Академии бокса»

«Стоит провести черту между боксом как профессиональным видом спорта и боксом как совокупностью крутых и эффективных упражнений на все группы мышц (чем мы, собственно, и занимаемся). Мы предлагаем аудитории абсолютно новое спортивное направление — боевой фитнес, который, по сути, является смесью функционального тренинга и элементов, взятых из бокса, тайского бокса и кикбоксинга. В итоге вы прокачиваете все мышцы, получаете навыки самообороны и массу удовольствия. Нам, конечно, безумно приятно видеть так много позитивных и заинтересованных людей, приходящих на занятия, причём тренируются как парни, так и девчонки (которых с каждым воскресеньем всё больше). Мы готовы проводить такие занятия хоть круглый год на открытом воздухе, даже уже приготовили тент, которым накроем нашу воркаут-площадку. Делаем это специально (несмотря на то, что у нас есть внутреннее помещение), так как ритм жизни москвича исключает нахождение на улице в принципе, только дом-офис-дом. А спорт на свежем воздухе и эффективнее, и приятнее».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 11
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 12
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 13
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 14

Фитнес-клуб «Берег» находится по адресу: Лужнецкая наб., д. 24 (метро «Воробьёвы горы», аквакомплекс «Лужники»). Более подробную информацию о том, как добраться до места, вы можете найти, кликнув по этой ссылке.

6. Тренировки по стритболу в #HardCourt

Ребятам из #HardCourt удалось невероятное — они превратили некогда заводской ангар в самую модную баскетбольную площадку Москвы. Здесь есть абсолютно всё, начиная от двух игровых зон и разминочного кольца, заканчивая тренажёрным залом и местом, где можно просто расслабиться. Именно здесь каждую среду с 19:00 проходят бесплатные занятия по стритболу под руководством невероятно крутых баскетболистов. Денис Куртыкин, PR-менеджер #HardCourt, рассказал, что ему больше всего понравилось на наших тренировках.

 

Денис Куртыкин

PR-менеджер #HardCourt

«Меня не то чтобы удивило, скорее, стало приятной неожиданностью, что профессиональные баскетболисты и топовые стритболисты делают тренировку именно тренировкой, а не мастер-классом. Например, в прошлую среду занятия проводили наши известные баскетболисты Алексей Саврасенко и Владимир Дячок вместе с очень крутым тренером Ильшатом Меляевым. Ребята приехали за час до тренировки, готовили корт, обсуждали упражнения. Такое отношение очень радует, да и все, кто был на этом занятии, сказали, что тренировка была продуктивной и полезной, а это самое главное».

#HardCourt находится по адресу: м. Савёловская, Бумажный проезд, д. 19, стр. 1. Более подробную информацию о том, как добраться до места, вы можете найти, кликнув по этой ссылке.

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 15
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 16
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 17
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 18
Фото: vk.com/hardcourt

7. Тренировки Lynx Insane только для девушек в парке «Красная Пресня»

Каждую субботу в 13:00 в парке «Красная Пресня» начинаются нереально крутые тренировки Lynx Insane, на которых вы проработаете не только ключевые (они же обычно самые проблемные) части тела, но и разовьёте выносливость, а ещё просто классно проведёте время. Ведь преподаёт их невероятный красавчик Данил Рысев, которого вы часто у нас уже видели (например здесь, здесь и здесь). Его-то мы и попросили рассказать всё, что он об этом думает.

 

Данил Рысев

сооснователь Lynx Insane

«Мне очень нравятся люди, которые приходят на занятия. Открытые, дружелюбные, а что ещё важно — целеустремлённые. Плохая погода для них ерунда! Одна девушка после тренировки сказала, что приехала с другого конца Москвы, чтобы попасть на это занятие. Для меня самого это, конечно, тоже очень крутой опыт, ведь на тренировки приходят люди как разных возрастов, так и с разной физической подготовкой. И так как занятия проходят в парах, интересно наблюдать, как люди, которые прежде не были знакомы, становятся одной командой. Всё-таки спорт сближает. И это такой кайф, когда в конце тренировки тебе аплодируют. А ещё понравилось, как реагируют люди в парках — с интересом наблюдают за нами, а дети пытаются повторить какие-то движения. А главное — это весело! Никто не уходит с плохим настроением — наоборот, только с улыбками и вопросами про следующее занятие».

Чтобы записаться на занятие, звоните по телефонам: 8 (903) 194-95-49 или 8 (915) 382-28-42.

Теперь вся информация о наших мероприятиях, начиная с изменений в расписании и заканчивая умопомрачительными фотоотчётами, будет ЗДЕСЬ. Подписывайтесь и следите за новостями. Всё только начинается!

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
Рецепт дня: полента с креветками и томатами
Полента — классная альтернатива гречке или рису. Сегодня мы расскажем, как приготовить эту кукурузную крупу вместе с морепродуктами и овощами. Получится очень нежно, вкусно и полезно.
Аппендицит: чем опасен и как не пропустить симптомы
Аппендицит — довольно распространённое состояние. Ему подвержены люди любого возраста: от грудных младенцев до стариков. Вместе с хирургом и главным врачом клиник «Медцентр "Здоровье"» Олегом Антоновым расскажем, как распознать заболевание и чем грозит позднее обращение к врачу.
5 утренних привычек генерального директора Googlе, которые позволяют ему оставаться продуктивным
В подчинении Сундара Пичаи, генерального директора Google, 85 тысяч сотрудников на пяти континентах. Рассказываем, как проводит утро СЕО второй по стоимости компании мира, чтобы день складывался продуктивно.
3 рецепта блюд с Октоберфеста
Свиной шницель, брецели и суп из квашеной капусты — именно такие традиционные немецкие блюда подают на Октоберфесте. Приготовьте их по нашим рецептам — получится не хуже, чем в Германии.
От Сандунов до офуро — учимся различать разные виды бань
Предвкушая холодную зиму (которая часто начинается уже в октябре), строим разнообразные планы на отопительный сезон, а именно — разбираемся, чем баня отличается от сауны и куда лучше пойти, чтобы по-настоящему отдохнуть и согреться.
Огненный плей-лист для долгой пробежки
50 минут музыки для ценителей взрывного инди и альтернативы. Вставляйте наушники и выходите на пробежку.
Рецепт дня: горячие сэндвичи с сыром и брокколи
Лето закончилось, но сезон сэндвичей продолжается круглый год. Осенний вариант — горячие сытные бутерброды с чеддером и брокколи.
non ut ipsum accumsan luctus ut at sem, sit