«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!

Этим летом «Челленджер» при поддержке Мосгорпарка превратил популярные столичные парки в крутые спортивные площадки, где можно было совершенно бесплатно научиться кататься на скейте, делать фуэте и бросать трёхочковые. И сейчас самое время вспомнить, как это было, и определиться с планами на осень. Ведь мы продолжаем!

Вот как мы провели это лето!

1. Бодибалет в саду «Эрмитаж»

Балет — это, конечно, мечта, а Лилия Сковородникова, основательница школы Balletomania, доказала, что, во-первых, мечты должны сбываться, а во-вторых, стать балериной никогда не поздно. Каждое воскресенье в саду «Эрмитаж» Лиля проводила занятия по бодибалету, на которых девочки — абсолютно разных возрастов — не только представляли себя балеринами, но и хорошо прорабатывали мышцы, тренировали растяжку и координацию.

 

Лилия Сковородникова

основательница школы Balletomania

«Опыт получился безумно интересным! Было приятно наблюдать, как девушки преображаются на занятиях, как расцветают. Для меня это самое главное. Я получила кучу приятных отзывов, но меня просто поразила девушка по имени Ирина, которая добилась невероятных результатов и, как мне кажется, расцвела и внешне, и внутренне. Сейчас Ира занимается уже у нас в Balletomania и не мыслит жизни без тренировок. А ещё запомнилась мама с девочкой, они приехали из-за границы. Так вот, мама всерьёз подумывала оставить ребёнка в России, чтобы дочка смогла получить профессиональную балетную подготовку. Но я её успокоила, сказала, что время ещё есть. А когда через год они вернутся в Россию окончательно, я возьму их к себе в школу!».

Открытые уроки #balletomania по воскресениям в #mosgorsad @mosgorpark @the_challenger.ru 14.00

A post shared by BALLETOMANIA_MOSCOW (@balletomania_moscow) on

2. Женская школа футбола Girlpower в Таганском парке

Мы уже рассказывали про невероятно крутую школу женского футбола GirlPower Football Club и про то, как девчонки тренируются в любую погоду, ездят на сборы и выигрывают свои первые медали. Этим летом мы попросили Владимира Долгого-Рапопорта, основателя школы, и Аллу Филину, главного тренера, провести бесплатные занятия по футболу в Таганском парке для всех желающих (girls only!). Алла рассказала, что из этого вышло.

 

Алла Филина

главный тренер GirlPower Football Club

«Скажу честно, мы не ожидали, что будет много желающих. Уж слишком жарко, все отдыхают, да и вид спорта не самый популярный среди девушек. Однако уже на вторую тренировку набежало более 30 человек. Дальше — больше. Удивило, что к нам довольно быстро присоединились девочки из других футбольных групп, чьи команды и тренеры отдыхали летом. И чтобы не терять форму, они пришли к нам. Здорово, что даже жара не мешала девочкам регулярно приезжать в парк на тренировки. Играли до восьмого пота, но было очень весело и продуктивно. Забавно, когда молодые мамы, оставив коляски с  малышами и их отцов на скамейках, прибегали к нам, чтобы учиться бить по воротам, отрабатывать технику работы с мячом, играть в догонялки и стоять в планке (и это всё в тридцатиградусную жару). Некоторые девушки в итоге перешли к нам в школу футбола Girlpower, а две мамы-футболистки уже «встали в очередь» со своими малышами (грудничками), чтобы тренироваться в #tagsport, когда те подрастут. Это хороший результат. Значит, мы на правильном пути».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 1
Фото:facebook.com/girlpowerfc
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 2
Фото:facebook.com/girlpowerfc
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 3
Фото:facebook.com/girlpowerfc

3. Школа скейтбординга в Перовском парке

Этим летом Катя Шенгелия, между прочим, первая в истории России участница X Games, учила всех, у кого есть скейт (и главное — желание), классно кататься. Занятия проходили каждую субботу в Перовском парке и собирали не только толпу желающих, но и обычных прохожих — до того Катя крутая!

 

Катя Шенгелия

лучшая российская скейтбордистка

«Я уже давно преподаю скейтбординг, но в таком формате работала впервые. Интересно, что на тренировки приходили не только те, кто давно катается, но и те, кого привели мама с папой, случайно узнавшие про занятия. Но самое главное — все хотели кататься и были настроены заниматься. Скейтбординг пока не очень популярен в России, но, на мой взгляд, как раз такие мероприятия способствуют его развитию и популяризации. А так, конечно, это было круто! Скейт, парк, лето — что может быть лучше!».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 4
Фото: Таня Бекасова
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 5
Фото: Таня Бекасова
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 6
Фото: Таня Бекасова

4. Занятия по бадминтону в парке «Красная Пресня»

Каждую среду в 19:00 на Малом острове парка «Красная Пресня» собиралось очень много людей. Нет, там не раздавали бесплатные гамбургеры, и уличные музыканты не играли джаз, там играли в бадминтон. Мы уже писали, насколько полезен и азартен этот вид спорта, но такого успеха даже представить не могли. Мы поговорили с Даниилом Ткачём, организатором секции бадминтона и по совместительству нашим инструктором, чем можно объяснить такую популярность и почему конец лета не означает конец тренировкам.

 

Даниил Ткач

риск-менеджер, инструктор по бадминтону

«Это был невероятный драйв: весь остров заполнен людьми, и только на одной площадке занимаются одновременно 40 человек. Ракеток хватало с трудом. Ощущение, конечно, непередаваемое. Такая сумасшедшая популярность вдохновила нас на открытие собственной школы бадминтона ILOVEBADMINTON, куда, кстати сказать, уже записалось процентов двадцать из тех, кто приходил на занятия по средам. На самом деле такой интерес к бадминтону можно объяснить тем, что родом он из нашего детства. Практически все играли в него во дворах (ещё деревянными ракетками), так что такое трепетное отношение к бадминтону — это следствие детских воспоминаний и ощущений. Лёгкость. Счастье. Беззаботность. Бадминтон не воспринимается большинством людей как спорт, скорее — как классное времяпрепровождение, и наши занятия только подтверждают, что это времяпрепровождение может быть полезным, азартным и массовым. А ещё меня поразило, что с наступлением холодов поток желающих ничуть не сократился. На улице + 8, темнеет рано, а люди просто встают под фонарями и тренируются дальше».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 7
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 8
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 9
Фото:ilovebadminton.ru
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 10
Фото:ilovebadminton.ru

А вот что мы делаем этой осенью!

5. Боевой фитнес в клубе «Берег»

Если вы хотите сходить на нашу мощную интервальную тренировку с элементами бокса, которую мы устраиваем по воскресеньям, то в субботу придётся выключить телефон и лечь спать уже в 22 часа. Наутро будет сложно, но весело! Мы не только прокачиваем мышцы, но и ломаем стереотипы, доказывая, что бокс — это не сугубо мужской вид спорта, и это не так опасно, как многие до сих пор думают. Олег Жадобин, директор «Академии бокса», развеял все необоснованные страхи.

 

Олег Жадобин

директор «Академии бокса»

«Стоит провести черту между боксом как профессиональным видом спорта и боксом как совокупностью крутых и эффективных упражнений на все группы мышц (чем мы, собственно, и занимаемся). Мы предлагаем аудитории абсолютно новое спортивное направление — боевой фитнес, который, по сути, является смесью функционального тренинга и элементов, взятых из бокса, тайского бокса и кикбоксинга. В итоге вы прокачиваете все мышцы, получаете навыки самообороны и массу удовольствия. Нам, конечно, безумно приятно видеть так много позитивных и заинтересованных людей, приходящих на занятия, причём тренируются как парни, так и девчонки (которых с каждым воскресеньем всё больше). Мы готовы проводить такие занятия хоть круглый год на открытом воздухе, даже уже приготовили тент, которым накроем нашу воркаут-площадку. Делаем это специально (несмотря на то, что у нас есть внутреннее помещение), так как ритм жизни москвича исключает нахождение на улице в принципе, только дом-офис-дом. А спорт на свежем воздухе и эффективнее, и приятнее».

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 11
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 12
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 13
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 14

Фитнес-клуб «Берег» находится по адресу: Лужнецкая наб., д. 24 (метро «Воробьёвы горы», аквакомплекс «Лужники»). Более подробную информацию о том, как добраться до места, вы можете найти, кликнув по этой ссылке.

6. Тренировки по стритболу в #HardCourt

Ребятам из #HardCourt удалось невероятное — они превратили некогда заводской ангар в самую модную баскетбольную площадку Москвы. Здесь есть абсолютно всё, начиная от двух игровых зон и разминочного кольца, заканчивая тренажёрным залом и местом, где можно просто расслабиться. Именно здесь каждую среду с 19:00 проходят бесплатные занятия по стритболу под руководством невероятно крутых баскетболистов. Денис Куртыкин, PR-менеджер #HardCourt, рассказал, что ему больше всего понравилось на наших тренировках.

 

Денис Куртыкин

PR-менеджер #HardCourt

«Меня не то чтобы удивило, скорее, стало приятной неожиданностью, что профессиональные баскетболисты и топовые стритболисты делают тренировку именно тренировкой, а не мастер-классом. Например, в прошлую среду занятия проводили наши известные баскетболисты Алексей Саврасенко и Владимир Дячок вместе с очень крутым тренером Ильшатом Меляевым. Ребята приехали за час до тренировки, готовили корт, обсуждали упражнения. Такое отношение очень радует, да и все, кто был на этом занятии, сказали, что тренировка была продуктивной и полезной, а это самое главное».

#HardCourt находится по адресу: м. Савёловская, Бумажный проезд, д. 19, стр. 1. Более подробную информацию о том, как добраться до места, вы можете найти, кликнув по этой ссылке.

«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 15
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 16
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 17
Фото: vk.com/hardcourt
«Челленджер» представляет: тренируйтесь вместе с нами!. Изображение номер 18
Фото: vk.com/hardcourt

7. Тренировки Lynx Insane только для девушек в парке «Красная Пресня»

Каждую субботу в 13:00 в парке «Красная Пресня» начинаются нереально крутые тренировки Lynx Insane, на которых вы проработаете не только ключевые (они же обычно самые проблемные) части тела, но и разовьёте выносливость, а ещё просто классно проведёте время. Ведь преподаёт их невероятный красавчик Данил Рысев, которого вы часто у нас уже видели (например здесь, здесь и здесь). Его-то мы и попросили рассказать всё, что он об этом думает.

 

Данил Рысев

сооснователь Lynx Insane

«Мне очень нравятся люди, которые приходят на занятия. Открытые, дружелюбные, а что ещё важно — целеустремлённые. Плохая погода для них ерунда! Одна девушка после тренировки сказала, что приехала с другого конца Москвы, чтобы попасть на это занятие. Для меня самого это, конечно, тоже очень крутой опыт, ведь на тренировки приходят люди как разных возрастов, так и с разной физической подготовкой. И так как занятия проходят в парах, интересно наблюдать, как люди, которые прежде не были знакомы, становятся одной командой. Всё-таки спорт сближает. И это такой кайф, когда в конце тренировки тебе аплодируют. А ещё понравилось, как реагируют люди в парках — с интересом наблюдают за нами, а дети пытаются повторить какие-то движения. А главное — это весело! Никто не уходит с плохим настроением — наоборот, только с улыбками и вопросами про следующее занятие».

Чтобы записаться на занятие, звоните по телефонам: 8 (903) 194-95-49 или 8 (915) 382-28-42.

Теперь вся информация о наших мероприятиях, начиная с изменений в расписании и заканчивая умопомрачительными фотоотчётами, будет ЗДЕСЬ. Подписывайтесь и следите за новостями. Всё только начинается!

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Reebok Classic и дизайнер Melody Ehsany представили совместную коллекцию
Осенне-зимняя коллаборация спортивного бренда и голливудского дизайнера посвящена женской дружбе.
Сыр снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно результатам исследования, опубликованного в декабрьском номере European Journal of Nutrition, ежедневное употребление всего 40 граммов сыра может предотвратить развитие инсульта и ишемической болезни сердца.
Анджелина Джоли: «Многие женщины сталкиваются с реальной угрозой только потому, что хотят быть услышанными»
На прошлой неделе в Лос-Анджелесе состоялся благотворительный завтрак журнала The Hollywood Reporter, посвящённый женщинам, которые достигли значительных успехов в индустрии кино. Среди гостей была Анджелина Джоли — она выступила с вдохновляющей речью о том, как искусство может помочь обрести голос и подарить свободу.
Что подарить любителю готовить на Новый год: 12 лучших идей
Лучший вариант подарка для любителя готовить, как профессионала, так и начинающего, — это то, что очень удобно, полезно, красиво и облегчает жизнь. И то, что он никогда не соберётся купить себе сам.
Когда вегетарианство становится опасным: 4 признака
Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека.
На «Экомаркете» в Коньково пройдёт День Испании
Научиться готовить настоящую паэлью и пинчос, а также танцевать сальсу и бачату можно будет 17 декабря.
adidas Football и Parley выпустили предматчевые футболки, созданные из океанического пластика
В коллекцию вошли футболки четырёх футбольных клубов — мадридского «Реала», «Манчестер Юнайтед», «Ювентуса», и «Баварии» из Мюнхена.
7 самых вредных советов для тех, кто хочет похудеть и ведёт здоровый образ жизни
Мы уже не раз писали о тех советах, которые не только не работают, но и вредят вам. Но они не заканчиваются! Зарубежные специалисты по питанию рассказывают ещё о семи нелепых заблуждениях.
Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club
Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.
3 рецепта полезных блюд на ужин с индейкой, мясом и рыбой
Главное правило вкусного сбалансированного ужина — мясо, птица или рыба плюс много овощей. Шеф-повар сервиса доставки продуктов «Ра-Та-Ту» поделился с нами именно такими рецептами медальонов из индейки, ленивых голубцов и филе телапии в хрустящей панировке.
5 секретов шикарного тела актрисы Кейт Хадсон
Уже 18 лет Кейт Хадсон — звезда фильмов «Море дураков» и «Война невест» — работает над собой вместе со знаменитым тренером Николь Стюарт, которая помогла ей прийти в форму после рождения двух детей и сбросить 35 набранных за беременность килограммов. Нет никакой секретной формулы — всего лишь соблюдение простых правил.
Партнерский материал
Что подарить тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни: 8 лучших идей
Иногда нужно начать с малого — покупки бытовой техники. Вместе с компанией BORK рассказываем о самых нужных и полезных приборах, которые помогут вашему другу или близкому человеку начать правильно питаться без лишних усилий и нервов.
7 вещей, которые нужно знать перед первой консультацией у психотерапевта
Эмоциональное равновесие так же важно, как и физическое здоровье. Если вас что-то беспокоит и вы собираетесь обсудить это со специалистом, подготовьтесь, чтобы не испортить ваш опыт досадными ошибками. Терапевтическая сессия принесёт желаемый результат, если вы будете следовать несложным рекомендациям.
Десерт дня: булочки с корицей
Мы нашли идеальный рецепт самых известных булочек с корицей. Всего шесть ингредиентов и минимум манипуляций, а получатся такие же вкусные, как в любимой кондитерской.
5 упражнений, которые сделают спину прямой и сильной
Эта эффективная круговая тренировка не только уберёт лишний жир и укрепит мышцы спины, но и выпрямит осанку.
Как повысить уровень тестостерона: 3 способа
Листовые салаты, животный белок, орехи, семена, бобовые и молочные продукты — составили список продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион для прогресса естественной выработки тестостерона.
4 отличных рецепта горячих коктейлей
Согрейтесь после зимней прогулки с помощью этих согревающих напитков. Или же возьмите чай с собой в термосе и гуляйте часами.
10 зимних видов спорта, от которых вы похудеете
Рано или поздно наступает момент, когда больше невозможно сидеть дома. Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.
Что делать в Брюгге: 10 классных идей
Многие небольшие города иногда заслуживают внимания больше, чем их крупные соседи. Именно так можно сказать о Брюгге — небольшом, но одном из самых живописных городов Европы, с населением чуть больше 110 тысяч человек. Этот город создан для идеальных насыщенных выходных в любое время года.
Что подарить любителю йоги на Новый год: 7 отличных идей
Продолжаем нашу серию «Что подарить» списком подарков для друзей, которые занимаются йогой и медитацией. Такие подарки оценят и профи, и те, кто только начал свои занятия.
На катке ВДНХ отметят Всемирный день футбола
10 декабря на главном катке страны пройдут футбольные конкурсы, викторины и игры.
В Москве открылась кулинарная академия Goodman
В обновлённом ресторане на Трубной теперь можно не только съесть вкусный стейк, но и научиться его правильно готовить.
От 200 до 1 500: сколько калорий сжигают разные виды фитнеса
В зависимости от целей — похудеть, поддержать форму или набрать мышечную массу, — нужно подбирать правильный вид нагрузки и контролировать калорийность рациона. Какой спорт лучше выбрать и сколько калорий можно сжечь во время занятий разными видами фитнеса, мы узнали у экспертов.