Главное правило: бананы должны быть очень спелыми. Если на кожуре есть несколько тёмных пятен, такие фрукты — то, что вам нужно.
5 НЕОЖИДАННЫХ ДЕСЕРТОВ ИЗ АВОКАДО
САМЫЕ ЗДОРОВЫЕ ДЕСЕРТЫ: 5 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ
7 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ИЗ ЙОГУРТА ОТМЕННЫЙ ДЕСЕРТ
10 СЛАДКИХ ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА
Кексы из бананов и шпината
![Рецепт дня: банановые кексы со шпинатом. Изображение номер 1 Рецепт дня: банановые кексы со шпинатом. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/12/39e294dcb207aa46_muffin-closeup.preview.jpg)
Ингредиенты
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Смешайте в блендере бананы, шпинат и клубнику (её предварительно лучше разморозить, а сок отжать).
- В миске среднего размера смешайте муку, яйца, масло, разрыхлитель, корицу, соль. Залейте смесь банановым смузи и хорошо перемешайте.
- Распределите тесто по бумажным или силиконовым формочкам для выпечки (в идеале у вас должно получиться 14 штук).
- Выпекайте 15—25 минут — до готовности. Перед подачей немного остудите кексы.