Анонимно, 6 лет назад
Моя цель 55 кг,я похудела уже на 7.9 кг за 2,5 месяца.Сейчас мой вес 56,6 кг.Я хочу узнать как мне выйти из диеты и начать набирать массу,но не сильно,хочу просто небольшой рельеф.Я на ПП,1200 кк в день и бег вечером по 30 минут.
2
1413
16 лет - период формирования и взросления. Со временем лицо станет худее.Зато благодаря подкожному жиру не так быстро появляются морщины.))