Бананово-овсяные шарики

Процесс приготовления

1. Положите овсяные хлопья и протеиновый порошок в комбайн и включите его примерно на минуту.
2. Следите за тем, чтобы овсяные хлопья не превратились в порошок.
3. Добавьте банан и снова включите комбайн. Мешайте до тех пор, пока тесто не приобретёт единую консистенцию, из которой потом можно будет слепить шарики.
4. А вот теперь слепите шарики. Их должно получиться штук 12. Положите их в контейнер и дайте им застыть, убрав в холодильник.
5. В одном таком шарике всего 47 калорий и 2,7 граммов белка.